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发帖数: 276 | 1 昨天，2015年女排世界杯赛在日本打响，中国女排首战对阵塞尔维亚。第一局中国队自
始至终落后，球迷惊出一身冷汗，还好郎家军最终3:1实现逆转。不过，央视五套在直
播到第四局8:7进入技术暂停时，连招呼都不打一声就掐掉信号，改为进入广告和田径
世锦赛垫场节目，让不少球迷非常窝火。
进攻！进攻！ 更快的进攻压制住了对手
出战世界杯之前，中国女排队长惠若琪因为心脏不适临时退出大名单，感性的郎平
甚至因为心疼小惠流下了眼泪。这个变故，也让中国女排的世界杯之旅多多少少受到了
一些影响。
和塞尔维亚女排的比赛打响之后，对方很快显示出了进攻上的强点。先是米哈伊洛
维奇和斯特瓦诺维奇的进攻让中国队疲于应付，开局中国队就以0:3落后。随后，拉西
奇的快攻、奥杰年诺维奇的发球以及博斯科维奇的反击，都让姑娘们措手不及。19:25
，中国女排第一局甚至没有一次领先，就很快交出了比赛。姑娘们不尽如人意的表现，
是因为惠若琪缺阵带来的实力上的影响，还是因为世锦赛首战的紧张情绪所致？加上第
二局中国队一度又落后5分，球迷们把心提到了嗓子眼。
穷则思变！困境中的郎平连续变换场上的阵容：副攻颜妮登场、替补二传丁霞换下
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z**********8
发帖数: 2049 | 2 中国女排的软肋终于暴露出来，杂乱无章的派兵布阵，扬不了长，避不了短，只能是惨
败的结局。
有些人说中国的进攻多么多么的厉害，中国的拦网多么多么的强悍，完全可以弥补地面
的不足。现在美国女排结结实实地给中国女排上了一课。我有一个疑问，我们薄弱的地
面，这几年来没有明显的改善，这次更是难看，是郎导，无法兼顾？还是 真的以为能
用进攻和拦网弥补？地面就是中国的定时炸弹。没有一传，没有防守，更没有小球，只
能是输球。
这种情况在业余比赛中，也是经常见到以为拥有1个所谓的 强攻手，就能吃遍天。结果
呢，几乎作用有限，没有拦网，没有地面，没有沟通的球队，即使攻手再强，也走不远。
女排是不是走入了轻防守，重进攻的误区？有人说，最好的进攻就是最佳的防守。有点
不敢苟同。不是还有一种说法， 你要学会打人的本领，就要先学会“挨打”的本领。
女排定时炸弹，一“暴”，即使有世界级的主攻也无用！ |
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h***k
发帖数: 2262 | 3 感觉中国队拦网的手型有问题。破坏性拦网太多，撑不起来几个有效。
美国队的光速平拉开是很难跟上，这个时候就要懂得取舍。这种平拉开攻手一般也很难
选线，拦网就死堵斜线好了，可惜没有，被打穿无数。 |
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g******n
发帖数: 276 | 4 一个真球迷：转自中国女排吧
粉的世界过于美好，粪也是香的。黑的世界又阴暗，花也是臭的。我们活在板砖的世界
里，选边会被拍死，不选会被镶在墙上。这就是现状！
我今天就尽量聊客观一点。希望能够一并得罪粉和黑。让你们用键盘上的砖帮我立个碑
，碑上就写作死作的不要不要的！如何啊？！
这次世界杯国字号虽然人员突变，但整体上的战术还是有新意。借着新意聊聊各个位置
的现有配备和未来。
主攻：
朱婷的横空出世解决了王一梅淡出后，主攻线的尴尬。而在国字号的磨练也让业界对高
个子队员一传防守有了新的认识。基于强实力的打吊结合相当让对方崩溃。而围绕主攻
和副攻之间的前后点的冲进和短球，二四号位的长线拉开也解决了之前高个子二传和替
补二传之间不兼容的问题。这个后面会单独说。因为朱婷强攻点的稳定发挥也让他的对
角的功能有了改变。基於我们高快的根基。
不论张常宁还是大队长，保障并解放对角朱婷成为关键。同时她们本身具有一定杀伤力
也让对手忌惮。从发球到拦防都得照顾起来也掩护朱婷有了更大的发挥空间。
但是前提是朱婷是确认项。那大队长如果身体状况允许且主力不变的话。一队两个人的
替补我个人觉得刘晓彤和张常宁是首选。
张... 阅读全帖 |
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d***s
发帖数: 61 | 5 再见郎平，距离中国女排从女排世界杯凯旋已经过去１０天。在国家体育总局排球馆
，年轻的女排姑娘们在郎平的带领下训练，跟过去两年多一样。不同的是，仍然略显青
涩的她们已经拥有了世界冠军的头衔。
郎平说，回来之后没怎么庆祝，除了汪嘉伟（前中国男排主帅、队员）来一起吃了
顿饭。在锁定前往里约奥运会的门票之后，再次冲击巅峰的征程已经展开。在训练馆外
的座椅上，郎平平静地诉说着世界杯上的那些故事，仿佛这一切都很寻常。
以下是采访实录：
（小标题）纠结•平静•血拼
记者（以下简称记）：这次世界杯您印象最深刻的比赛是哪一场？
郎平（以下简称郎）：其实每场比赛都有不一样的意义，总的感觉可以分为三个阶
段。第一阶段在松本，一直是在调整状态。突然缺了小惠（惠若琪）之后，整个在场上
的配合，后排保障环节的缺失，都需要调整。像朱婷以前身边一直有小惠可以依靠，包
括小惠给了她很多语言上的鼓励和沟通。突然换张常宁，是新队员，自己还顾不过来呢
。朱婷不但不能依靠（张常宁），反而得多发挥作用、多承担。大家角色突然不一样了
，不像刚开始我们准备时那么平静。所以，其实第一站我们教练一直在寻求一种平衡... 阅读全帖 |
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z**********8
发帖数: 2049 | 6 排球比赛中，发球能得分，拦网能得分，吊球能得分，迫使对方失误也是得分，为啥很
多队员还是喜欢扣球得分？难道扣球得分1分算2分吗？
周五晚上，去一个比较“高”水平的地方打球。我在的一方，拥有超过190的高大队员2
名，超过180的1名，6名队员除了我，都是校队经历。手上有活。而对方除了一个solid
攻击点／185身高, 其他球员身高180以下，校队经历几乎没有，或者不是排球专项的。
但是，比赛结果太羞愧了。一局未赢。而且几乎都是差5分，或者以上，还有溃败。怎
么了？
我们的校队队员，非常沉迷扣球，好像除了扣球，他们不需要做其他事情了。而且不管
啥样的传过来的球，都是发力扣，结果呢！钉了几个地板外，付出的代价是一大堆的被
拦死，被防起，被失误。得不偿失阿。而且这些校队大老爷，毕竟年岁不饶人，重心放
到了重扣，拦网，防守各种力不从心。
在我这个业余选手看来，重扣似乎应该是威慑为主，寻觅机会，并非需要每扣必发力，
多打来回，也不是啥丢脸的事情。排球毕竟不是只有扣球一个环节，光顾一个环节，而
置其他与不顾，对于一个球队是致命的。
我特别烦只知道等着扣球，而不愿意擦地板的大牌球友。你扣球得2分，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 7 看了有关教学赛中国女排0-4日本的报道，及有限的视频，这场教学比赛只
能说明在郎之队中，朱婷是绝对不可或缺的。
在北仑的那场赛中，可以看出，日本队对于朱婷的盯防还是比较成功的。
前排几乎有两名球员专门盯着朱婷，并对其扣杀时进行拦网或干扰，后面自由人的防守
几乎就在朱婷落球点的上。也就是说朱婷在场上，至少吸引三名球员对其防守，由于朱
婷的作用，同时为中国队其它球员的攻击拉开了空挡。这也就是在北仑赛第四局，当中
国队祭出三个主攻在场上时，彻底打乱了日本队的防守，不防朱婷不行，防朱婷，其它
位置的防守就出现空挡，中国队其它进攻球员就得分，防中国队其她球员，朱婷就得分。
看教学赛中国女排0-4日本的报道及有限视频，可以看出，在没有朱婷的情
况下，日本队的拦网防守可就轻松多了。中国队其她球员，除了身高比日本队有优势外
，个人技术战术意识并不比日本队强。也就是说，日本队完全可以按正常防守就行，并
不需要专门分出精力防某一个球员。中国队高大的球员拦网防守，似乎对于身高相对较
低球员的进攻似乎并没有什么好办法，这从联赛中，各球队高大球员... 阅读全帖 |
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d*****g
发帖数: 518 | 8 一、整体配置
主攻4人，副攻3人，二传2人，自由人1人，接应2人。
理由：这届国家队主要以强攻为特点，而不是以快变见长。主攻比副攻多一人是合理的
。鉴于接应位置人选均不够理想，第四主攻实际上要做好客串准备。
二、主攻人选
朱婷、张长宁已无悬念。
第三主攻有变数，在刘晓彤与惠若琪之间选择。两人都有世界大赛经验。惠是中国女排
稀缺的保障型主攻，是队伍的稳定器，若恢复好，则挤掉刘晓彤。关键问题是，惠心脏
问题不可测，原本体能就是短板，现在又缺训过多，而且已有过缺席世界杯的前例，并
非不可或缺。本人以为，惠障碍因素更多。刘晓彤去的可能更大一些。
第四主攻刘宴含。世界杯时就被用作两面手，这次也是客串接应的不二人选。
三、副攻人选
袁心月、闫妮是女排拦网的必然选项。
杨珺菁与徐云丽争夺第三副攻。杨恢复迟缓，拦网差。徐拦网好，发球差，但身体恢复
好。徐机会更大。
四、二传人选
魏秋月恢复迅速，经验老道，技术拔尖，必选。丁霞已经在世界杯证明过，在沈静思无
力掌控局面时显示出力挽狂澜的能力。郎导不会感情用事，继续错爱沈静思。
五、接应人选
杨芳旭恢复迅速，原本就与巅峰期曾春蕾不相上下，必选。
变数在曾与... 阅读全帖 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 9 http://sports.sina.com.cn/others/volleyball/2016-06-02/doc-ifxsvenx3122642.shtml
男排浪费1赛点挽救2赛点仍惜败 2-3负伊朗夺1分
2016年06月02日14:12 新浪体育 微博
新浪体育讯 北京时间6月2日消息，2016年里约奥运会男排落选赛暨亚洲区资格
赛第5轮，中国男排虽两度落后两度扳平比分，但决胜局把握机会能力稍逊一筹，浪费
一个赛点后挽救两个赛点仍徒劳，鏖战五局后以2-3不敌伊朗，五局比分为24-26、25-
22、19-25、25-17和16-18。中国男排虽落败但入账1个积分，仍保留冲击里约希望。
此役，中国男排首发为主攻仲为君、张晨，副攻耿鑫、陈龙海，接应戴卿尧、二传
李润铭，双自由人童嘉骅、初辉。伊朗队由主攻埃巴迪波尔、加艾米，副攻穆萨维、格
拉米，接应马赫穆迪、二传马鲁夫以及自由人扎里夫联袂出战。
首局，3平后戴卿尧后攻打手出界，马赫穆迪四号位强攻得手，双方展开相持。6平
后陈龙海快球命中，马赫穆迪后攻出界，但伊朗队提出挑战，结果挑战成功打手出界，
中国队一传不到位，戴... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 276 | 10 排球“漫”笔：二传手
2016-06-20 眼镜王 上海排球在线
二传，爷私心认为是排球中最困难、也最为华丽的一样技术，同时也是最难画的一种动
作……直到现在，发球、攻击、拦网、接球的动作都了然于心了，唯独二传的手势和高
度，爷总是无法抓到那个精随啊（亏爷之前还跑过一阵子单手传）！
说到二传，一定要请出小冷学长：
是的！一个好的二传，就像是队伍的命脉一般，能够维持住整个队伍的节奏。
话说回来，你理想中的二传手，应该是哪一种呢？是像影山飞雄那样，还是音驹的研磨
呢？又或是，及川彻？是能够主导球队进攻，战术千变万化的王者；还是能让球队更顺
畅，让二传几乎消失在攻击手的意识之外，只管放心攻击；又或是，能够引发攻击手本
人都不晓得的自己的最大值呢？
爷认为一个好的二传手，除了传的球要能到位、够稳定，还要能了解每个攻击手的喜好
，让攻击手能扣得舒服，甚至还要能判别现在的情势，适合传副攻？大炮？后排？还是
接二？眼睛要能注意到对面的拦网手，哪边比较猝不及防，对面哪里的拦网高度比较矮
？种种的问题，都需要考虑。
爷曾经画过一张图，在讲二传：
不要歧视副攻啊！
重点是，一个二传手，在场上除了要在二传位... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 11 0-3输给美国，朱婷没上，这支新女排确实在硬实力方面就是如此，输的无话可说。值
得肯定的是，执行主帅安家杰没有为了击败美国而再强行上朱婷，给足年轻球员锻炼的
机会。毕竟，2017年女排最重要的任务就是考察队员，锻炼新人。
这场比赛，安家杰在二传位置上了姚迪，尽管她在第一场的表现不好，而被丁霞迅速取
代。不过在面对着最强对手美国的时候，安家杰坚持使用了姚迪，毕竟丁霞已经绝对主
力，如果连这样大奖赛分站赛都不敢让姚迪上的话，那么还有什么比赛姚迪能够主打？
如果刁琳宇没有受伤的话，或许丁霞也不会上的。
应该说，没有了朱婷张常宁徐云丽颜妮的中国女排，实力就是差不多这样的了。李静在
走出心魔之后，这两场发挥都不错，刘晓彤作为实际的场上队长打得非常卖力，两个人
共同拿下最高的13分。龚翔宇昆山站明显状态不佳，在第一第三局的关键球都被美国大
妞脆拦，但也交出了11分的答卷。
女排这场比赛最大的弱点暴露无遗，那就是我们的拦网，尤其是体现在副攻线上。无论
是王媛媛高意，都无法在网口给美国形成压力，即使是替补上来的袁心玥，作为一名年
轻的老队员，超过2米身高的她也没有形成有效拦网，就更别提连续成功拦网了。... 阅读全帖 |
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n***s
发帖数: 551 | 12 左手主攻有特色，对方拦网一下难适应。
扣球点不高，但手腕力量好，这点跟张常宁不同，对付欧洲拦网可能是一个好处，与其
他内战内行的主攻如静静两美丽区别大。
脑子还行，能贯彻教练习意图，对上海时让她吊球就吊成了几个，当然比巨星那种搓还
有蛮大差距。
下一步，如果能控制体重，学会拉高一点扣球点，练点拦网，对国家队补齐对抗欧洲的
短板应该值得期待。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 进站大厅成羽毛球场所
装了专业拦网的一般是比较专业的羽毛球爱好者
2013年7月宁杭甬高铁今开通运营，杭州东站成为世界最大火车站。近日，记者发现杭州火车东站变身“羽毛球场”。
在火车东站东广场一楼进站大厅，每天傍晚5点半到晚上9点半，都会有很多人到这里打羽毛球，人多的时候，有上百人，这里已经成为一个非常热闹的“羽毛球馆”了。
这个进站大厅长约60米，宽约22米，高约7米。大厅东西两边是落地玻璃门，南北两侧各两条自动扶梯，连接地下一楼的到达大厅与二楼的候车厅，空间相对独立，来往的旅客并不是很多。
记者近日去现场走访，市民张女士就住在火车东站边的小区新风丽都，从小区到进站大厅走路约15分钟，她说暑假开始后，每天吃完饭，都会带两个孩子来打羽毛球。现在两个孩子也喜欢上了羽毛球，玩iPad的时间也少了，让她很放心。
张女士说：“小区是回迁安置房，周边健身器材少，小区楼下只有半个篮球场，棋牌室倒是开了一整排。几个月前，散步时下起了雨，躲到进站大厅，发现这里空调温度适宜，灯光明亮不刺眼，场地也空旷，是一块五星级的羽毛球场地。”p>
张女士刚发现这个进站大厅的时候，只有两对人在打羽毛球。
火车站变羽毛... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 14 昨日下午，中国女排队员们先后来到北京大学和清华大学，与数千名师生们亲密互动，回答师生们的各种提问。女排队长惠若琪现场频频爆出“金句”，透露队员们都爱自拍，并且“能用美图软件就不劳烦相机”；对于训练的艰辛，惠若琪则坚定表示“困难没解决前是困难，解决了以后是经历”。
女排曾在1981年和1996年两次来清华
昨日下午，中国国家女子排球队先到访北京大学，在邱德拔体育馆为北大学生开讲“开学第一课”。
北大相关负责人介绍，今年是北大学子“团结起来，振兴中华”口号35周年，而且借今年新生入学之际，特别邀请夺得奥运冠军的女排姑娘们和师生进行面对面的互动交流。“相信女排精神必将进一步激励北大学子和全社会青年团结拼搏、勇攀高峰，扣好‘人生第一粒扣子’。”
清华大学与中国女排的渊源也不浅。据了解，在重视体育运动的清华园，早已有过中国女排的身影，1981年和1996年，中国女排曾两次来过清华园。“女排与清华，虽然领域不同，但却诠释着同样的时代精神。”清华相关负责人称。
为看女排队员学生凌晨排队领票
女排队员昨日下午乘大巴车从北大东南门进校，北大师生们夹道热烈欢迎。
一名地球与空间科学学院的老师手举袁心玥的大... 阅读全帖 |
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k**l
发帖数: 1937 | 15 南方日报：您认为中国队今年为什么成绩那么差？是不是队员太年轻的原因
魏纪中：总体来看，还是队伍不稳定。这是整个队的问题。中国队里的年轻队员是有
，但是不多，主要还是些老将在打。
南方日报：那您怎么看待中国队坚持使用王一梅？
魏纪中：那是没人可用了，你觉得还有更好的人选吗？没有了，只能用王一梅了。
南方日报：按目前中国队的情况，你认为能拿到伦敦奥运会的入场券吗？
魏纪中：按目前的情况，我认为可能性不大。整个亚洲就只能有一支队伍能参加奥运
会。今年世界杯有3个名额，但是中国队能赢巴西队、美国队、俄罗斯队吗？中国队估
计只能通过明年的落选赛争取奥运会资格了。 落选赛是世界各国的队伍都来，亚洲排
名最高的队伍才能去伦敦奥运会。中国队能稳赢日本队、泰国队吗？还有一个韩国队，
实力不比泰国队差。韩国队今年是因为分组的原因没有打进决赛。
魏纪中何许人也？亚洲排球联合协会的主席，国际排协的副主席。
女排03年世界杯夺冠，此老曰：中国女排还没有世界冠军的实力，夺冠有一定的偶然性。
2004年年初又抛出“主攻腿粗论”：约10年前郎平执教的时候，中国女排的定位就是世
界第四至五名，10年后怎么又... 阅读全帖 |
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n******g
发帖数: 17225 | 16 新浪体育讯 北京时间10月2日，2014仁川亚运会男子排球半决赛展开激战。面对今
年世锦赛力夺第六名的亚洲第一强队伊朗，时隔八年重返亚运四强的中国男排拦防差距
明显0-3完败无缘决赛，三局比分为15-25、15-25和19-25。获胜的伊朗在近四届亚运会
中第三次入围决赛，其决赛对手与四年前广州亚运会一致，仍将再度与日本男排争冠。
中国男排遭淘汰后本届亚运会中国代表团在三大球项目的男线全线折戟。
此役中国男排的首发阵容为主攻仲为君[微博]、张晨[微博]，副攻梁春龙、耿鑫，
接应袁志[微博]，二传李润铭[微博]和自由人任琦。伊朗男排派出主攻埃巴迪普、加哈
伊米，副攻穆萨维、古哈拉米，接应马赫穆迪，二传赛义德-马洛夫和自由人扎里夫。
仲为君：感觉伊朗现在像巴西 谢国臣：打不过啊打不过
首局开局张晨后攻下球、袁志反击吊球得手中国2-0超出，3-5落后的伊朗连夺2分
扳成5平，7平后埃巴迪普后攻下球伊朗8-7领先进入第一次技术暂停。中国咬至9-10后
没能顶住，埃巴迪普一攻下球、仲为君扣球被拦、耿鑫快攻出界，伊朗连夺3分将比分
拉开到13-9。耿鑫快攻过轮后伊朗网上优势显现，赛义德-马洛夫在网... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 17 求解,为什么叫张蓉芳怪球手
身材矮小，击球点和过网点当然不高，扣球线路刁钻，手腕功夫十分过硬，常常造成对
方打手出界，而且对方的拦网经常跟不上她的扣球节奏。其杀伤力往往和郎平海曼等平
分秋色。
几位朋友已经介绍的很清楚了，再补充几点：
1、张蓉芳的扣球一般以平拉开为主，主二传孙晋芳的喂球与她配合的天衣无缝，有迅
雷不及掩耳之势。
2、一旦一传不到位，张蓉芳也能靠自己多变的扣球线路、超强的爆发力和精湛的手法
实行强攻，对方即使拦网位置到位，但是在大多数情况下都会被张蓉芳打手出界。
3、张蓉芳身高不过1米72,为什么能在高手（指身高）林立的世界排坛享有“怪球手”
的美誉，除了具备超人的技艺外，最重要的一点，是她具备现在许多国家女排队员欠缺
的钢铁般的意志和坚强的精神力量，领先了，她不会松劲，一鼓足气乘胜追击直至胜利
；落后时，她不屈不挠，和女排的姐妹们相互鼓劲，咬紧牙关，一分一分追上来，反败
为胜。
以个人愚见，现在的中国女排最欠缺的就是我们常说的“老女排精神”，如果单方面从
身高、弹跳、力量、速度这些技术因素来分析的话，无论如何也解释不通我们竟然会输
给泰国、日本这些身高、弹跳、力量、速... 阅读全帖 |
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t*******h
发帖数: 2744 | 18 有人说，如果你是出生在75年左右的男人，那么李月明就一定会出现在你第一代梦中情
人的名单里，所以在那个已经逝去的年代里，李月明成为许多人的关注，她明眸皓齿的
如花笑容印在许多的脑海里。
李月明有多漂亮，拿公认美女的孙玥做个比较。92年超霸杯中国对美国的比赛，她们两
个都上了。如果说孙月甜甜的美还有一些运动员天生的粗线条，那么李月明则是精致美
丽到无比的美女。而李月明的球技更是没得说，屋檐式的拦网，轻巧而灵活的移动，加
上远距离勾飘，在那个中国女排从五连冠的鼎盛走向衰落的最初年代里，李月明就成了
中国第一位世界级球员。李月明退役之前，已经和崭露头角的王怡、赖亚文组成中国副
攻线上的双塔，188，189的身高放到今天也是世界级的身高。当时的中国副攻轻巧灵活
，拦网技术好到顶，进攻多变，防守那么大的个子个个都是好手，包括后来的吴咏梅。 |
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t***h
发帖数: 5601 | 19 http://sports.qq.com/a/20180403/028137.htm
李盈莹是本赛季女排联赛最大的发现，承担了天津女排大部分的进攻。天津队本赛季没
有请外援，强攻主要靠李盈莹一个人。天津队在多名老将退役、多名新人入队的新老交
替之际，本赛季的最初目标只是打进八强。但没想到李盈莹进攻非常强势，几乎如入无
人之境，在常规赛对上海队的比赛中，她一人独得45分，创造了中国女排联赛的历史单
场最高分的纪录。
天津队以3-2力克上海队，第11次夺得女排联赛冠军。李盈莹狂砍43分，为天津队夺冠
立下头功。在七场总决赛中共得到206分，居两队所有队员之首。在18岁的年龄就能有
如此有统治力的表现，只能用“天才”来赞美！
整个联赛李盈莹共得到804分（扣球719分，拦网31分，发球54分），创造了中国女排联
赛的历史得分纪录，而且比第二位的队员多得231分，创造了一个惊人的纪录。此外她
还位居进攻榜第一、发球榜第一、防守榜第五，表现相当全面。
作为一个年仅18岁的新人，李盈莹就创造了一个又一个惊人的纪录，成为中国排坛又一
位冉冉升起的新星。自古英雄出少年，李盈莹前途无量，中国女排需要更多... 阅读全帖 |
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h*****y
发帖数: 43 | 20 "自由球员"或"自由人"(LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则,
称为自由球员(Libero Defensive Player)。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡
攻守的效果。
自由球员的规则如下:
1. 球队可以没有自由球员，但最多只登记两人。
2.一队在比赛时只能有一位自由球员在场上。
3.自由球员必须身着与其他同队球员明显不同颜色的球衣。
4.自由球员的替补不计入普通球员的替换次数(不纪录)。
5.自由球员的替补必须于一球落地之后至第一裁判发球哨音响起前完成(教练无须请
求自由球员的替补或使用号码牌);并只限于替换同一人,且同一自由球员的替换至少须以
一球的往返为间隔(即一次死球)。
6.记录表须注明自由球员。
7.自由球员不得列于轮转表上,但可于比赛前替换上场。
8.自由球员的轮转只限于后排。不得发球或轮转至前排,并不得拦网或企图拦网。
9.如球的位置高于网高,自由球员不得于场上任何位置将球处理过网至对方场地。
10.如第二传球为自由球员于前排以高手将球传出,则第三球攻击高度不得超过网高。
11.自由球员不得为球队队长。 |
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s*****9
发帖数: 1 | 21 除非裁判帮忙，像在香港站中国对意大利的关键球那样，否则夺冠希望不大。
我觉得很大原因是主教练的问题。因为04奥运的胜利，就把当时的阵容，打法奉为圭臬
，在以后的几年队伍建设中思路趋向保守：1）。针对其他球队对中国队的打法研究透
彻，防反极其富有针对性和高效的情况下，没能做出很大变化，也似乎没有学习采用其
他队的统计方法对不同对手做针对性调整。2）。人员使用上过于信任老球员，对新球
员的使用似乎是无可奈何而为之。事实上老队员中，赵蕊蕊的进攻只剩下了二号位的快
球和背飞，三号位的半高和快球基本消失；拦网时的横向移动还跟不上。冯坤的传球和
拦网其实和受伤前比相差不多，但是她和薛明的配合明显不到位。周苏红的状态也比04
时下降不少，从数据上看更是下降严重，但主要是因为她的进攻战术已经被研究透了。
杨昊的状态其实可以说是老队员中保持最好的了。如果这些老队员 (赵, 冯, 周, 张娜
)再有三个月的时间和全队磨合,那么中国队的整体攻防实力会强很多,但即使那样夺冠
希望也不是很大,原因无它,还是因为中国队的战术已经被人研究透了,而自己还没有强
大到以不变应万变的地步.
人员使用上最失败的一点是不看实 |
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d******r
发帖数: 865 | 22
这话直接让我崩溃了，啊啊啊啊啊啊。。。老袁老张老郎老杨老郑老梁们千万不要溢血
啊！
金牌这几年一直赌性不改，04年rp爆发爱pia才会赢。可惜从那以后他就押错了筹码，
想靠一帮老超女08再红火一把。06年发现不行了开始拆东墙补西墙，补来补去发现漏洞
越来越多。现在带着一帮老弱病残还闹着08要“升国旗，奏国歌”。我倒要看看焦虑陈
在北京怎么自己咽下苦果。
随便说几句吧。
1.滚地张现在成了中国队最大的内奸，但金牌死心塌地要带她去北京。且不说伊防守蹲
坑日趋化境，现在是发展到一传都开始“蹲点+猛扑”了。送出来的球都如炮弹直追二
传胸口，恨不得直接把网打穿，且多次出现横着把卷卷和周妈的球抢飞的情况。防守更
是高举“天字一号海河不动产女皇”之大旗，非主动送到身上的球沾不到边，好不容易
沾到手的还有一多半弹到场边，然后习惯性地跺跺脚拍拍胸高喊我的我的。
2.迷糊薛是中国队现在一大软肋。伊当初之所以上位是因为金牌妄想以她的身高能制住
巴西大头。现实看来这无异于笑话。迷糊过去引以为自豪的定点拦网被破坏的次数不亚
于拍手的大s。而移动拦网就更找不着北了，被竹矮子，罗拉拉，童姥她们几个晃得天
旋地转， |
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T*U
发帖数: 22634 | 23 1.身体素质就不说了，体脂控制差田径运动员好几条街。
2.扣球点太靠近网的中间，没有拉开两边，容易被人封网，也不利吊球。
3.美国高个发球时，她拦网好，就应该趁她发完球，来不及上来拦网。去掉二传，直接
一传到网口，另一个人直接扣。 |
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s*******f
发帖数: 265 | 24 拦网确实很棒！
强攻我咋觉得也比不上对方呢，这场觉得朱婷斜线下手不坚决啊。对方那直线
打得多狠
不过我是大赛型球迷平时不大关注，也可能只是发挥问题
: 现在变天了。世界杯上面朱婷是第一主攻。中国队现在就是个一传一般，
防守一
般，强
: 攻拦网一流的队。。。郎导最近明显想快起来。
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c***s
发帖数: 4895 | 25 可能，小组赛的时候，一传跟拦网很烂，今天拦网把巴西按得死死的 |
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a*s
发帖数: 67 | 26 最佳得分手
1， 8， 12都是荷兰的。朱婷第2，张常宁第13。
最佳主攻
朱婷第1，张常宁第7； 荷兰第3和第8。
最佳拦网
第2，5，10荷兰的；朱婷第3，徐云丽第8，颜妮第13。
最佳发球
第4，6，7，10，11都是荷兰的；惠若琪第5，朱婷第8，颜妮第9。
最佳救球
林莉第一，朱婷弟9；第3，7荷兰的；
最佳二传
第2荷兰， 魏秋月第4，丁霞第5；
最佳一传接发球
朱婷第3，林莉第5； 第4，第7都是荷兰。
中国胜在主攻和后排起球， 弱在拦网，发球，二传。 |
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f**********g
发帖数: 4709 | 27 今天拦网确实很郁闷。还好后来有个三人拦网最终拦住了 |
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r*******y
发帖数: 5777 | 28 而且是关键分
：今天拦网确实很郁闷。还好后来有个三人拦网最终拦住了 |
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D******6
发帖数: 841 | 29 强烈祝贺中国女排时隔12年再次猴年进奥运决赛！一代又一代，改变的是面孔，不变的
是精神，鼓舞国人的女排精神！
这场比赛我们实力和心理都略占优势，故而三局2分小胜、一局2分小输。但综合这两场
比赛（四分之一对巴西，半决赛对荷兰），我们还是暴露出了一些问题，决赛面对小组
赛中曾经3比0横扫过我们的去年世界杯亚军塞尔维亚，这两天的训练要多多注意：
1. 中国的得分点都集中在朱婷一人身上，此役一人豪取31分，排名第二的另一个主攻
手惠若琪才得到11分，这样朱婷她个人的状态起伏就直接很大程度地影响团队，而且也
容易被对手针对性布防。想想韩国队的金延璟，也是如此。
2. 惠若琪的状态起伏、不稳定，这场对荷兰防守和进攻都很赞，上一场对巴西什么都
很差，那么下一场对塞尔维亚的决赛呢？希望郎平能够将身为队长的她的个人状态在金
牌战之前调整到最佳。
3. 每一个单局的开局都稍微有一点慢热；在对手因为运气得分后的心态需要更加彪悍
和强硬、不为之影响。这都是心理调节问题。
4. 自己拦网时的盯球和手臂gap问题；对方拦网时的球变向问题，对荷兰的比赛中国对
这个准备不足，丢了不少不该丢的分，那种球其实没什么威力... 阅读全帖 |
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u***r
发帖数: 4825 | 30 http://2016.sina.com.cn/china/2016-08-20/doc-ifxvctcc8076172.shtml
晨报特派记者 黄宇龙
（里约热内卢8月19日电）
里约热内卢当地时间8月19日凌晨，北京时间19日中午，中国女排在马拉卡纳体育
馆苦战4局，以3：1击败小组赛首战中曾击败自己的荷兰女排，昂首挺进本届奥运女排
冠亚军决战。27：25、23：25、29：27、25：23，四局最终分差都只有2分，女排主帅
郎平赛后说，这么激烈的比赛，印象中，在自己的教练生涯中几乎没见过。
本场比赛，蔡振华再次赴现场为女排助阵。赛后，他在看台上接受了记者采访。蔡
局快人快语说：“女排赢球，依靠的是团队以及不屈不挠的精神，但我认为这次最重要
的还是郎平的用人。这一场郎平把每个球员的作用发挥到了极致，每个队员的特点都发
挥出来了，做到了有勇有谋。中国女排精神真伟大，不像某些队，不团结没韧劲。”
数据告诉你：
这场比赛有多惨烈
这是中荷女排12天内的第二次交手，8月6日的小组赛首轮，荷兰女排3：2击败中国
队，当时双方苦战5局，加起来总耗时119分钟，中荷双方总得分为108：104，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 32 打荷兰拦网都没这么给力，事先的准备工作做得很充分，拚发球，拚拦网，拚后场保护 |
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d***e
发帖数: 3728 | 33 那时候说的铁三角是指周苏红、刘亚男、张娜的铁三角，一传防守简直无解了，一传尽
量是接得平冲网口，再被冯坤跳传加把力，主攻也好，副攻也罢，甚至是周苏红接完球
再上步进攻，往往能晃开对方的拦网，造成单人拦网或空网。 |
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t******g
发帖数: 10390 | 34 老魏传球稳定,但是拦网不行.
丁霞有几次传球失误,但是拦网积极,还有多次接起对方重扣. |
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J*******u
发帖数: 531 | 35 郎平这次三场淘汰赛用人最大的成功是对巴西，坚持以高制快，上张长宁，，刘晓彤因
为巴西的端拦网不够高，这两位速度慢，但有力量强度，而对荷兰，塞尔维亚，是以快
制高，上惠若琪和杨方旭，龚翔宇，希望在对方高拦网未形成前就下手。
二传选择也一样，丁是主打快，魏秋月是稳，但是丁霞，有时候节奏控制不好，会越打
越快，打巴西就是，最后给朱婷的球都保证不了。丁霞应该是今年确定的主二传，配合
比较多，而且和颜妮是同一母队的。魏秋月主要是腿有伤，下蹲，移动困难，所以球不
到位会影响传球，但魏秋月的大局观和场上观察能力不是丁霞可比的，传出的空网和一
对一肯定比丁霞多。
其实都在说女排比赛都在男子化，大家都想学美国，巴西中间加压，两边拉开。包括郎
平，可是女生的身体素质和心理抗压能力还是有限，一味强调速度，必然导致关键时候
，不能配合得那么流畅，造成失误，这也是美国关键时候被塞尔维亚翻盘的主要原因。
还好小组赛给了郎平狠狠的三记耳光，郎平是个实用主义者，强调给朱婷的球要慢，不
要开网了。 |
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d*****i
发帖数: 3905 | 36 首先说张常宁是主攻，对巴西是临危受命打接应。
主攻主要是打4号位强攻和接一传，其实并不一定身高高。
副攻主要是拦网，其次是3快攻，基本上队内最高点。
接应要求能打2号位强攻能有战术球快球，最好还有后排能力，也需要拦网，但基本不
接一传。
所以接应的技术要求最为全面，看看周苏红就知道啦。之所以叫接应是因为跟二传对角
，以前经常需要辅助二传。 |
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E****a
发帖数: 3088 | 37 沈静思不行，但魏秋月更不行。沈还有拦网，还能和副攻配出几个快球。在国家队这么
多年和主力配合训练不是白给的。郎导在世界杯也是用沈打头阵，基本能顶住对方的三
板斧。如果沈不行了再用丁霞去变节奏。现在魏上去就会给朱婷喂球，快球基本没有，
自己拦网也不行。通常都是开局落后，然后再用丁霞去追分。这样打强队就很危险，因
为追分不是那么好追的。用沈一般开局还能顶住。 |
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h******1
发帖数: 16295 | 38 发现好多朋友搞不清楚副攻和接应，啰嗦两句。
接应是二传的对角，全称“接应二传”，但现在的接应都是强力攻手，主要得分点，比
如美国的阿金拉德沃、我国的张常宁。接应一般都是进攻能力强、发球好的，一般接应
不接一传。我国的接应是张常宁（有时也打主攻）、杨方旭、龚翔宇，还有这次没来的
曾春蕾。强力接应是当今女排的潮流。
副攻是2,4号位主攻中间的那个，进攻点主要在3号位，主要责任是拦网和快攻，还要会
跑动牵扯对方的拦网和防守。我国的徐云丽、闫妮、袁心玥是副攻。
这样看来，主攻接一传就成了趋势，但主攻接六轮一传的话，进攻实力会受影响。 所
以有所谓保障型主攻，如惠若琪，天津的殷娜等，特点是一传特别好，进攻靠线路变化
和借手（打手出界）。 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 39 排球场上针对一个人很容易.
发球可以找她.
拦网起跳时的时机把握不一样, 也可以多人拦网针对.
还有就是扣球的时候往下压, 平打, 打手, 或者吊球.
以前棒子有个金景炎, 个人能力也很出众, 但是照样拿不到什么亮眼的成绩.
她. |
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v*****s
发帖数: 20290 | 40 对荷兰应该是自己打得不好，攻守两端都不行。攻全靠朱婷一个点，副攻接应都不下球
。守站位混乱，后排没有保护，拦网居然连续三四个窝果。
plek没那么牛，只不过她第四局才上，体力充沛，所以看上去比较牛。朱婷第一局一样
是怎么打怎么有，后排攻调整攻全都能打死，后来体力下降就不行了。
对塞尔维亚，我不觉得是塞尔维亚状态不好，我觉得是中国太牛了，多少扣球都能顽强
的接起来，丁霞又爆发了。而且确实那场感觉天命在我们这边，自由人直接得分，丁霞
拦网得分。。。。。。所以塞尔维亚后面心理崩盘了。
Plek |
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n***s
发帖数: 551 | 41 拦网是弱项，要么晚跳快出手，引诱对手扣时过度下压，一把干脆拦无，要么早把手撑
起拦线，罩住自己别被打脸，让对手把球打向我方防守强的线。
: 保姆型主攻需要有强拦网吧.....
: 你这个更接近第二自由人
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J***o
发帖数: 7166 | 42 他是说后排的跑到前排只能防守不能拦网和进攻 后排要进攻只能三米线后起跳扣杀 自
由人不能去前排也不能拦网进攻或发球 |
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d*****i
发帖数: 3905 | 43 强队打啥二次球，老老实实打一攻，二次球偶尔打一下就行了。
丁霞当替补还行，当主力差了点，很多球传的不到位，导致攻手打不上节奏甚至失误。
她拦网救球确实不错，可见身体素质比较好。
: 我觉得二次球打少了
: 丁霞的防守基本是拦网保护，不救就死球那种
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d*****i
发帖数: 3905 | 44 塔伊萨一直有伤，可能比赛中又伤了，她是主力没伤不会轻易换。
惠若琪进攻靠的是线路和手法变化，并不怕欧洲那种高拦网。相反张和刘是暴力流，对
付高拦网不占优。
现在巴西美国是快变打法，毛子塞尔维亚是高举高打，中国是从快变转向高举高打，打
不同的对手需要不同的战术和人员 |
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n*********e
发帖数: 25274 | 45 新锅理沙,哭成泪人
北京时间11月6日，2011年女排世界杯结束了第三天的争夺，东道主日本队全场占据优势的情况下决胜盘被中国女排翻盘。日本女排主帅真锅政义认为队伍开局打得不错，但是在后半段的失误葬送了这场比赛的胜利。
日本女排首局在落后的情况下强势拿下一局，2比1领先的情况下第四局领先被逆转，决胜局更是在8比4领先的情况下被中国女排扭转乾坤。真锅政义说：“前半段我们的发球和接发球都表现很好，但是后半段犯了很多错误。王一梅和惠若琪的进攻非常有威胁，王一梅的发球给我们造成了很大威胁。”真锅政义把在领先的情况下输球归咎于接发球被体系被破坏，他说：“我们后半段一传不好，如果我们的一传不好，中国队的拦网就能发挥威力。我们已经尽了最大的努力，但是很难突破她们的拦网。”
输球的日本姑娘们个个情绪低落，年轻的接应新锅理沙哭得泪眼婆娑，一边擦眼泪一边接受记者们的采访。二传核心竹下佳江说：“失利让我们非常沮丧，因为我们丢掉了很多机会球，我们本来有机会赢球的。下一次我们会更加努力！”两队的交锋中日本女排曾多次输给中国队，承受过多次失利的竹下佳江说：“每场比赛都有不同的输球原因，今天输球是因为我们自身的错误和... 阅读全帖 |
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l******n
发帖数: 1683 | 46 中羽网上的人就没渠道了呀. 有人给了reference, 国内资深国际级裁判林传潮编著的<
<羽毛
球竞赛工作指南>>里面对于干扰球的注解是:
一方运动员在近网合法击球时，另一方近网举拍企图“拦网”，将被视为“阻挠”违例
。裁判员
要抓住时间、地点两个要素，果断宣判。时间指的是“拦网”一方举拍是在击球队员击
球前还是
击球后。如在击球前则是“违例”；如在击球后则是合法还击。地点指的是“阻挠”只
有在近网
时才会产生
不过还是等待你的渠道结果
楚. |
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b*******r
发帖数: 6655 | 47 不是没跳起来，而是没有判断出科比的侧滑距离，基本是垂直起跳，这个跟排球的“飞
”就是一回事，靠助跑在空中飞行一段距离躲开拦网。由于拦网一般是面向球网，靠转
体不可能平移很多。
科比这个球反映了超强的腰腹滞空能力，但是我仍然认为不合理。这样困难的情况仍然
坚持用右手，证明他的弱侧手太弱。这个球是进了，但是被盖断或者被迫乱传的可能更
多。
换左手的话，并不要求滞空，任何人都可以从容出手。命中率可能差一点，完全没有被
盖的危险。 |
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w***w
发帖数: 6301 | 48 中国乒乓球队就是采用这种战略。
男篮和其他项目也可以借鉴。
http://sports.sina.com.cn/others/volleyball/2015-07-28/doc-ifxf
世界女排[微博]大奖赛总决赛昨天结束，最后一战，中国女排[微博]0：3不敌美国，排
名第四。虽然最终仅名列第四，但这对于全替补阵容出战的中国女排而言，已经是个非
常不错的成绩。更加可喜的是，此次总决赛上，刘晏含、王云蕗[微博]、王梦洁、郑益
昕等年轻小将的表现令人刮目相看。
在郎平2013年4月走马上任之前，中国女排呈现青黄不接的局面，但自从郎平接手
之后，中国女排每年都会有优秀新人不断冒头，甚至大有井喷的势头，其背后的缘由值
得探究。
郎平运气好？ 女排每年都有新人冒头
2013年4月25日，郎平出山，此时正是中国女排低迷之时。当时中国女排世界排名
仅列第五位。当时的中国女排不再是“无敌之师”，女排队员青黄不接，中生代球员伤
病不断，更为残酷的是后备人才不足。
当时，很多人对郎平也持怀疑态度，“巧妇难为无米之炊”，这样的烂摊子，郎平
难道有回天之术？但郎平“运气”就是这么好，在她上任之后，中国女排每... 阅读全帖 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 49 媒体凶猛
这种大奖赛，锻炼为主，当然会有问题，有啥必要上纲上线
教练也新，面对各种拷打，必然会乱，完全没必要。
当然，美国队最近一直比较克制我们
所以每次见面，我们都应该全力打，把心态和战术什么的弄好，这个偶觉得是应该的
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http://sports.sina.com.cn/others/volleyball/2017-07-17/doc-ifyiakwa4244027.shtml
中美战为何让朱婷打满全场？ 安家杰这样解释
2017年07月17日08:03 南方日报 分享 |评论3
朱婷
南方日报澳门电 （特派记者/王芳）2017澳门银河娱乐世界女排大奖赛16日在澳门
综艺馆落下帷幕，在最后一天的比赛中，中国女排艰难地以3比2击败了美国队，最终以
两胜一负的战绩位列澳门站的第二位。袁心玥还获得了本站的最佳拦网奖。
一周前在昆山站的比赛中，中国队曾以0比3不敌美国队，当时的中国队并没有让朱
婷上场。而在这场比赛中，朱婷不仅首发，而且打满了五局。
和上周相比，中国队的表现有了明显改善，在进... 阅读全帖 |
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p********t
发帖数: 3639 | 50 受伤的机会小得多。。。。。。。。。
今天又去打INDOOR的排球，本来今天还玩得挺高兴，偶们这边的人都配合得挺好的，结
果打最后一个球的时候，偶扣完球后被对方拦网的人冲过线踩到大脚拇指了：（他还穿
的那种踢足球的，底下是有那种突出的颗粒的，当时就疼得打不了了：（现在还是有点
红、有点肿：（希望不要变严重，影响偶明天打乒乓球！
那个人拦网是喜欢过界，今天还踩了偶们这边的另一个男生！ |
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