P****D
发帖数: 11146 | 1 我问的就是，“练得狠了”到底是个什么感觉，应该疲劳酸痛到什么程度。我现在都不
知道自己是练狠了还是正好还是不够。 |
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b*******d
发帖数: 1823 | 2 我练完硬拉后的第二天
腰都是硬的 转身能明显感觉到酸痛
练的多了 这种腰硬的感觉能持续２天
请问高手 硬拉需要练到肌肉什么样的疲劳程度合适啊？
感觉硬拉比深蹲更容易受伤
前天练了硬拉
昨天跟人打羽毛球放松 可后来跟个高手打了三局
突然有一下感觉到腰扭了一下 能自己听到扭的声音
还好我比较皮实 没啥问题
还是吓了一跳
硬拉一定要慎重上量啊 |
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c****K
发帖数: 997 | 5 这两位就应该是2000's的人物，现在都2014了，疲劳 |
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C******s
发帖数: 1917 | 6 好久没在主场打出90以上的成绩了。今天93杆，暴洞两次，找不着感觉，全身肌肉都很
疲劳，因为昨天在海上玩wind surfing玩了几乎一整天。
看来要歇一两天再回球场找感觉。 |
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C******s
发帖数: 1917 | 7 歇两天，然后在把输的球赢回来。呵呵。
以后太疲劳尽量不去打球了。 |
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P****8
发帖数: 678 | 8 标题可能有点词不达意。基本情况是这样：经过认真学习领会大宝同学关于手枪瞄准射
击技术的文章，以及不断的DRY FIRE。感觉自己的射击技术有了不小的的进步，尤其是
对扳机的控制。今天去靶场验证，开始打得不错，至少自己很满意。但越到后来越感觉
瞄准时晃动的幅度增大。对枪的控制减弱。自己认为是跟上臂肌肉疲劳有关。所以我想
问的是：怎么样才能改进这种在长时间射击后瞄准时晃动的幅度增大的问题。是用握力
器，俯卧撑，还是打酱油？ |
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d*g
发帖数: 16592 | 9 多跑，坚持，开始跑慢点儿，肌肉抗乳酸能力加强，心肺上来快点，用慢红肌产能快些
，都能不感觉那么疲劳。 |
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n*********0
发帖数: 1543 | 10 现在发现一个问题。在吉姆跑半个小时，再做力量半小时，各处肌肉都练一练。
第二天特别疲劳，睡一晚上觉好像恢复不过来，什么也没精神做，很影响工作，怎么办？ |
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n**m
发帖数: 7872 | 11 减量
循序渐进，以运动休息之后精力饱满为准。
疲劳训练容易受伤，而且运动效果不好。 |
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c**********w
发帖数: 1746 | 12 看他们踢球老觉得就一个字：坏
煤球看起就是没有小罗有娱乐性，373总一副苦大仇深的样子，教授表演总是那么到位
，查比老是那么扭来扭去的，上来的小队员好像都是一个模子倒出来的没有特有性格的
。。。那些进球确实不错，但就是越来越不喜欢了。严重严重审美疲劳 |
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g*****z
发帖数: 333 | 13 这个绝对支持，我两次大腿内收肌肌腱撕裂都是因为疲劳损伤没当回事，结果原地启动
一抬腿就拉伤了。
脚踝的伤可以带伤坚持，绷带绑紧了一样踢，肌肉的伤就不一样了。 |
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g******t
发帖数: 18158 | 14 看什么伤和伤的位置，橄榄球运动员曾有手指当场骨折队医处理一下还继续比赛的。老
的关节伤有的运动员的打封闭上场。大腿后面的肌肉拉伤真不能逞强，带伤再疲劳以后
容易造成更大面积的肌肉拉伤，再恢复就要很久了。我曾经大腿后面的肌肉拉伤过一次
，腿后面都紫了，皮肤上都能看见瘀血，当时以为挂靴了，这辈子不用踢球了。后来过
了好几个月才恢复过来。当然我没有队医帮助，就自己贴点膏药什么的 |
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x**w
发帖数: 7947 | 15 四川一向以美食著称，尤其是辣文化更是闻名天下。可是为了比赛，慈世平一直没
有吃辣。“我会告诉厨师别放辣椒，因为我不能吃辣。而且吃辣的话，会导致比赛中容
易脱水，肌肉也容易变得疲劳。所以，赛前尽量别吃辣。” |
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w*********r
发帖数: 42116 | 16 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: withoutacar (我决定好好说话了。), 信区: Military
标 题: 今天身体很疲劳，但心情很好。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 3 18:09:07 2015, 美东)
后半夜起来看CBA北京对广东。
SINA首页映入眼帘的是鲁能1:4输了，还是中超队主场最大惨案。尽管我不高兴中国球
队输给韩国，但是鲁能故意叫板国安，活该他输球。
兴奋的开始看CBA，上半场有惊无险的领先了10来分，想着手拿把攥赢他们了，就想回
去眯瞪到天亮看胜利的消息。
眯瞪了几分钟，觉得还是不能错过胜利的战斗，就又开始看CBA，第三节上来让广东打
得很惨，气的我不想看了。就又开了个窗口看亚冠富力，武里南竟然扳平了，看解说，
武里南竟然占优势。心里稍微好受些，广东球队连泰国都打不赢。
怀着侥幸心里转回CBA，第三节结束前，北京连续三分，有把分差来开了。放心多拉，
开始琢磨早点吃不吃煎鸡蛋。
第四节风云突变，广东反超北京，气的我只好又去看亚冠。终场绝杀富力。我想，还好
，就又去看看CBA北京倒霉成什么样子。93:96，马... 阅读全帖 |
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x****y
发帖数: 127 | 17 我觉得两周正好，但是你的分配不是每个人都喜欢的。大城市博物馆古建筑看多了就审
美疲劳了，所以一定要先去罗马。罗马太好玩了，一定要多待，最好5天，把周围的庞
贝，那普勒斯也逛逛。米兰即使你购物，估计3天都嫌多。威尼斯看人了，就一个广场
和两个小岛，地方不大，全是小店铺和胡同，感觉已经越来越衰退了，晚上除了几个点
，都是黑的。
其实大城市以外的乡村野景还是很有特色的，比如比萨啦，庞贝啦，托斯卡纳周边，五
渔村的美景啦。可惜估计你时间不够了。 |
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i********g
发帖数: 444 | 18 意大利一个月都不会审美疲劳, 但问题是不是你酱紫玩的 |
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h********1
发帖数: 1061 | 19 今天思想斗争半天，想去不去锻炼呢，以为生病还没全好？结果还是下午回家换了衣服
和眼镜，去上美女教练的课。不过怎么看都觉得她肚子还是不小滴，三角的线条也没有
原来好看了。是不是我视觉疲劳了？现在怎么觉得她对我不再那么勾魂了呢？反倒在自
行车课上我不住的看边上一个小mm。。。。。。bs自己一下。可能还是交流上让我产生
距离感吧，觉得和她们不是一路人。 |
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m*****u
发帖数: 19562 | 21 好像还要再忙一个礼拜， 我家小秘也很疲劳了。。。 |
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w***z
发帖数: 1848 | 23 发信站: BBS 未名空间站 (洗澡用，去除疲劳又护肤。求推荐。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 24 看邻居的老玫瑰一株上几百朵花，不可思议
咱的幼年玫瑰一株上有的也十几朵，现在已经彻底审美疲劳了
剪掉开败的，新的立刻就出来了
现在粉的黄的红的桃色的，皱纹纸假花颜色的都开了
今早有一株特殊黄色，金黄色的半开了，这个颜色挺稀奇，还略有审美新鲜感 |
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wh
发帖数: 141625 | 25 我感觉传统一点的作家都比较沉重，我最近看完额尔古纳河右岸也觉得沉重，看完朱文
的什么是垃圾什么是爱，行文就很随意自然贴近生活。我自己更偏向文学不要太沉重甚
至晦涩，不过迟子建莫言的给我感觉不算太沉重（没看生死疲劳），还都比较靠近审美
，凝重而不晦涩，不是抽象思维。凝重的东西读完感情很澎湃，但没有很多思考。朱文
的轻快反而让人很反思，因为更贴近现代人的生活状态。莫言、余华、张炜那些小说里
用夸张怪诞黑色幽默的手法描写现代社会好像都不太成功啊，有外无里，得其形而不得
其神。但朱文的大众接受程度也不高啊，你看这个版充满文艺群众，大多数人都不知道
他。垃圾爱情这本给我感觉很不错，不知道其他怎样，待我再找来看。我觉得这个路子
比那种大怪路子成功，要写出琐碎表面下面的东西。韩东以前的小说也是琐碎表面，但
没让我感到下面的东西。 |
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l****r
发帖数: 5317 | 26
生死疲劳不恶心，剥人皮是檀香刑吗？
我也很喜欢绿毛水怪啊，王小波说幼稚吗？我记得他说过自己以前文字不够好，不知道
是不是说这篇。那时候我们宿舍都爱看小波，连暗语都是，王二啊王二你为什么叫王二
，我要给你绿油油的爱啥的。。。 |
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l****r
发帖数: 5317 | 27 没看过不要随便用反问句，生死疲劳还真不是只有人类。 |
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a*********7
发帖数: 30080 | 28 我很受不了这个。。。很有打广告的嫌疑
2. 生死疲劳里，动不动就打趣“莫言”几句，有些地方好玩，但很多地方罗嗦，动辄
就“正如莫言在***里所说，*****”。不知道有人喜欢他这些小聪明不,我觉得他没见
好就收，玩得过了。 |
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w***s
发帖数: 15642 | 29 缺乏亲切感很有同感。就看了生死疲劳，觉得是语言的问题，语言的节奏把握得不好。
前面三分之一的短句很多很跳跃，后面这个特点也没了，感觉他自己要么对此不敏感，
要么就是觉得把握不好放弃了 |
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r******y
发帖数: 12263 | 30 反正美国这样的大片特效出来了 几个大牌演员一到 配上妹子和音乐，漂亮一般不会差
不过觉得基本就是宣扬暴力的片子，里面出现各种问题都是一打架了事。
好看是好看 不过看完就忘记 对这类片子有点审美疲劳了。
btw 我可能看的是普通的 不是3d imax的 也许视觉效果差了点。
所以这个片子不会再看第二遍，但是croods什么的倒是很想再去看 |
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O*******e
发帖数: 6055 | 32 疲劳的时候你最喜欢听 张三 的歌，立马被震清醒了。。 |
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b*****t
发帖数: 3928 | 34 现如今，浏览一下网上的图片，凡是和海边，瀑布，流水，湖泊有关的，绝大多数都是
长时间曝光，将水拍成云雾。看一两次，如梦如幻的感觉，多了，千篇一律，就产生审
美疲劳，很少有过目不忘的图片留下点印象。
哪位能推荐点比较有创意的拍摄手法。 |
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a*f
发帖数: 5682 | 35 类似的容易审美疲劳的还有HDR，浅景深，伪lomo和宝丽来色调，逆光眩光效果，微距 |
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k*****e
发帖数: 22013 | 36 所谓广义狭义，原理是一样的，只是做得好坏的区别。
(甚至都不是手工/机器的区别，有的机器做的，只要参数调得好也挺好的。)
所谓学技术，就是理解原理，融会贯通，熟练了，
到了恰当的地方，想都不用想就能快速用出来。为目的服务。
拿技术当作唯一看点，往往就是大俗套。容易疲劳。 |
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O*******d
发帖数: 20343 | 38 我现在对前景人为加亮的照片也疲劳了。 例如下边的一张。 这张照片的前景被人为“
刷”得很亮。 |
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p**********8
发帖数: 4234 | 39 眼高手低就是俺现在的状态，逆反心理很强了 :(
除了上面提到的种种，现在看好多片都顶个太阳花也疲劳 |
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l***a
发帖数: 5114 | 40 MLGB，WC，看完这个帖，发现没什么可以不疲劳的了！
天。。。。等等，好象这里没说娃照是俗滴？？ |
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h*********u
发帖数: 10868 | 41 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: holance (lunch), 信区: Automobile
标 题: 疲劳驾驶后果:(
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 3 21:24:11 2011, 美东)
可能是以前一直没出过事情，掉以轻心了。和往常一样开5个小时的长途，还剩一个小
时的时候睡着了，结果车子70MPH先冲出了左边的路，醒来迷糊中一动方向盘，整车失
控，从左边横跨到右边，然后翻滚进了玉米地。。。
万幸人没任何受伤，过程中也没撞到其它车子。车子是报废了。。。suv真的容易roll
over啊，不过日本车比想象中的要结实。
大家以后开车的时候困了一定要下去休息，我这次真是和死神擦肩而过啊。。。 |
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发帖数: 1 | 42 新一季跑男即将开播
第一季的时候我嗤之以鼻，想说国内再怎么拍也拍不出韩国RM的氛围
第二第三季的时候有些改观了，主要是没想到国内的明星，尤其是AB竟然也可以放那么开
不过节目做到第四季，感觉有点视觉疲劳了
就像RM一样，做了那么多年了，现在早就没有初期那么多笑点，很多时候是看嘉宾才去
看节目的。
好在跑男基础阵容一直没怎么变过，不然每一季都要重新去熟悉那些人也是挺累的。
就希望第四季可以嘉宾可以多样化一些，感觉前三季的嘉宾有的还是比较弱，而且这节
目才3季36期而已，不少嘉宾已经上了不止一次了，明明国内那么多明星的。
也希望节目组可以出点新招，别都是学RM的游戏，换汤不换药。 |
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E*******r
发帖数: 2723 | 43 我疲劳了，哈哈，最近连看了一千多集，惭愧。。。 |
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p******e
发帖数: 17163 | 45 重头到尾没喜欢过黄岐山。
羽泉从第一期就在，林志炫也来蛮久了，我没觉得有审美疲劳。 |
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l******u
发帖数: 28 | 46 一直挺喜欢羽泉，每次编曲都挺好
黄妈就没喜欢过，上周唱那个一样的月光，听的我耳朵累死，完全没有享受
确实是哎，如果林志炫现在才来，估计得票第一，观众的确会有审美疲劳的，而且比较
拿手的歌前面都唱过了
羽泉更不用说了，从第一场就开始比了 |
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l******t
发帖数: 225 | 47 现场观众是评委,你确定他们每次都一样?
否则在家看电视和听现场,前者能造成后者的审美疲劳?
这么说买过唱片的人就永远不会去听演唱会了
了。
掉。 |
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d********f
发帖数: 43471 | 48 7月23日晚，杭深线D301次列车与D3115次列车发生追尾、脱轨事故，已造成35人死
亡。中国工程院院士、北京交通大学教授王梦恕表示，发生此类事故令人感到意外，司
机失误可能是事故原因之一。
王梦恕表示，在正常行驶过程中，如果前方有车停下来，自动闭塞系统装置会通过
信号提示后面的车。“自动闭塞装置要求6公里以内，没车的时候才可以开行，距离前
车4公里内就亮黄灯，提示减速，距离2公里时会显示红灯，提示要停车。”
王梦恕表示，动车紧急情况下自动制动系统现在还没有实现，行驶主要依靠人工进
行。司机的判断和操作是动车行驶中至关重要的因素。
“京沪高铁有一次事故是开到杭州停下来了，当时的问题就是司机操作不够熟练，
速度达不到300(公里/小时)，只能到130，所以调乱了，停下来换车头。”但他同时指
出，杭深线开通已有很长时间，司机理应比较熟练。
王梦恕表示，一般来说，动车司机的培训体系非常严格，铁道部设立了30多个职业
技术学院，高中或中专毕业的学生经过专业培训后需要在副司机岗位上工作满一年才能
做正司机。列车行驶中，两个司机协同工作，其中副司机专门负责看信号。
“按规定有情况需要互相答疑，相... 阅读全帖 |
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x****o
发帖数: 21566 | 49 如果你第一眼看到这幅图的时候，蓝色比较多，那就说明你现在很健康。要是黄色或橘
色比较高，说明你现在在疲劳状态，你该休息一下了。
如果全是黄色， 不要再熬夜了 |
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