g******t
发帖数: 11249 | |
t****u
发帖数: 10218 | 2 我去年初开始跑步时，跑两个迈就垮了，那时候骑车100迈都没问题的。 |
g******t
发帖数: 11249 | 3 体重太大???//run
【在 t****u 的大作中提到】
: 我去年初开始跑步时，跑两个迈就垮了，那时候骑车100迈都没问题的。
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l*****a
发帖数: 202 | 4 嗯，我也是，跑一会儿就觉得不舒服了
【在 t****u 的大作中提到】
: 我去年初开始跑步时，跑两个迈就垮了，那时候骑车100迈都没问题的。
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t****u
发帖数: 10218 | 5 暴汗。。。 :)
【在 g******t 的大作中提到】
: 体重太大???//run
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g******t
发帖数: 11249 | 6 大体重跑步是对膝盖冲击很大啊
我也是掉了一些磅才敢跑步的，以前都只敢走圈
【在 t****u 的大作中提到】
: 暴汗。。。 :)
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c********e
发帖数: 1339 | 7 我自从买了车以后就再也跑不动跑不长了，这是为什么。。。
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【在 g******t 的大作中提到】
: 今天跑了一小时
: 一点感觉都没有
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g******t
发帖数: 11249 | 8 骑车消耗的卡路里不如跑步吧？
【在 c********e 的大作中提到】
: 我自从买了车以后就再也跑不动跑不长了，这是为什么。。。
:
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c********e
发帖数: 1339 | 9 嗯 但我可以连着骑十二个小时 跑最多跑四个小时啊 其实消耗的应该差不多
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【在 g******t 的大作中提到】
: 骑车消耗的卡路里不如跑步吧？
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g******t
发帖数: 11249 | 10 不过骑车快感比较强烈，好像御风而行
跑步一个人时间长有点无聊
【在 c********e 的大作中提到】
: 嗯 但我可以连着骑十二个小时 跑最多跑四个小时啊 其实消耗的应该差不多
:
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j****2
发帖数: 3211 | 11 我也是自从骑车之后就脚着跑步是即冰壶之后最无聊的运动...//run
赶紧跑...不然被一堆人拍死...确实很无聊嘛...
【在 c********e 的大作中提到】
: 我自从买了车以后就再也跑不动跑不长了，这是为什么。。。
:
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i*********5
发帖数: 19210 | 12 BSO 可以连着骑12小时！我昨天骑了5个半小时下来都快不会走路了。
【在 c********e 的大作中提到】
: 嗯 但我可以连着骑十二个小时 跑最多跑四个小时啊 其实消耗的应该差不多
:
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c********e
发帖数: 1339 | 13 骑的慢，慢。没比你五个小时长多少。
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【在 i*********5 的大作中提到】
: BSO 可以连着骑12小时！我昨天骑了5个半小时下来都快不会走路了。
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t******e
发帖数: 2009 | 14 感觉跑步对身体确实更demanding一点，骑车可以偷懒。
【在 c********e 的大作中提到】
: 我自从买了车以后就再也跑不动跑不长了，这是为什么。。。
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t****u
发帖数: 10218 | 15 骑车好玩呀。另外你要是开始mountain biking的话，就会觉得路车再也骑不长了。。
。:)
【在 c********e 的大作中提到】
: 我自从买了车以后就再也跑不动跑不长了，这是为什么。。。
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w***n
发帖数: 9040 | 16 能跑4个小时不错了，我估计都跑不了4个小时。
【在 c********e 的大作中提到】
: 嗯 但我可以连着骑十二个小时 跑最多跑四个小时啊 其实消耗的应该差不多
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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g******t
发帖数: 11249 | 17 感觉骑车跟跑步，初期是肌肉，后面全是再拼心肺功能
【在 w***n 的大作中提到】
: 能跑4个小时不错了，我估计都跑不了4个小时。
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p********r
发帖数: 3799 | 18 练体力，估计跑步最有效了。要想练和骑车有关肌肉，跑坡是唯一的选择。
骑车到最后，不光是体力，更重要的是mental。 |
J********e
发帖数: 2284 | 19 对自行车手来说，跑步是个好的cross Training 选项。 |
g******t
发帖数: 11249 | 20 哈哈，感觉再往triathlon的不归路一步步滑去。。。
【在 J********e 的大作中提到】
: 对自行车手来说，跑步是个好的cross Training 选项。
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C******d
发帖数: 1022 | |
h*****a
发帖数: 1992 | 22 关键是跑步没有什么技战术，不好玩。
跑步就是time trial. 实际上三项就是三个TT.
【在 J********e 的大作中提到】
: 对自行车手来说，跑步是个好的cross Training 选项。
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i*********5
发帖数: 19210 | 23 滑吧！我那边还有个版可以把你接着。
【在 g******t 的大作中提到】
: 哈哈，感觉再往triathlon的不归路一步步滑去。。。
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i*********5
发帖数: 19210 | 24 跑步肯定没有骑车好玩，就像公路车肯定没有山地车好玩。
【在 h*****a 的大作中提到】
: 关键是跑步没有什么技战术，不好玩。
: 跑步就是time trial. 实际上三项就是三个TT.
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j****2
发帖数: 3211 | 25 我得等下大雪骑不了的时候再上跑步机。。。
对自行车手来说，跑步是个好的cross Training 选项。
【在 J********e 的大作中提到】
: 对自行车手来说，跑步是个好的cross Training 选项。
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