m****i
发帖数: 1980 | |
m****i
发帖数: 1980 | 2 不会除了我和版医就没人了吧?????
我查了查,这个三翠其实不难,大概也就 5000多点的爬升,很适合第一次三翠的小伙伴!
新人们走过路过不要错过了啊!!!
三翠听起来很另人发怵!sounds very intimidating!所以分享下个人经验:
1. 你永远也不会真正有那种"哎呀,我真的觉得自己可以去骑个三翠了!"的感觉的.
"oh, i think i am ready for a century ride" that's not going to happen!
2. Push your limit is the key in any endurance training,你自己push可能不容易
,和我们一起来push就没那么难了,团队的力量支持是会有奇迹的.
3. 骑三翠很累,但是累不死人的!!!最多屁股脖子疼两天,但是完成后身体释放的安多芬
可以让你爽很久!plus get a century under your belt!个人里程碑啊!!!
我周日6/15初步打算再call一个50迈左右的距离,相对罕米而臀而言要容易很多,有人来
吗?还是从Fremont REI 出发.
【在 m****i 的大作中提到】
: 周六：我和版医报名参加Canyon Classic Century 112mile
: http://www.canyonclassiccentury.org/
: 小伙伴们都来吧！
: 如果嫌这个不够挑战可以去骑那个91迈爬旱迷而臀后庭的！'
: http://www.canyonclassiccentury.org/lick_observatory
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p*******9
发帖数: 801 | 3 6.15的活动非常想去，可惜那个时候应该在Tahoe，只能下次了，遗憾啊。
话说米姐中午又不在。吼吼！
【在 m****i 的大作中提到】
: 不会除了我和版医就没人了吧?????
: 我查了查,这个三翠其实不难,大概也就 5000多点的爬升,很适合第一次三翠的小伙伴!
: 新人们走过路过不要错过了啊!!!
: 三翠听起来很另人发怵!sounds very intimidating!所以分享下个人经验:
: 1. 你永远也不会真正有那种"哎呀,我真的觉得自己可以去骑个三翠了!"的感觉的.
: "oh, i think i am ready for a century ride" that's not going to happen!
: 2. Push your limit is the key in any endurance training,你自己push可能不容易
: ,和我们一起来push就没那么难了,团队的力量支持是会有奇迹的.
: 3. 骑三翠很累,但是累不死人的!!!最多屁股脖子疼两天,但是完成后身体释放的安多芬
: 可以让你爽很久!plus get a century under your belt!个人里程碑啊!!!
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a*********d
发帖数: 2763 | 4 6/15 我要去舊金山饕餮，不能陪你啦。
【在 m****i 的大作中提到】
: 不会除了我和版医就没人了吧?????
: 我查了查,这个三翠其实不难,大概也就 5000多点的爬升,很适合第一次三翠的小伙伴!
: 新人们走过路过不要错过了啊!!!
: 三翠听起来很另人发怵!sounds very intimidating!所以分享下个人经验:
: 1. 你永远也不会真正有那种"哎呀,我真的觉得自己可以去骑个三翠了!"的感觉的.
: "oh, i think i am ready for a century ride" that's not going to happen!
: 2. Push your limit is the key in any endurance training,你自己push可能不容易
: ,和我们一起来push就没那么难了,团队的力量支持是会有奇迹的.
: 3. 骑三翠很累,但是累不死人的!!!最多屁股脖子疼两天,但是完成后身体释放的安多芬
: 可以让你爽很久!plus get a century under your belt!个人里程碑啊!!!
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h*****a
发帖数: 1992 | 5 周六也许可以跟你们打半程酱油。
【在 m****i 的大作中提到】
: 周六：我和版医报名参加Canyon Classic Century 112mile
: http://www.canyonclassiccentury.org/
: 小伙伴们都来吧！
: 如果嫌这个不够挑战可以去骑那个91迈爬旱迷而臀后庭的！'
: http://www.canyonclassiccentury.org/lick_observatory
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a*********d
发帖数: 2763 | 6 great!
anyone else?
i will leave around 6-7, hopefully by junction by 9
【在 h*****a 的大作中提到】
: 周六也许可以跟你们打半程酱油。
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h*****a
发帖数: 1992 | 7 早上不行，要带大猪上课。也许中午从tesla 开始，之后下午我自己从Tracy回来。
【在 a*********d 的大作中提到】
: great!
: anyone else?
: i will leave around 6-7, hopefully by junction by 9
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m*******r
发帖数: 339 | 8 你是说魔鬼山junction？
【在 a*********d 的大作中提到】
: great!
: anyone else?
: i will leave around 6-7, hopefully by junction by 9
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h*****a
发帖数: 1992 | 9 No, the junction cafe at Mines Road.
47300 Mines Rd, Livermore, CA 94550
【在 m*******r 的大作中提到】
: 你是说魔鬼山junction？
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a*********d
发帖数: 2763 | |
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m*******r
发帖数: 339 | 11 现在已经不能报名了吧? 要想一起骑怎么加入?
【在 a*********d 的大作中提到】
: 小夥伴你來嗎
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a*********d
发帖数: 2763 | 12 just show up. or you don't have to ride the whole way with us, just show up
with big brother he.
【在 m*******r 的大作中提到】
: 现在已经不能报名了吧? 要想一起骑怎么加入?
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m*******r
发帖数: 339 | 13 好啊，我参加，本来这个周末想骑去Moraga那个70miles的，
现在这个大家一起骑肯定更有意思!
到时候怎么碰头？是9点在你说的那个junction吗？我看canyon century那个网站说
century是6-8am出发，9点会不会有点晚了？
up
【在 a*********d 的大作中提到】
: just show up. or you don't have to ride the whole way with us, just show up
: with big brother he.
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m*******r
发帖数: 339 | 14 有个问题，像我没有报名的，肯定得自己带吃喝补给的，吃的没问题，水好像顶多两瓶
，cenyury的话好像有点不够，有什么办法或者什么地方中间可以加水的？
up
【在 a*********d 的大作中提到】
: just show up. or you don't have to ride the whole way with us, just show up
: with big brother he.
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h*****a
发帖数: 1992 | 15 6-8am是从Patterson出发。9点到Junction不算晚了。
你若是从家直接骑到Junction，单程要两个半小时。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 有个问题，像我没有报名的，肯定得自己带吃喝补给的，吃的没问题，水好像顶多两瓶
: ，cenyury的话好像有点不够，有什么办法或者什么地方中间可以加水的？
:
: up
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h*****a
发帖数: 1992 | 16 Junction有水。如果太早junction cafe不开，旁边的fire station也有水。
Livermore这边很多公园商店cafe都有水。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 有个问题，像我没有报名的，肯定得自己带吃喝补给的，吃的没问题，水好像顶多两瓶
: ，cenyury的话好像有点不够，有什么办法或者什么地方中间可以加水的？
:
: up
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m*******r
发帖数: 339 | 17 何老大你计划在哪里和版医和米姐碰头? 你如果中午出发是不是就在Livermore的Telsa
Rd那里了?
或者从家里出发先骑到Junction 再往回骑?
【在 h*****a 的大作中提到】
: 6-8am是从Patterson出发。9点到Junction不算晚了。
: 你若是从家直接骑到Junction，单程要两个半小时。
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a*********d
发帖数: 2763 | 18 你要是不嫌麻煩，就來patterson跟我們一起走。不過需要很早。
要不就在中途跟我們會合。
飲料你順一點應該沒啥關係。
【在 h*****a 的大作中提到】
: 6-8am是从Patterson出发。9点到Junction不算晚了。
: 你若是从家直接骑到Junction，单程要两个半小时。
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m*******r
发帖数: 339 | 19 和小伙伴一起骑车,其乐无穷, 不怕麻烦.
不过我怕自己起不来, 4点多起来对我要求有点高. 还是骑到Junction比较现实一些,
六点半从家出发, 到
Junction差不多9点, 然后一起沿着Junction往Liveremore骑.
那就先说好9点Junction见, 随时联系. |
m****i
发帖数: 1980 | 20 欢迎！
明天早上大家打算怎么个穿戴呢，担心穿多了会热，有担心穿少了会冷。。。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 和小伙伴一起骑车,其乐无穷, 不怕麻烦.
: 不过我怕自己起不来, 4点多起来对我要求有点高. 还是骑到Junction比较现实一些,
: 六点半从家出发, 到
: Junction差不多9点, 然后一起沿着Junction往Liveremore骑.
: 那就先说好9点Junction见, 随时联系.
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m*******r
发帖数: 339 | 21 好 明天见！
【在 m****i 的大作中提到】
: 欢迎！
: 明天早上大家打算怎么个穿戴呢，担心穿多了会热，有担心穿少了会冷。。。
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m*******r
发帖数: 339 | 22 穿短袖+arm warmer应该差不多吧
【在 m****i 的大作中提到】
: 欢迎！
: 明天早上大家打算怎么个穿戴呢，担心穿多了会热，有担心穿少了会冷。。。
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m****i
发帖数: 1980 | 23 今天的计划顺利完成，并且放了颗明亮的大卫星，详情请静候宣传部长的专题报道！ |
h*****a
发帖数: 1992 | 24 俺今天放大家飞机了。老大徒伤在家带孩子。
【在 m****i 的大作中提到】
: 今天的计划顺利完成，并且放了颗明亮的大卫星，详情请静候宣传部长的专题报道！
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m****i
发帖数: 1980 | 25 老大你错过了历史的时刻lol
另外各位没有去的小伙伴，记得明年来参加这个ride，发了很好的goody bag,有water
bottle, t-shirt, snacks, buttcream and most important, a finisher patch!!!
【在 h*****a 的大作中提到】
: 俺今天放大家飞机了。老大徒伤在家带孩子。
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h*****a
发帖数: 1992 | 26 透露一下是啥历史时刻?
water
【在 m****i 的大作中提到】
: 老大你错过了历史的时刻lol
: 另外各位没有去的小伙伴，记得明年来参加这个ride，发了很好的goody bag,有water
: bottle, t-shirt, snacks, buttcream and most important, a finisher patch!!!
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i*********k
发帖数: 596 | 27 恭喜米姐，版医和小伙伴！小伙伴左拥右抱，笑开了花了！ |
m******r
发帖数: 9604 | 28 小伙伴好象被晒得不轻。。
【在 i*********k 的大作中提到】
: 恭喜米姐，版医和小伙伴！小伙伴左拥右抱，笑开了花了！
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J********e
发帖数: 2284 | 29 NoNoNo，皮肤发红是因为揽着美女们，心情激动容光焕发。
【在 m******r 的大作中提到】
: 小伙伴好象被晒得不轻。。
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