a*****s
发帖数: 6799 | 1 昨晚吵了大半夜，可能4，5点钟才睡了。
LP生气了，我没有立刻去安慰，她因而暴怒。指责我心里没有她，十年来她这个要求都
不能满足。
她认为，只要有一个人生气了，另外一个人就要去哄。实际上我先生气的时候很少，即
使生气也就一会就完了，不需要她做什么。LP比较小性，爱生气，我多数时候是发现她
莫名其妙的生气了，或者鸡毛蒜皮的事就生气了，也就开始不高兴。
才开始几年，即使我不高兴，也去哄她。最近这几年，我多数时候立刻哄，但有时候憋
着不去。然后她就会变得暴怒，高声叫（往往发生在后半夜，规律），摔门，可能扔东
西。总的意思大约就是，她生气的时候，我不能保持沉默。
这里听听大家的意见，我LP的看法（一方生气，另一方立刻去哄）是不是对的？大多数
男同胞能做到不？
=======================================================================
谢谢大家的回复。然后根据大家的回复，我再说明一下。
这话的确是气头上的话，但并不是做不得真的，因为这个一直是困扰我们十年的问题，这个问题解决不了，依然是以后的一个大隐患。就这个事情而言，我认为的人之常情，就是她认为的冷酷无情。
但是我对她说多少次都没有用，因为她根本不信这就是人之常情，非得其他人对她说，才有可能让她重新认识这个问题。
举个例子来说，去年我们回国，那几天正好住在岳父母家里，有天晚上跟同学聚聚，10点钟左右LP和妻姐去找，说岳父生气了，嫌这么晚还不回去。我就退场了，把大家撂那里了。路上LP叮嘱，回去见到岳父要道歉。我就照做了，给岳父说了声对不起，然后鼻子一酸，眼泪差点流出来，因为对自己的父母也没说过对不起啊，何况这么小的事情。当时不想人前落泪，还有觉得委屈，就扭头出了房间。LP追出来，说必须回去听岳父说完，不然跟我没完。我又回到岳父的房间，听他把道理讲完，才算罢了。
事后妻姐说了LP，不能对我总是这么做。LP似乎听进去了，我们讨论这个问题的时候，她承认我的确受委屈了。
所以说我希望得倒大家的意见，她看到了，可能会有所改观。lilycola (心肝宝贝丑八怪)说的让她自己发帖，这是好办法，就是不知道她愿不愿意发。
再次感谢大家 |
k***n
发帖数: 11247 | 2 hellish life it is, these drama queens/kings should form their own tribe
without bothering normal human beings |
a*****s
发帖数: 6799 | 3
谢谢回复。
她说是觉得我冷血，她都生气了我还不管。我倒是觉着我的反应并不是冷血，所以来这
里请大家讨论下。
【在 k***n 的大作中提到】
: hellish life it is, these drama queens/kings should form their own tribe
: without bothering normal human beings
|
h*******o
发帖数: 778 | 4 都结婚10年了，怎么还这么作....
【在 a*****s 的大作中提到】
: 昨晚吵了大半夜，可能4，5点钟才睡了。
: LP生气了，我没有立刻去安慰，她因而暴怒。指责我心里没有她，十年来她这个要求都
: 不能满足。
: 她认为，只要有一个人生气了，另外一个人就要去哄。实际上我先生气的时候很少，即
: 使生气也就一会就完了，不需要她做什么。LP比较小性，爱生气，我多数时候是发现她
: 莫名其妙的生气了，或者鸡毛蒜皮的事就生气了，也就开始不高兴。
: 才开始几年，即使我不高兴，也去哄她。最近这几年，我多数时候立刻哄，但有时候憋
: 着不去。然后她就会变得暴怒，高声叫（往往发生在后半夜，规律），摔门，可能扔东
: 西。总的意思大约就是，她生气的时候，我不能保持沉默。
: 这里听听大家的意见，我LP的看法（一方生气，另一方立刻去哄）是不是对的？大多数
|
l*****z
发帖数: 13617 | |
M******k
发帖数: 27573 | |
t*******g
发帖数: 1518 | 7 这货太作了。
【在 a*****s 的大作中提到】
: 昨晚吵了大半夜，可能4，5点钟才睡了。
: LP生气了，我没有立刻去安慰，她因而暴怒。指责我心里没有她，十年来她这个要求都
: 不能满足。
: 她认为，只要有一个人生气了，另外一个人就要去哄。实际上我先生气的时候很少，即
: 使生气也就一会就完了，不需要她做什么。LP比较小性，爱生气，我多数时候是发现她
: 莫名其妙的生气了，或者鸡毛蒜皮的事就生气了，也就开始不高兴。
: 才开始几年，即使我不高兴，也去哄她。最近这几年，我多数时候立刻哄，但有时候憋
: 着不去。然后她就会变得暴怒，高声叫（往往发生在后半夜，规律），摔门，可能扔东
: 西。总的意思大约就是，她生气的时候，我不能保持沉默。
: 这里听听大家的意见，我LP的看法（一方生气，另一方立刻去哄）是不是对的？大多数
|
l******a
发帖数: 16364 | 8 让你老婆来发个贴，看看她是怎么看待这件事的。你们都结婚10年了，按理来说应该知
道两人相处的模式了。
【在 a*****s 的大作中提到】
: 昨晚吵了大半夜，可能4，5点钟才睡了。
: LP生气了，我没有立刻去安慰，她因而暴怒。指责我心里没有她，十年来她这个要求都
: 不能满足。
: 她认为，只要有一个人生气了，另外一个人就要去哄。实际上我先生气的时候很少，即
: 使生气也就一会就完了，不需要她做什么。LP比较小性，爱生气，我多数时候是发现她
: 莫名其妙的生气了，或者鸡毛蒜皮的事就生气了，也就开始不高兴。
: 才开始几年，即使我不高兴，也去哄她。最近这几年，我多数时候立刻哄，但有时候憋
: 着不去。然后她就会变得暴怒，高声叫（往往发生在后半夜，规律），摔门，可能扔东
: 西。总的意思大约就是，她生气的时候，我不能保持沉默。
: 这里听听大家的意见，我LP的看法（一方生气，另一方立刻去哄）是不是对的？大多数
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g**y
发帖数: 1342 | 9 你老婆一家都有病，好不容易回去见同学，10点钟就开始jjww，你老婆这么作也是家教
所致。 |
b*p
发帖数: 2208 | 10 就是,这些个事妈们只能说是精神不正常.
【在 k***n 的大作中提到】
: hellish life it is, these drama queens/kings should form their own tribe
: without bothering normal human beings
|
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h*******o
发帖数: 778 | 11 一家人都作的不得了，楼主也太怂了......这什么岳父，是不是国内做点小领导什么的？
【在 a*****s 的大作中提到】
: 昨晚吵了大半夜，可能4，5点钟才睡了。
: LP生气了，我没有立刻去安慰，她因而暴怒。指责我心里没有她，十年来她这个要求都
: 不能满足。
: 她认为，只要有一个人生气了，另外一个人就要去哄。实际上我先生气的时候很少，即
: 使生气也就一会就完了，不需要她做什么。LP比较小性，爱生气，我多数时候是发现她
: 莫名其妙的生气了，或者鸡毛蒜皮的事就生气了，也就开始不高兴。
: 才开始几年，即使我不高兴，也去哄她。最近这几年，我多数时候立刻哄，但有时候憋
: 着不去。然后她就会变得暴怒，高声叫（往往发生在后半夜，规律），摔门，可能扔东
: 西。总的意思大约就是，她生气的时候，我不能保持沉默。
: 这里听听大家的意见，我LP的看法（一方生气，另一方立刻去哄）是不是对的？大多数
|
b*p
发帖数: 2208 | 12 泥菩萨都有三分血性,吵架了谁能马上就和好? 看着是个小姐的性子,你不想离,就忍着
吧,忍不了了,就再找一个好了.....
【在 a*****s 的大作中提到】
:
: 谢谢回复。
: 她说是觉得我冷血，她都生气了我还不管。我倒是觉着我的反应并不是冷血，所以来这
: 里请大家讨论下。
|
d******0
发帖数: 3640 | 13 无药可以医，要是她上来发贴，肯定是一肚子苦水，肯定是
她为了你，为了你这个家，付出了世人都难以想向的付出，
你几辈子当牛做马都还不清她对你的好。
对这种精神病人，没任何道理可讲，你能做的只有：
没孩子，离！有孩子，忍！
【在 a*****s 的大作中提到】
: 昨晚吵了大半夜，可能4，5点钟才睡了。
: LP生气了，我没有立刻去安慰，她因而暴怒。指责我心里没有她，十年来她这个要求都
: 不能满足。
: 她认为，只要有一个人生气了，另外一个人就要去哄。实际上我先生气的时候很少，即
: 使生气也就一会就完了，不需要她做什么。LP比较小性，爱生气，我多数时候是发现她
: 莫名其妙的生气了，或者鸡毛蒜皮的事就生气了，也就开始不高兴。
: 才开始几年，即使我不高兴，也去哄她。最近这几年，我多数时候立刻哄，但有时候憋
: 着不去。然后她就会变得暴怒，高声叫（往往发生在后半夜，规律），摔门，可能扔东
: 西。总的意思大约就是，她生气的时候，我不能保持沉默。
: 这里听听大家的意见，我LP的看法（一方生气，另一方立刻去哄）是不是对的？大多数
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d****8
发帖数: 185 | 14 怎么都结婚十几年了，还从来不为对方着想？不常回国，聚的晚点，本没什么。不过你
挨了说也不至于眼泪要下来吧，多大了，还是男人。
我们去年回国，也是住我们家。老公见朋友，晚上10点多也没回。他自己又没带门卡，
连楼栋的大门都进不来。必须在下面输房号，然后家里楼下的铃响，才能放他进来。我
父母一般九点就睡而且住楼下。我也是等到10点多，看还没回，给他打电话，很快他就
回了。我是估计时间悄悄到下面等，铃一响，马上接起来。估计父母也听到了。不过也
不是经常这样，也不必小题大做的。什么道歉，也真是没必要。第二天早上，碰到说一
句，不就得了。
为这个，你岳父还专门大晚上等着教训你，也够累的。 |
d*****4
发帖数: 6237 | |
d*****4
发帖数: 6237 | 16 ps看完你的例子我想起一个笑话
男A：昨天我老婆说我不够男人，我很生气
男B：然后呢
男A：后来我就哭了 |
a*****s
发帖数: 6799 | 17
惭愧，主要是被逼道歉，除了LP之外的唯一一次。
【在 d****8 的大作中提到】
: 怎么都结婚十几年了，还从来不为对方着想？不常回国，聚的晚点，本没什么。不过你
: 挨了说也不至于眼泪要下来吧，多大了，还是男人。
: 我们去年回国，也是住我们家。老公见朋友，晚上10点多也没回。他自己又没带门卡，
: 连楼栋的大门都进不来。必须在下面输房号，然后家里楼下的铃响，才能放他进来。我
: 父母一般九点就睡而且住楼下。我也是等到10点多，看还没回，给他打电话，很快他就
: 回了。我是估计时间悄悄到下面等，铃一响，马上接起来。估计父母也听到了。不过也
: 不是经常这样，也不必小题大做的。什么道歉，也真是没必要。第二天早上，碰到说一
: 句，不就得了。
: 为这个，你岳父还专门大晚上等着教训你，也够累的。
|
a*****s
发帖数: 6799 | 18
对这个笑话，我无法评论
【在 d*****4 的大作中提到】
: ps看完你的例子我想起一个笑话
: 男A：昨天我老婆说我不够男人，我很生气
: 男B：然后呢
: 男A：后来我就哭了
|
M******k
发帖数: 27573 | 19 你也事不少,给老人道个歉有那么难吗? 从来没给自已的父母道过歉? 说实话这小时候
够惯的. |
a*****s
发帖数: 6799 | 20
你说的对，我可以想象她会有一肚子苦水。
但，我们有孩子，也有感情。就是希望她能认识到她的想法并不一定天然正确，我的想
法也不一定是违背人伦。
【在 d******0 的大作中提到】
: 无药可以医，要是她上来发贴，肯定是一肚子苦水，肯定是
: 她为了你，为了你这个家，付出了世人都难以想向的付出，
: 你几辈子当牛做马都还不清她对你的好。
: 对这种精神病人，没任何道理可讲，你能做的只有：
: 没孩子，离！有孩子，忍！
|
|
|
a*****s
发帖数: 6799 | 21
你说的也对，这也是个习惯问题。出来我LP外，违心的道歉的确就那一次。
【在 M******k 的大作中提到】
: 你也事不少,给老人道个歉有那么难吗? 从来没给自已的父母道过歉? 说实话这小时候
: 够惯的.
|
d******0
发帖数: 3640 | 22 你不可能同一个精神病去讲理，这种人是自私到骨子里了，根本
不可能站在别人的角度去想问题，你能做的就是忍。
【在 a*****s 的大作中提到】
:
: 你说的也对，这也是个习惯问题。出来我LP外，违心的道歉的确就那一次。
|
I********e
发帖数: 6130 | 23 她认不认识到其实无关紧要. What matters is what works for you and her, not
what works for other people. 如果她珍惜你,那你可以跟她说你想要她怎么做;如果
不,而你又不想离开他,只有忍.
【在 a*****s 的大作中提到】
:
: 你说的也对，这也是个习惯问题。出来我LP外，违心的道歉的确就那一次。
|
d*****n
发帖数: 3033 | 24 ...
晚上十点我夜生活才开始.
回个毛的家啊
【在 a*****s 的大作中提到】
: 昨晚吵了大半夜，可能4，5点钟才睡了。
: LP生气了，我没有立刻去安慰，她因而暴怒。指责我心里没有她，十年来她这个要求都
: 不能满足。
: 她认为，只要有一个人生气了，另外一个人就要去哄。实际上我先生气的时候很少，即
: 使生气也就一会就完了，不需要她做什么。LP比较小性，爱生气，我多数时候是发现她
: 莫名其妙的生气了，或者鸡毛蒜皮的事就生气了，也就开始不高兴。
: 才开始几年，即使我不高兴，也去哄她。最近这几年，我多数时候立刻哄，但有时候憋
: 着不去。然后她就会变得暴怒，高声叫（往往发生在后半夜，规律），摔门，可能扔东
: 西。总的意思大约就是，她生气的时候，我不能保持沉默。
: 这里听听大家的意见，我LP的看法（一方生气，另一方立刻去哄）是不是对的？大多数
|
b******o
发帖数: 46 | 25 完全理解你的处境，因为我的情况几乎跟你一样。
首先我要支持你，这当然是人之常情，没法做到立刻去哄的。我感觉很多时候，这只不
过是她们大发脾气的一个借口而已，就算我们每次都立即去哄，她们就立马不发脾气了？
实事求是的说，人的性格如此，基本是很难改变的，不管10年还是30年。我从前也是跟
她无数次指出过，也来版上争论过，都是无济于事的，甚至反而更加激怒她，引起新的
争吵。有段时间我对她也是失望至极，后悔当初。
楼主的性格估计也跟我差不多，凡事能忍则忍，可俗话说：人善被人欺，马善被人骑。
是有道理的。某种程度上，她们的任性也是我们惯的，或者说容易有恃无恐：反正我们
也不能拿她们怎么样。不过还是要从大局出发，硬碰硬弄不好就让家庭破碎了。
所以后来，我自己想开很多了，不再太当回事情，尽量还是多让着她一些，平时多哄她
开心，多表扬她的优点，然后自己还是努力做好工作照顾好孩子。后来，她慢慢好一点
点，该发脾气的时候还是会发，但我发现她对我的关爱也真的越来越多了，我也越来越
真正发觉到她的很多优点了。
人生很短暂，尽量让每一天都愉快的过吧。
【在 a*****s 的大作中提到】
: 昨晚吵了大半夜，可能4，5点钟才睡了。
: LP生气了，我没有立刻去安慰，她因而暴怒。指责我心里没有她，十年来她这个要求都
: 不能满足。
: 她认为，只要有一个人生气了，另外一个人就要去哄。实际上我先生气的时候很少，即
: 使生气也就一会就完了，不需要她做什么。LP比较小性，爱生气，我多数时候是发现她
: 莫名其妙的生气了，或者鸡毛蒜皮的事就生气了，也就开始不高兴。
: 才开始几年，即使我不高兴，也去哄她。最近这几年，我多数时候立刻哄，但有时候憋
: 着不去。然后她就会变得暴怒，高声叫（往往发生在后半夜，规律），摔门，可能扔东
: 西。总的意思大约就是，她生气的时候，我不能保持沉默。
: 这里听听大家的意见，我LP的看法（一方生气，另一方立刻去哄）是不是对的？大多数
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a*****s
发帖数: 6799 | 26
正是因为我说的她根本不听，所以希望她听听别人怎么说。比如说她坚信，她生气了我
不立刻去安慰，就是心里根本没有她，就是冷酷无情。无论我怎样解释这是人之常情，
多数人做不到她说的那样，她坚持认为连这个最基本的关心都做不到，还谈什么爱她！
她也无数次因此伤心欲绝，并出离愤怒。
【在 I********e 的大作中提到】
: 她认不认识到其实无关紧要. What matters is what works for you and her, not
: what works for other people. 如果她珍惜你,那你可以跟她说你想要她怎么做;如果
: 不,而你又不想离开他,只有忍.
|
a*****s
发帖数: 6799 | 27
了？
非常感谢buwuliao打这么多字来回复。
你的判断一点不差，我的性格软弱，缺乏和任何人斗争的勇气，凡事处处站在他人的立
场考虑问题。但是我也发现这个性格其实并不利于人和人之间的交往，比如我老婆对我
的评价就是自私自利，冷血无情。从这个意义上讲，毛主席的一句话说的是对的，“以
斗争求团结，则团结存，以退让求团结则团结亡。” 但是人的性格一旦形成，又怎么
可能改得了。
buwuliao的另外一个判断也很准确，就算是立刻去哄，该生气的还是生气，该发脾气的
还是发。最开始几年的时候，我也是这样做的，发现生气了，立刻去哄，想尽一切办法
，绞尽脑汁企图安抚。任何肢体语言都不起作用，只能不停地认错，不停交待自己的错
误思想，而且不准解释，不准辩解，否则事情立刻恶化。1个小时过去了，2个小时过去
了，3个小时过去了。人到底有多大的耐性能够一刻不停地检讨自己2，3个小时？没有
任何好转的迹象，终于耐心用尽，就开始沉默。于是沉默立刻成了导火索，她开始伤心
欲绝，开始出离愤怒，这是怎样一个冷血的人哪！自己的爱人在哭泣，他却不闻不问，
就算一个路过的人看到有人在哭，也会去问一问哪！
这就是前几年的不断重复的定式。先由小事引发，比如走路比她快了，或者吃什么东西
没把最后一口留给她，诸如此类的事情引发，她开始生气了。我去哄，几个小时没效果
，开始沉默。再然后就爆发，她一遍遍悲痛的重复，她对我失望到极点，她的心已经冰
凉冰凉，再也无法跟我过下去了。
那段时间我开始患上抑郁症，什么也做不了，有两年多一直在家，甚至连去中餐馆洗盘
子的工作都找不到。然后她更加失望，发脾气更加频繁，我的症状加深，更加什么也不
能干。这是个恶性循环，近乎无解。
事情的转机的出现在，我申请到了一个全奖PhD，她怀孕了。才慢慢好了起来。
我发现几乎不能工作，多次被老板痛批，甚至有一次威胁要辞退我。我开始看医生，吃
药。到现在，还在看心理医生。
我也开始尝试着改变以前的做法，十次里面有个两三次的时候不立刻去哄她。一开始她
倾向于自残，甚至去厨房拿刀。后来就不这么做了，提分手的时候也少了。
说起来是逐渐好转的。就是这次又发了脾气，我比较郁闷，就上网来开解，同时征求大
家的好的意见。
无论如何，谢谢你的回复。
【在 b******o 的大作中提到】
: 完全理解你的处境，因为我的情况几乎跟你一样。
: 首先我要支持你，这当然是人之常情，没法做到立刻去哄的。我感觉很多时候，这只不
: 过是她们大发脾气的一个借口而已，就算我们每次都立即去哄，她们就立马不发脾气了？
: 实事求是的说，人的性格如此，基本是很难改变的，不管10年还是30年。我从前也是跟
: 她无数次指出过，也来版上争论过，都是无济于事的，甚至反而更加激怒她，引起新的
: 争吵。有段时间我对她也是失望至极，后悔当初。
: 楼主的性格估计也跟我差不多，凡事能忍则忍，可俗话说：人善被人欺，马善被人骑。
: 是有道理的。某种程度上，她们的任性也是我们惯的，或者说容易有恃无恐：反正我们
: 也不能拿她们怎么样。不过还是要从大局出发，硬碰硬弄不好就让家庭破碎了。
: 所以后来，我自己想开很多了，不再太当回事情，尽量还是多让着她一些，平时多哄她
|
g******n
发帖数: 53185 | 28 半夜一般荷尔蒙分泌失调，尤其是女人，容易大吵大闹。如果半夜闹，你就忍一忍，道
个歉早点睡。养精蓄锐到了早上再收拾教育她，一定要把女人在白天教育好。你要是觉
得实在郁闷就离婚，10年了一个老婆还刷小性子，不值得你留恋。婚姻是男人的镣铐，
人就活一辈子，要对自己好一些。
【在 a*****s 的大作中提到】
: 昨晚吵了大半夜，可能4，5点钟才睡了。
: LP生气了，我没有立刻去安慰，她因而暴怒。指责我心里没有她，十年来她这个要求都
: 不能满足。
: 她认为，只要有一个人生气了，另外一个人就要去哄。实际上我先生气的时候很少，即
: 使生气也就一会就完了，不需要她做什么。LP比较小性，爱生气，我多数时候是发现她
: 莫名其妙的生气了，或者鸡毛蒜皮的事就生气了，也就开始不高兴。
: 才开始几年，即使我不高兴，也去哄她。最近这几年，我多数时候立刻哄，但有时候憋
: 着不去。然后她就会变得暴怒，高声叫（往往发生在后半夜，规律），摔门，可能扔东
: 西。总的意思大约就是，她生气的时候，我不能保持沉默。
: 这里听听大家的意见，我LP的看法（一方生气，另一方立刻去哄）是不是对的？大多数
|
g*******r
发帖数: 284 | 29 多少年前就有这问题，你为什么还忍到现在？当年就应该硬一点，再闹就离婚。她要在
乎你，她自己会改变自己脾气的。不在乎的话那就离好了。何必把自己弄的这么痛苦。
你就只有这么一辈子，干嘛自找不快。
发现60,70后很多根本连磨合期都没过就结婚了。这不是找事吗。磨合期的时候这些问
题就应该解决掉了。
【在 a*****s 的大作中提到】
:
: 了？
: 非常感谢buwuliao打这么多字来回复。
: 你的判断一点不差，我的性格软弱，缺乏和任何人斗争的勇气，凡事处处站在他人的立
: 场考虑问题。但是我也发现这个性格其实并不利于人和人之间的交往，比如我老婆对我
: 的评价就是自私自利，冷血无情。从这个意义上讲，毛主席的一句话说的是对的，“以
: 斗争求团结，则团结存，以退让求团结则团结亡。” 但是人的性格一旦形成，又怎么
: 可能改得了。
: buwuliao的另外一个判断也很准确，就算是立刻去哄，该生气的还是生气，该发脾气的
: 还是发。最开始几年的时候，我也是这样做的，发现生气了，立刻去哄，想尽一切办法
|
H****S
发帖数: 207 | 30 需要在没吵架的时候多沟通， 这样可以减少以后的吵架次数
【在 a*****s 的大作中提到】
: 昨晚吵了大半夜，可能4，5点钟才睡了。
: LP生气了，我没有立刻去安慰，她因而暴怒。指责我心里没有她，十年来她这个要求都
: 不能满足。
: 她认为，只要有一个人生气了，另外一个人就要去哄。实际上我先生气的时候很少，即
: 使生气也就一会就完了，不需要她做什么。LP比较小性，爱生气，我多数时候是发现她
: 莫名其妙的生气了，或者鸡毛蒜皮的事就生气了，也就开始不高兴。
: 才开始几年，即使我不高兴，也去哄她。最近这几年，我多数时候立刻哄，但有时候憋
: 着不去。然后她就会变得暴怒，高声叫（往往发生在后半夜，规律），摔门，可能扔东
: 西。总的意思大约就是，她生气的时候，我不能保持沉默。
: 这里听听大家的意见，我LP的看法（一方生气，另一方立刻去哄）是不是对的？大多数
|
|
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e*******g
发帖数: 1407 | 31 告诉她,女人每发一次火,老公对她的感情就少一分.
这个婚姻真的是要两个人一起维护的。 |
I********e
发帖数: 6130 | 32 我可以告诉你她要求的非常不合理 - as a matter of fact it's very childish and
selfish. A grown woman not being able to calm herself down most of the time
is just ridiculous.
But does this help? Many people on this thread have pointed out that she's
being unreasonable. Are comments from random people sufficient to convince
her?
If it does, then great; I am happy for you. Otherwise I think the only hope
is to have her go to a professional and have that person tell her that she's
responsible for her own emotions.
【在 a*****s 的大作中提到】
:
: 了？
: 非常感谢buwuliao打这么多字来回复。
: 你的判断一点不差，我的性格软弱，缺乏和任何人斗争的勇气，凡事处处站在他人的立
: 场考虑问题。但是我也发现这个性格其实并不利于人和人之间的交往，比如我老婆对我
: 的评价就是自私自利，冷血无情。从这个意义上讲，毛主席的一句话说的是对的，“以
: 斗争求团结，则团结存，以退让求团结则团结亡。” 但是人的性格一旦形成，又怎么
: 可能改得了。
: buwuliao的另外一个判断也很准确，就算是立刻去哄，该生气的还是生气，该发脾气的
: 还是发。最开始几年的时候，我也是这样做的，发现生气了，立刻去哄，想尽一切办法
|
a*****s
发帖数: 6799 | 33
原来的时候，我曾经企图时候再沟通，但是她不让提，认为是对她的二次伤害。她已经
非常非常伤心了，刚刚平息了一点，再提这件事，她的情绪立刻又跌到谷底。所以，那
段时间，我经常自始至终搞不清楚她生气到底是什么原因。
现在，就这个事情而言，沟通也很困难。我说的她都不信，而她的确在生气的时候非常
悲痛。我是真不知道该如何沟通。
【在 H****S 的大作中提到】
: 需要在没吵架的时候多沟通， 这样可以减少以后的吵架次数
|
a*****s
发帖数: 6799 | 34
说起来很有错位的感觉，她曾无数次说过，她每生气一次，我就对她伤害一次，她的我
的感情就少一分。起破坏作用的一直是我。
【在 e*******g 的大作中提到】
: 告诉她,女人每发一次火,老公对她的感情就少一分.
: 这个婚姻真的是要两个人一起维护的。
|
a*****s
发帖数: 6799 | 35
and
time
hope
's
我还没有敢给她看这个帖子，因为对后果的不肯定。她看了会怎样表现，我实在难以预
料。
就这样下去，于事无补，隐患始终在那里。而给她看了呢，难以料定是什么结果。
当然，她现在生气的频率比以前少的多了，不解决也有可能慢慢变好。
【在 I********e 的大作中提到】
: 我可以告诉你她要求的非常不合理 - as a matter of fact it's very childish and
: selfish. A grown woman not being able to calm herself down most of the time
: is just ridiculous.
: But does this help? Many people on this thread have pointed out that she's
: being unreasonable. Are comments from random people sufficient to convince
: her?
: If it does, then great; I am happy for you. Otherwise I think the only hope
: is to have her go to a professional and have that person tell her that she's
: responsible for her own emotions.
|
d******0
发帖数: 3640 | 36 别人如有胆敢不顺着她的意思说，她会仇恨别人的，不信你试试看。
【在 a*****s 的大作中提到】
:
: and
: time
: hope
: 's
: 我还没有敢给她看这个帖子，因为对后果的不肯定。她看了会怎样表现，我实在难以预
: 料。
: 就这样下去，于事无补，隐患始终在那里。而给她看了呢，难以料定是什么结果。
: 当然，她现在生气的频率比以前少的多了，不解决也有可能慢慢变好。
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d******0
发帖数: 3640 | 37 如果你没有离婚的勇气，你能做的就是得过且过，不要试图改
变什么，都是徒劳，并且会引发更激烈的争吵。总之，道德品
质决定了她这么一个自私的本性，除非重新投胎，没治。
【在 a*****s 的大作中提到】
:
: and
: time
: hope
: 's
: 我还没有敢给她看这个帖子，因为对后果的不肯定。她看了会怎样表现，我实在难以预
: 料。
: 就这样下去，于事无补，隐患始终在那里。而给她看了呢，难以料定是什么结果。
: 当然，她现在生气的频率比以前少的多了，不解决也有可能慢慢变好。
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B****n
发帖数: 1523 | 38 你是一个成熟的男人。
哄老婆的男人并不是一味地迁就对方，而是在老婆有负面情绪的时候，给于一些理解和宽
容，帮助老婆了解到自身以及成长。
：开心，多表扬她的优点，然后自己还是努力做好工作照顾好孩子。后来，她慢慢好一点
：点，该发脾气的时候还是会发，但我发现她对我的关爱也真的越来越多了，我也越来越
：真正发觉到她的很多优点了。
：人生很短暂，尽量让每一天都愉快的过吧。
【在 b******o 的大作中提到】
: 完全理解你的处境，因为我的情况几乎跟你一样。
: 首先我要支持你，这当然是人之常情，没法做到立刻去哄的。我感觉很多时候，这只不
: 过是她们大发脾气的一个借口而已，就算我们每次都立即去哄，她们就立马不发脾气了？
: 实事求是的说，人的性格如此，基本是很难改变的，不管10年还是30年。我从前也是跟
: 她无数次指出过，也来版上争论过，都是无济于事的，甚至反而更加激怒她，引起新的
: 争吵。有段时间我对她也是失望至极，后悔当初。
: 楼主的性格估计也跟我差不多，凡事能忍则忍，可俗话说：人善被人欺，马善被人骑。
: 是有道理的。某种程度上，她们的任性也是我们惯的，或者说容易有恃无恐：反正我们
: 也不能拿她们怎么样。不过还是要从大局出发，硬碰硬弄不好就让家庭破碎了。
: 所以后来，我自己想开很多了，不再太当回事情，尽量还是多让着她一些，平时多哄她
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h*********1
发帖数: 897 | 39 这篇文章让我摆脱了一个恶梦般的婚姻。你老婆肯定是个文章中的loser，但是还不是
非常严重。可惜你有孩子了，我也没法给你什么建议。Bless.
恋爱中如何识别和摆脱 Loser
绝大多数关系从甜蜜和彬彬有礼开始。在一段关系最初的“蜜月”期，很难确定你
的约会对象是哪一种人。你和对方都很小心，试图尽可能的多了解对方的人品，但是又
不能像个侦探过分追究。
如果和合适的人在一起，浪漫关系是很棒的。但是和错误的人在一起却会导致可能
长达好几年的心痛，感情和社交受到伤害，甚至人身安全受到伤害。一个破坏性的伴侣
会伤害我们，伤害我们所爱的人，甚至摧毁我们对爱情的信心和希望。他们会把本来应
该关爱，支持，理解的关系变成电影中常常描述的那种“致命的吸引”。
我们可能遇到各种不同的“坏选择”，大部分很容易识别和避免。我们都知道要回
避那些一看上去就是疯狂的或者有虐待倾向的人，不会跟他们谈恋爱。然而，有些人很
善于隐藏自己人格和行为上的扭曲。本文将描述在约会中常见的一类人—— The Loser
，提供关于这类极具破坏性的人的警示信息。
Loser 是那种在恋爱关系中给人带来很多社交，情感和心理创伤的伴侣。Loser 的
人格里有些永久的缺陷，他接受这些特性为自身的一部分，自己不认为有什么问题或者
心理疾患需要修改。他一般是从亲人/家庭那里学到这些特性的，然后在自己的人生里
依葫芦画瓢。心理医生常常遇到loser的牺牲品——那些自信和自尊完全被摧毁，深陷
抑郁状态的男男女女。
下面的列表试图描绘出loser的特性，帮人识别潜在的毁灭性的恋爱关系，避免受
到严重的感情和身体伤害。如果你的伴侣拥有哪怕只是一项特性，你们的关系已经一定
有风险。如果你的伴侣拥有至少三项特性，说明你已经陷入与loser的高风险关系，最
终很可能受到伤害。如果你的伴侣拥有以下特征的多数，这已经不是“可能”或者“很
可能”的问题了，如果你继续保持与他的关系，会被对方严重的伤害。
1．粗暴的对待：loser 会故意伤害你。如果他或她打你，扭你的胳膊，拉你的头
发，踢你，推挤你，或者毁坏你的个人物品，哪怕只有一次，立刻离开他们。男性
loser一开始会推推搡搡，或者以拳击墙发泄怒火。女性loser被激怒时常常甩人耳光，
或者踢人打人。
2．飞速建立感情和表达感情：loser 与他人的感情纽带非常浅。你可能被loser吸
引的一个原因是他们认识你不久后很快就会说“我爱你”，或者想和你结婚，或者想和
你建立长期排他的关系。通常在不到几个礼拜的约会之后，你就会听到甜言蜜语，你是
他生命中的真爱，他想和你永远在一起，而且他想和你结婚。你会收到礼物，很多誓言
，时时刻刻感受到他的关注与好意。在“蜜月期”里，他试图套牢你，信誓旦旦他是你
生命中能遇到的最好的人。记住那句人们常说的话—— “如果某件事情好的不像真的
，那么它十有八九不是真的”。你可能被迅速出现的迷恋，誓言，共度一生的计划迷倒
以至于忘记最重要的一点——这不合逻辑啊！正常健康的成年人需要较长的过程发展一
段严肃的亲密关系，因为有很多因素要慎重考虑。正常健康的人确定恋爱关系需要一定
的时间，搜集足够的信息互相了解，然后才给出诺言——而不是三个礼拜。的确我们会
飞快的迷恋上一个人，但不会飞快的作出不切实际的承诺，在三次约会后就计划着共同
度过一生。这种快速“升温”是肤浅感情的征兆。以后loser 想抛弃你的时候，他们的
动作也一样快。Loser 通常在认识爱慕对象一个月不到就提出同居或者结婚。
3．可怕的脾气：Loser 的脾气非常吓人。如果你的男友或者女友有时会突然发作
，做出以下这些危险的举动——在抓狂的时候超速驾驶，损毁物件，扔东西，打架，或
者威胁别人—这怒气总有一天会发泄到你身上。在恋爱关系的初始阶段，你会“目击暴
力” —— 他们和别人打架，威胁别人，对别人暴怒，等等。你会在他们的生活中听到
暴力。你会亲眼看到脾气的发作——扔东西，大喊大叫，诅咒，超速驾驶，撞墙，踢东
西。尽管loser 向你保证他只会对别人或者别的情况发脾气，而不会对你做出这种事，
你还是会觉得羞辱，害怕他的暴力潜质。一开始他会发誓保证不会把敌意和暴力倾泄在
你身上，但是他有意让你心知肚明，如果有一天你得罪了他，他对你也做得出来。逐渐
地，你开始害怕挑战和面对他，害怕那样的脾气和暴力会落在你身上。
4．抹杀你的自信：Loser 会反复经常地贬低你。他会不停纠正你的小错小毛病（
其实是提醒你），让你时刻觉得紧张，觉得自己很笨，老是作错事。他会告诉你，你太
胖，没吸引力，讲话的方式不对，或者差劲。他渐渐蚕食掉你的自信和自尊之后，就可
以对你为所欲为了—好像因为你太差劲他才那么做似的。在公共场合，你如履薄冰——
总是害怕说错话作错事，导致他怒火爆发或者猛吵一架。
5．切断你的外来支持：为了完全控制一个人，必须切断他和朋友的联系，有时候
甚至是和家人的联系。Loser 认为你的朋友和亲人会影响你，或者对批评他和他的行为
。一开始loser 会告诉你,你那些朋友对你不好，在利用你，或者不能理解你们之间的
特殊爱情。如果他没法赶走你最好的同性朋友，有时候loser 会宣称你朋友勾引他。如
果你和朋友及亲人联络，loser会惩罚你，问很多问题或者粗暴地谴责你。最后你会觉
得，与其被骂被责备，被审问和虐待，还不如不要和朋友亲人联络。你试图跟朋友和亲
人保持距离，于是他们生你的气，然后loser 就会告诉你，他们又在对你不好了，你最
好和他们保持距离。一旦你和其他人隔离开来，失去支持，loser 就更加方便加强对你
的控制。
6. “虐待-体贴”的循环：Loser 的行为在虐待与体贴间来回循环。循环的一开始
，他故意伤害你，虐待你。你会因为一些小事被责骂，被诅咒，被威胁。第二天他会突
然变得很温柔体贴，像你们刚开始约会那样为你做很多事情。于是你留了下来，希望这
次的虐待-体贴循环是最后一次。虐待期的另一个后果是让loser有机会对你或者你关心
的人做出恶劣的评价，再次蚕食你的自尊和自信。Loser 常常会事后拼命道歉，但是你
的自尊已经收到了伤害——而这正是他的计划。
7．错的总是你：如果loser生气了，或者自己做错了事，他会反过来怪你。当他欺
骗你，对你大喊大叫，对你很坏，毁坏你的物品，或者公开的羞辱你——不知怎么这都
成了你的错，你造成的结果。如果你约会迟到了10分钟，那么他以每小时80迈的速度开
车，把其他驾驶者从路上挤走，并且整晚上都板着脸，这些都是因为你的错。Loser 会
告诉你，如果你没犯那些简单的错误，如果你能更爱他一些，或者没有质疑他的所作所
为，如果你能无限包容，他就不会生气，也不会有那些过分的举动。Loser 永远不会（
这里强调一下，是永远不会）为他自己的行为负责——责任总是别人的。如果他发狂似
的驾驶，要把某个无辜的驾驶者挤出高速公路——他会觉得那不是自己的责任，而是别
人的责任，因为别人换车道时没打转向灯。他会给你造成这种印象——是你招来了他的
愤怒，咆哮，和攻击，你活该遭遇他的怒火，暴力，冷漠，或者殴打。
8．分手恐慌：Loser 为分手的念头而恐慌——除非分手完全是他的主意，那么他
会像甩一块烫手的石头一样把你扔掉。当你提出要结束关系的时候，虐待型的男友常常
会崩溃哭泣，他会恳求你，发誓一定会改变，还表示愿意和你结婚，和你去旅行，送你
礼物。男女loser都可能威胁要自杀，或者回到前情人的身边（对方大概在庆幸终于摆
脱掉他了），或者要辞职离开这个地方——就好像你得为他的决定负责似的。Loser 会
做很多让步，提出妥协方案，比如“哪怕让我们再约会一个月吧！”
他们会电话轰炸你，常常5分钟一个，寄希望于你会做出让步，或者和他们见面，
哪怕只是为了停止电话骚扰。有些人会给你的亲人，你的朋友，他的朋友，或者任何他
想到的人打电话——只为了让这些人给你打电话，转达他有多爱你。有创意的loser很
会给你造成大量的社会和舆论压力，逼对方宁愿回到糟糕的旧关系中也不愿意忍受这种
压力。想象一下吧，你想要终止关系，结果从他的所有亲戚那里接到哀恳的电话（他们
暗地里希望你继续和loser呆着一起，这样他们就不用被他骚扰），在报纸上读到恳求
你回来的广告，更糟糕的是在本地的布告版上，每天都在工作的地方收到花束，他甚至
会跑到你工作的地方，当着你的同事的面献上结婚戒指（男性loser手法）或者告诉你
她可能怀孕了（女性loser手法）！给你造成情绪上的紧张气氛，从而控制你的感情。
如果你回到他身边，下次你再想要分手，就会害怕遇到更糟糕更强烈的反应。后来他也
会常常跟人回忆起以前的分手事故，进一步证明你是多么坏的人，你多亏待他。记住，
如果你的爱狗跳过栅栏逃跑了，你把它找回来以后就会建造更高的栅栏。一旦返回落入
loser的掌控——下一次的逃离会加倍的困难。
9. 催促你放弃外来兴趣： Loser 会鼓励你放弃业余爱好，兴趣，以及同其他人的
来往。如果你想自己干点什么，他会非要陪着你，让你全程都感觉很糟糕。他这么做的
动机是防止你拥有他无法完全控制的兴趣爱好。
10．神经质的控制： Loser会不停的查岗，时刻追踪你在哪里，和谁在一起。如果
你和异性说话，他会问上20个问题，例如你是怎么认识他的。如果你不接他的电话，他
会盘问你在哪里，你在干什么，你在和谁说话，等等等等。他会注意到你汽车上的泥巴
，然后质问你为什么要去某个地方买东西，质问你为什么要给某个朋友打电话，某个朋
友为什么要打电话给你，等等等等。有些 loser 会跟踪你到某个商店，事后假装不知
道，问你是不是到某处买过东西，好抓住你有没有在撒谎。在严重的情况下，他们会偷
看你的信件，搜查你的钱包，拨你电话上的重拨键，甚至翻你的垃圾来搜寻证据。高技
术loser可能会鼓励你在他们家打一些给朋友的“私人”电话，同时偷偷的录下来检查
。开始他们可能“教育”你该穿什么，该听什么音乐，在公共场所该怎么行为举止。最
终他们会训练你不许和某些朋友熟人交谈，不许去某些地方，不要公开的谈论某些话题
。如果星期五晚上不约会，loser会告诉你，他会给你打电话——但不一定什么时候。
这样就可以保证你整晚都呆在家里等他电话，一边还害怕如果不在家等电话会遭到怎样
的言语上的羞辱和质问。运用这种技巧，loser 可以自己随心所欲地参加各种社交活动
，即使不在场也能遥控你的行为。
11．公共场合的困窘：为了在公共场合也能控制你，loser 会在私下里或者当着别
人的面攻击你，咒骂你，或者冷酷地，羞辱地谈论你。在公共场合，你发现你发表任何
意见都可能招来他们当时或者事后的口头攻击。如果你和 loser 在一起的时间较长，
会发现自己在公开场合总是礼貌地微笑，沉默，一直挂在他的胳膊上。你还会发现自己
走路的时候低着头，害怕遇到可能和你交谈的朋友，以至于招来 loser 愤怒的反应。
12．永远不够： Loser 让你相信，你永远不够好，你说的“我爱你”怎么也不够
多，你站的时候靠得不够近，你对他的“牺牲”的回报远远不够，你的行为也总是和期
望的有很大距离。这是另一种摧毁你的自尊和自信的手法。这样训练了几个月之后，他
会开始告诉你，你是多么幸运才能找到像他那样的伴侣——他居然可以容忍像你这样无
能和无价值的人。
13．理所当然：Loser 持有非常理所当然的态度，觉得自己可以做任何事情而理直
气壮。如果在开车的时候被人挡住，Loser 认为自己完全有权把他挤到路边，攻击他，
或者在暴怒的时候威胁别人的生命。别忘了，这种理所当然的态度总有一天会落在你身
上。如果你不服从 loser 的要求和命令，或者触犯他的规则，他会觉得完全有权惩罚
你，手段呢，只要他说正当就正当喽。
14．你的朋友和亲人不喜欢他： 你跟 loser 的恋爱关系一旦持续下去，你的朋友
和亲人会注意到 loser 是怎样对待你的。他们会注意到你连性情都变了，也许你开始
躲避人际交往。他们会警告你，表示忧虑，然后loser就会告诉你，他们这是在妒嫉你
拥有的“特殊的爱”。Loser 会把你的亲人朋友的质疑和意见作为他们有意跟你过不去
的证据——而不是对他的意见。单纯提到你的亲人和朋友也会引起 loser 愤怒的反击
，结果呢，你不再谈及那些你关心的人，甚至自己的亲人。任何和你亲近的人都让
loser 感到妒嫉和受到威胁，甚至包括你的儿女。在某些情况下，你的父母或者兄弟姐
妹会被禁止到你家来看望你。
15．坏故事： 当一个人讲述自己的故事时，你常常可以了解到这个人的性格。俗
话说，只要给他够长的绳子，他最终会把自己吊死。听别人叙述自己的过去，让我们了
解他们是怎么看待自己的，他们的兴趣，以及他们想怎样讨好我们。一个有幽默感的人
会讲述关于自嘲，讲好笑的故事。Loser 则讲述关于暴力，侵犯，冷漠待人，以及拒绝
别人的故事。他可能会对你描述过去的恋爱关系，不管跟谁好过，他都会强调是对方背
叛或者伤害了自己，而他对人家是很好的。他会吹嘘自己的暴脾气，因为本来就不觉得
暴力倾向是错的。事实上他对自己这种“老子天不怕地不怕”的态度还很得意。一个人
讲什么故事，能反映讲故事的是什么样的人，就好像民间故事和传说描述了某种文化。
仔细倾听这些故事——你会了解你最终会被怎样对待，过上什么样的日子。
16．服务生测试：据说在约会的时候，你的约会对象对待服务生或者其他异性的态
度就是六个月以后他对你的态度。“蜜月期”里也许他小心翼翼地把你象国王或者皇后
那么宠着。但 loser并没有忘记他对待异性的本来态度，对服务生，职员以及其他人仍
然恶语相向。如果他们小气吝啬，你就不用指望蜜月期后还能收到任何礼物与付出。如
果他们发牢骚，抱怨，批评，并且折磨别人，六个月后受这种气的就会是你。心智正常
的人的行为是一致的，在任何时候他们都会对所有人一视同仁。如果你发现自己跟一个
前倨后恭的人在一起，把你当皇后把其他女人当泥土，那你还是快跑吧。
17. 名声： 上面说到，心智正常的人言行不会随着时间和场合的变化有太多的改
变。Loser 则可能有两种截然不同的名声——有些人对他大加赞扬，其他人则警告你他
是大麻烦。如果你询问十个人对一家新开张的餐馆的印象——五个人说它很棒，另外五
个人说它是个危险的陷阱——你会明白在那儿吃饭要冒点风险。事实上loser可能会吹
嘘自己的某种名声——常给别人颜色看，花花公子，爆脾气，或者很疯狂。他可能会讲
述一些过去的经历，里面有人责备他做事疯狂，或者建议他去看心理医生。
要注意观察对方的口碑。口碑是公众对于一个人的集体印象。如果一个人的口碑很
有两面性，走极端，这可能就是风险的信号。一旦蜜月期过去，你就得面对坏的那一面
了。因为脾气和行为的坏习惯，你会发现loser几乎没什么朋友，只有熟人。心智健康
，善恶感强的人不会容忍 loser 那种恶劣对人的交往方式。如果你发觉自己不喜欢
loser的朋友，那是因为他们和loser 根本是同一类人。
18．走在蛋壳上： 上面说过，跟 loser 恋爱一段后你就会有这些遭遇： 口头辱
骂，怒火爆发，因为小事被反复盘问，目睹他们对别人的暴力/威胁，对你的行为神经
质的追根究底，以及用各种手法贬低你的人格。你会发现，当他们在场时，你好像“走
在蛋壳上”——不敢挑起新话题，不敢提到你刚和某个朋友说过话或者见过面，也不敢
质疑或批评 loser 的所作所为。你没法体会到爱情的温暖和安慰，而是永远处在紧张
状态中，跟别人说话时也紧张不已，生怕你得事后因为他们的话而拼命劝解 loser，并
且害怕遇到熟人不得不打招呼。只有在独处的时候，你才会觉得安全而不是危险——这
正是loser想要的效果，这样一来他们对你的控制就会不受干扰。
19．不算数的感受/意见： Loser 一般都很自我中心，自我膨胀，以至于他认为别
人的感受和意见都不算数。如果你给他提一点意见或疑问，他就会告诉你，你的感受和
意见是不合理的，愚蠢的，单单有这种想法就说明你不正常。Loser 对你的感受和意见
毫无兴趣——但是你敢于质疑他的行为却使他很恼火。Loser 非常抵触和敌视所有的批
评意见，别人一质疑他就会暴跳如雷。
20．他们让你“疯狂”： Loser 的破坏性行为给你造成的效果就是为保护自己开始
作一些“疯狂”的举动。如果 loser 计划在晚上8点来，你会给气象台打电话，这样他
按你电话上的重拨键就不会发现什么；检查自己的垃圾桶以确保没有可疑或者惹祸的东
西；你给亲人朋友打电话叫他们那天晚上不要打给你；你警告亲友不要提起某些话题；
你足不出户以免遇到同事和朋友；并且，你尽量不跟别人说话，因为害怕招来事后盘问
。你也开始变得神经质——对穿什么和说什么很小心。没有暴力倾向的男人会忽然发现
自己跟女性 loser 打架；没有暴力倾向的女人发现自己控制不住地大喊大叫（一般是
被语言或者身体攻击的时候）。当我们开始保护自己的人身和精神安全时，行为习惯什
么都变得不正常了，以至于我们以为自己要“发狂”了。请一定记住，长期处在战斗状
态下的人，是没有所谓的“正常行为”的。如果你能在永久的心理创伤形成前离开
loser，行为自然会恢复正常的。
更危险的 loser 类型
有些 losers 比上述的类型更加严重，可能威胁到他人的人身安全。如果你陷入跟
一个严重 loser的恋爱关系，你可能需要专业人士和法律协助来拯救你自己。
暴力虐待者：
暴力虐待者会在恋爱关系的开始表现出暴力倾向——推推搡搡，骂骂咧咧。这些手
法很快会转变成口头威胁，伴随着暴力手势——用手指指着你的脸，在你的脸前挥舞拳
头，还有口头的暴力威胁，比如“你让我简直想在你脸上狠狠揍一拳！”最终这些迹象
变成了真实的暴力虐待——打人，扇人耳光，踢人。打人过后第二天，loser 总是很抱
歉，但没多久又开始新一轮的虐待–体贴的循环过程。
从暴力虐待中脱身常常需要亲人，法律部门，或者民间的家庭暴力防止机构的协助
。女性 loser 常常暴力攻击她的伴侣，打破物件，以致她的伴侣被迫用暴力手段保护
自己。如果女性 loser 在争斗的过程中淤青了一块，例如在她的伴侣拿手制住她的行
动，避免被她打，她会把这些淤青拿给别人看，证明她的伴侣是个坏人，在恋爱关系中
虐待她。
心理虐待者：
这种类型的 losers 在心理上严重扭曲——就是电影里描述的那种“致命诱惑”。
有些人可能会告诉你一些编造的故事，试图说服你实际上他跟黑帮或者间谍机构有牵连
。他/她可能会假装自己得了绝症，怀孕了，或者疾病缠身。他有时会说出让你羞辱和
恐惧的话，例如“我想杀谁就杀谁”或者“没人能离开我”。如果你试图分手，他会做
出激烈的反应，威胁说你，你的朋友，你的亲人都会有很严重的麻烦。人们常常因为害
怕危害亲人和自己的名声而宁愿留在虐待和控制的关系中。被他长期洗脑后，你会对他
说的每句恐吓都深信不疑。
心理不健康的 loser 还可能追踪你，尾随你，或者威胁你。他也许威胁要使用暴
力，掏出武器，或者威胁如果你胆敢离开他的话他会杀了你。如果你跟其他人约会，他
可能跟踪你或者威胁你的约会对象。你的约会对象也可能遇到电话骚扰，财物毁损，威
胁，甚至暴力攻击。如果你最近离婚，分居，或者结束前一段恋爱关系，loser 可能会
特意跑去羞辱你的前伴侣，生怕如果不把你的前伴侣吓跑你会返回他的身边。一定要记
住——loser 对其他人做的任何事情都可能最终落在你身上。Loser偷拍你，你孩子或
亲人的照片，把它们寄给你作为恐吓手段——暗示他可以“处置”你爱的人。你需要法
律和警方的协助来摆脱这些人。
怎样甩掉 loser 的策略：
从loser身边脱离通常包括三个阶段：分离，结束关系，及后续保护。
分离阶段
观察伴侣是怎样对待你的。注意对方是否有前半篇中列出的举动，注意他们的手
法。鉴别loser。
让你自己变得很无聊，不爱说话，不要主动跟对方交流感情和思想。目的是为了让
loser 觉得无趣，让他自己减弱与你的情感联系，不让你自己变成受伤害的对象。
悄悄联络你的家人和其他支持你的人。确定他们能提供什么样的帮助——避难所，
保护，经济支援，等等。
如果你害怕暴力或者虐待，考虑可能的法律保护措施，比如说申请法庭发出的
restraining order（对方不能接近你，否则会你可以报警把他抓起来）。
如果 loser 喜欢破坏东西，慢慢把你的财物从共同住处移走，如果东西落在他手
里，试着委婉地拿回来。很多情况下，你可能在分离阶段损失一些个人财物——但是如
果能成功离开“loser”，这代价还是很值得的。
不要跟他争执，辩解，讲理，或者讨论。不要试图替自己解释和辩护——相反，你
可以含糊其辞，比如“我最近老是稀里糊涂的”，或者“我的压力太大了，我根本不知
道自己为什么会做那些事情”。 你暗示自己得了抑郁症，精疲力尽，或者迷迷糊糊。
记住，loser 永远不会觉得自己应该为恋爱关系中发生的事情负责。如果让他们觉得这
是你的错，他们会更乐意结束这段关系。许多人不得不装糊涂或者变无聊，好让 loser
告诉别人“我的女（男）朋友脑子坏了”。他可能告诉别人，你发神经了或者失去理
智了，但是这样一来你会更安全。随便他怎么看待你，只要你能渐渐和他脱离联系就好
。
不要急着开始跟别人建立新的恋爱关系。这只会让你面对的情况更复杂化，增加你
面临的危险。你最好在好几个月里都不要“轻举妄动”。记住，只要他对你的注意力逐
渐消失，他会很快找到下一个受害者，迅速爱上对方。
一旦 loser 开始质疑你行为上的变化，你可以进一步承认你自己迷惑，抑郁，麻
木，以及变得呆板乏味。这样才能为你们结束关系打下基础。
记住，loser 不会为自己的行为负责，相反，面对批评他会愤怒地跳起来，如果你
提出分离他会很焦虑。以下是跟 loser 断绝关系的一些技巧：
向 loser 解释说你在感情上麻木，困惑，精疲力尽，你对任何人都没有感觉了。你
是为了 loser 好才想要结束这段关系。提醒他是不是注意到你最近举止不对劲，你需
要时间来整理自己的感情，修补自己。要把这些话说出来可能有点恶心，不过你可以这
么说，“现在的我配不上任何人”。虽然他总归会认为分手全是你的错，但是如果你主
动承认，他就会更容易放你走。
如果 loser 对分手感到烦躁，会用无数的电话，信件，留言淹没你。对所有的联
络都要以同样的方式回应：一个简短而无聊的“谢谢你”。如果你说太多话，或者屈服
于他的压力，就会失去对形势的控制，重新掉进他的彀中。
Loser 可能会和你讨价还价，例如偶尔约会一次，每周只约会一次，一个星期不联
络，一起去看心理咨询，等等。但是你不要接受任何条件，只要还和你有接触，他就会
觉得那是操控你的好机会，你也很难甩脱他的影响。
会用尽手段让你觉得有负疚感。每次打电话的时候他会说自己有多么爱你，为你做
了那么多事情，牺牲那么多，以及你把他搞得多惨，不给他机会改正错误，你狠心离开
他让他心里多难受。做好思想准备，不要为其所动。
不要费力解释，试图让 loser 理解你的感受——这是不可能的！Loser 只知道也
只关心自己的感受，你是怎么想的跟他完全不相干。想让他理解你同情你，完全是在浪
费时间，你越跟他解释越跟他说话，就是越给他时间和机会制造负疚感操纵你。
不要因为他的行为突然有改变，或者发誓要跟你结婚，送你贵重礼物，跟你去旅行
而上当。“我会改”的保证是没谱的，因为这个时候你已经跟他相处过，知道 loser
在“正常情况下”是什么样的人。他也许能在短期内强行装出改好的样子，但是一旦分
手危机过去了，目的达到了，他一定会恢复原状。
在此期间寻求专业知道和其他人的帮助，你不必自己硬撑着。但是要小心，如果
loser 发现你在别人那里寻求帮助，他会故意跑来说三道四，贬低心理医生，咨询师，
你的家人朋友，说服你找他们是没用的。
别对loser说“将来”，“也许”，或者“有一天”。当 loser 听到这些包含可能
性的用词，会认为你已经开始软化; 别对loser说“将来”，“也许”，或者“有一天
”。当 loser 听到这些包含可能性的用词，会认为你已经开始软化了，他一见有空子
可钻就会立刻爬上来给你加压。想像一台有故障的投币机。如果我们在拉斯韦加斯，对
着一台投币机拉了十次把手但什么也没发生，我们会换一台。然而，如果在第十次的时
候，有钱掉了出来，即使只是少少的一点，我们就会继续拉动把手——觉得马上就要发
大财了。如果你坚持要分手的立场不动摇，但是不小心泄露出和解的可能——就好比扔
出那少少的钱，那么你面临的压力就会继续。永远不要改变你的立场，要一直说同样的
话。Loser 最终会离开出故障的投币机，转向下一台。
离开 loser 后，怎样保护自己
Loser 从来意识不到他们在恋爱关系中的责任，以及对别人造成过伤害。从心理学
的观点来讲，loser 一生中都抱着这样的态度，包括成年以后。既然他不可能意识到自
己才是错的一方或者有问题的人，他会认为你跟他分手只是因为你暂时糊涂了，可能听
了谗言，或者为某件事情生气，这个阶段很快就会过去的。Loser 很少能接受别人不喜
欢自己或者受不了自己的现实，他很有可能继续来骚扰你，即使你们的关系已经完全中
止。以下是一些分手后保护自己的建议：
不要动摇你的立场。这段关系永远地结束了！不要暗示将来你的主意可能会改变。
你也许认为说点软话能安抚 loser，事实上这只会让 loser 觉得有机可乘，只要再努
力一小下就可以挽回你，挽回他的面子。
不要为了讨论过去的事情答应与 loser 见面。对 loser 来说，叙旧给他机会，让
你烦躁，钻进你盔甲的裂缝，利用你的负疚感，引诱你再次上钩。
不要与他谈论你的新生活或者新恋爱。坚定地告诉他，你们俩生活现在都是个人隐
私，你祝他幸福。如果他联络你，尽量保持对话简短，不要多说话。
如果你在电话交谈中，感到负疚感上涌，要尽快结束挂断。很多人被负疚感拉回到
破坏性的关系里面。在心理医生的帮助下，总有一天你可以带着超然的态度看待这段关
系，看清 loser 操纵你的感情的那些手段和他的自私动机。
如果与 loser 分手后有任何不得已的接触，记住只提供干巴巴的当前状态报告。
比如说：“我还在努力工作，网球技术没怎么提高，就这样了。”
当 loser 告诉你分手让他多痛苦时，不要被他拉进复习你们关系的圈套，而是用旁观
者的语气讲些陈词滥调——“是啊，分手对任何人来说都很困难。现在约会也不容易。
我们俩最终都会找到适合自己的人的。” 记住，不要对他谈自己的真实情感，他只会
拿这些信息来操纵你。
所有的接触应该简短又平和，越短越好。事先准备好借口，如果他来找你或者打电
话，你总是在忙什么事当中，微波炉里在热东西，或者你妈妈正走上台阶要敲你的门。
祝loser好，但是语气要像对不相干的陌生人那样。电话公司可以提供小元件，发出某
些特定的声音——门铃响声，烤箱或微波炉发出的叮叮声音，敲门声，等等，帮你尽快
挂电话。
总结
在一生中，我们会在恋爱时遇到很多不同性格的人。有些人给我们带来快乐，一些
带来一生的爱和安全感。另一些则可能因为固有的性格和态度给我们的幸福和安全带来
威胁。在临床医学和心理医学中，健康的关键总是及早发现和治疗，在这些问题变得无
法医治之前防患于未然。这篇文章里列出的 loser 的行为模式，希望可以帮助陷入此
类破坏性关系的人早期识别，尽早脱身。和 loser 继续恋爱关系会招致羞辱，恐惧，
愤怒，被操纵，丧失自尊自信，甚至有人身安全的危险。
如果你曾和loser保持长期严肃的恋爱关系，一旦成功的逃脱之后，你或许会注意
到自己有持续性的心理创伤，需要专业治疗。很多情况下，压力是如此严重以至于你可
能得上压力导致的抑郁症。你的自尊和自信，你对异性或者恋爱关系的观点看法可能会
严重受损。你附近的心理学家，心理医生，社会工作者，和咨询员可以为你提供帮助，
引导你从伤害中恢复过来。 |
n***d
发帖数: 8857 | 40 你太窝囊了。
【在 a*****s 的大作中提到】
: 昨晚吵了大半夜，可能4，5点钟才睡了。
: LP生气了，我没有立刻去安慰，她因而暴怒。指责我心里没有她，十年来她这个要求都
: 不能满足。
: 她认为，只要有一个人生气了，另外一个人就要去哄。实际上我先生气的时候很少，即
: 使生气也就一会就完了，不需要她做什么。LP比较小性，爱生气，我多数时候是发现她
: 莫名其妙的生气了，或者鸡毛蒜皮的事就生气了，也就开始不高兴。
: 才开始几年，即使我不高兴，也去哄她。最近这几年，我多数时候立刻哄，但有时候憋
: 着不去。然后她就会变得暴怒，高声叫（往往发生在后半夜，规律），摔门，可能扔东
: 西。总的意思大约就是，她生气的时候，我不能保持沉默。
: 这里听听大家的意见，我LP的看法（一方生气，另一方立刻去哄）是不是对的？大多数
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a*****s
发帖数: 6799 | |
M*******A
发帖数: 14451 | 42 10年了，难道你还没有习惯？
她生气你就哄，不是你给她养成的习惯吗？你不是一直这么做的吗？是你破坏了一致性
，还来说她？
这就像是做父母的，不从小给孩子养成良好的习惯，到头来却怪孩子有这样那样的毛病
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