D****R
发帖数: 6053 | 1 最近左手手肘疼痛，今天被医生确定钓鱼得了网球肘， 医生建议停止钓鱼几周。
接下来俺俺打算先换手试试，想到下周劳动节已预定了北上钓三文和墙眼，心里发毛啊
。。说啥武功可不能就此被废啊。
今年钓鱼还行吧，破了几个个人记录
CRAPPIE创了两小时50多条的记录。。。
在同一个钓点（暴雨后的LAKE进水口）， LMB一周四次上了近百条。。。
两周前CAPE COD又几乎每杆一条芝麻Snapper忙乎了满满一小时，本来不咋样的左手手
肘疼痛加剧了。
几年前， 我听到版上一个老大拉鱼拉到手发麻，我还不以为是， 想不到去年我也算经
历了， 原来是背部肌肉拉伤， 颈椎神经被压而造成的。当时几周内疼痛迅速从肩膀（
刚开始还以为是睡觉手臂受冷引起的呢）转移到上手臂，再到小手臂， 最后到五指，
那个疼麻。好在离法拉盛近， 找了个东北大婶背部按摩几次， 才给按好了。。
下午从WALGREENS买了网球肘加压绷带套在左手肘，疼痛立马减轻不少， 看来有些作用
， 但换手钓鱼， 呵呵， |
l*******e
发帖数: 6436 | 2 真生猛！你抛竿是用左手还是右手？现在是左手持竿右手摇轮？我原来是右手抛竿右手
摇轮，后来嫌抛竿后换手麻烦，换到左手了，需要练习几次，大概别扭了两周就没感觉
了 |
I***a
发帖数: 13467 | |
c*******s
发帖数: 5839 | 4 摇轮的手适应快
抛杆的手适应慢
就象打篮球换一只手投篮，乔丹立刻变成瘪三
我现在spinning和BC虽然都是双手，左手抛投都明显强于右手
飞钓是双手抛投都不咋地，还没闹明白该用哪只手。 |
D****R
发帖数: 6053 | 5 我现在是右手持竿左手摇轮，打算改成右手持竿右手摇轮， 和你反向，我以后可能抛
竿后得换手了。。
【在 l*******e 的大作中提到】
: 真生猛！你抛竿是用左手还是右手？现在是左手持竿右手摇轮？我原来是右手抛竿右手
: 摇轮，后来嫌抛竿后换手麻烦，换到左手了，需要练习几次，大概别扭了两周就没感觉
: 了
|
g******g
发帖数: 1807 | |
s*******n
发帖数: 4748 | |
l*****d
发帖数: 493 | 8 我原来右手抛竿，后来打网球右手手腕受伤，治了了三个月没有彻底好，
只要抛竿十几下就会酸疼（现在还是这样，sigh），于是改成左手抛竿，
一个月后，照样指哪打哪，没有任何问题。
所以我的经验是：
一个好消息：换手没有任何问题
一个坏消息：伤的那个手腕可能永远也恢复不了了……
【在 D****R 的大作中提到】
: 最近左手手肘疼痛，今天被医生确定钓鱼得了网球肘， 医生建议停止钓鱼几周。
: 接下来俺俺打算先换手试试，想到下周劳动节已预定了北上钓三文和墙眼，心里发毛啊
: 。。说啥武功可不能就此被废啊。
: 今年钓鱼还行吧，破了几个个人记录
: CRAPPIE创了两小时50多条的记录。。。
: 在同一个钓点（暴雨后的LAKE进水口）， LMB一周四次上了近百条。。。
: 两周前CAPE COD又几乎每杆一条芝麻Snapper忙乎了满满一小时，本来不咋样的左手手
: 肘疼痛加剧了。
: 几年前， 我听到版上一个老大拉鱼拉到手发麻，我还不以为是， 想不到去年我也算经
: 历了， 原来是背部肌肉拉伤， 颈椎神经被压而造成的。当时几周内疼痛迅速从肩膀（
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D****R
发帖数: 6053 | 9 该咋改？
【在 I***a 的大作中提到】
: 这题目真吓人啊，
: ft
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D****R
发帖数: 6053 | 10 还好，我只改摇轮的手。
【在 c*******s 的大作中提到】
: 摇轮的手适应快
: 抛杆的手适应慢
: 就象打篮球换一只手投篮，乔丹立刻变成瘪三
: 我现在spinning和BC虽然都是双手，左手抛投都明显强于右手
: 飞钓是双手抛投都不咋地，还没闹明白该用哪只手。
|
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|
D****R
发帖数: 6053 | 11 啥时都欢迎，估计到时候渔民甲也更有空了。。。
【在 s*******n 的大作中提到】
: Bless能早些好。
: 我也还想明年找你钓鱼呢。
|
D****R
发帖数: 6053 | 12 下周还是抓蓝蟹吧。。
【在 g******g 的大作中提到】
: 老大要好好休养啊，秋天还要拉黑鱼呢
|
D****R
发帖数: 6053 | 13 还好我伤的是肘， 不影响淡水 SET THE HOOK
【在 l*****d 的大作中提到】
: 我原来右手抛竿，后来打网球右手手腕受伤，治了了三个月没有彻底好，
: 只要抛竿十几下就会酸疼（现在还是这样，sigh），于是改成左手抛竿，
: 一个月后，照样指哪打哪，没有任何问题。
: 所以我的经验是：
: 一个好消息：换手没有任何问题
: 一个坏消息：伤的那个手腕可能永远也恢复不了了……
|
I***a
发帖数: 13467 | 14 这是要老大你多休息啊，
像LMB这样的鱼就别钓了。 |
m******h
发帖数: 5753 | 15 我最近肩膀酸痛，倒是和钓鱼美关系，但影响钓鱼
注意保温 |
i******k
发帖数: 4625 | 16 原来稻客是左手摇轮伤的手肘，还纳闷右手抛投怎么也该右手网球肘啊
两年多前钓trout，甩那个water bobber很用劲儿，同时又在打羽毛球，结果右手网球
肘。所幸不算太严重，停止打球一段时间，而且冬天了也不钓鱼了，慢慢的养了很久。
之后一年多，打球得悠着来，不敢太发力，扔重饵太多也会感到略微不适。这一两年才
算基本好了，但也要多注意以免复发。
我同学也是打羽毛球导致网球肘，停止打球多方治疗好了。但有一年回老家帮父母提重
物上楼，复发了。这要康复的话得更长时间
手肘同膝盖一样，加强周围肌肉群的力量训练，能有效避免运动损伤 |
G***G
发帖数: 16778 | 17 yes, you can, I think.
Fishing has no boundaries.
【在 D****R 的大作中提到】
: 最近左手手肘疼痛，今天被医生确定钓鱼得了网球肘， 医生建议停止钓鱼几周。
: 接下来俺俺打算先换手试试，想到下周劳动节已预定了北上钓三文和墙眼，心里发毛啊
: 。。说啥武功可不能就此被废啊。
: 今年钓鱼还行吧，破了几个个人记录
: CRAPPIE创了两小时50多条的记录。。。
: 在同一个钓点（暴雨后的LAKE进水口）， LMB一周四次上了近百条。。。
: 两周前CAPE COD又几乎每杆一条芝麻Snapper忙乎了满满一小时，本来不咋样的左手手
: 肘疼痛加剧了。
: 几年前， 我听到版上一个老大拉鱼拉到手发麻，我还不以为是， 想不到去年我也算经
: 历了， 原来是背部肌肉拉伤， 颈椎神经被压而造成的。当时几周内疼痛迅速从肩膀（
|
o********g
发帖数: 14 | 18 题目是个坑。。我以为医学界啥时重大突破了··· |
J**K
发帖数: 1407 | 19 颈椎病可能是不小心头过屈、且时间过长引起。
几年前也有过一次急性颈椎病，深有体会。走路、坐着都得一手托着头，颈部剧痛，手
臂发麻。急性期没过，照样去船长那儿钓grouper。记得开车的时候还得一手托着头。
头不能屈，和船长合作抛锚时，直着头往下扔锚，不知道当时船长有没有看出来。就这
病情，居然也拉起来一条大black grouper，当年的鱼瘾真的是很大。
为了防止一只手过于疲劳，我一般同时用两种杆，一个是conventional（左手持杆），
另一个是spinning（右手持杆）。记得有一次KV问我这事，我说是为了两只手轮换用。
以避免疲劳性损伤。
那次是急性损伤,没有任何治疗，钓鱼也没有中断。现在已经完全康复，颈再也不痛了
，手臂也不再发麻。
【在 D****R 的大作中提到】
: 最近左手手肘疼痛，今天被医生确定钓鱼得了网球肘， 医生建议停止钓鱼几周。
: 接下来俺俺打算先换手试试，想到下周劳动节已预定了北上钓三文和墙眼，心里发毛啊
: 。。说啥武功可不能就此被废啊。
: 今年钓鱼还行吧，破了几个个人记录
: CRAPPIE创了两小时50多条的记录。。。
: 在同一个钓点（暴雨后的LAKE进水口）， LMB一周四次上了近百条。。。
: 两周前CAPE COD又几乎每杆一条芝麻Snapper忙乎了满满一小时，本来不咋样的左手手
: 肘疼痛加剧了。
: 几年前， 我听到版上一个老大拉鱼拉到手发麻，我还不以为是， 想不到去年我也算经
: 历了， 原来是背部肌肉拉伤， 颈椎神经被压而造成的。当时几周内疼痛迅速从肩膀（
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h******1
发帖数: 1930 | 20 哈哈话说那天我和大佬钓鱼，我们俩持竿的手都因为钓鱼疼。
我是手背的筋骨有伤了，用力拉鱼或者持竿摇重饵(deep diving crankbait, 大号的
spinnerbait)会疼。
大佬是手腕关节疼。
我们开玩笑说这他妈都是职业病哈哈 |
|
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W*******s
发帖数: 18705 | 21 我手肘疼过一次，是一种酸，涨，疼，手臂弯曲会发紧。只有一次，我也没停止钓鱼，
也没换手，自己好了。后来，我鱼也没少钓，就没发生过这种现象。我还有次前晚扭了
腰，穿鞋都要躺地上举腿穿，上床下床是靠爬的。第二天一早咬牙去了一次W水库，不
算钓鱼的走动活动，来回一个小时的小山坡路程居然腰就好了。若是修养，估计没有个
把月好不了。 |
J**K
发帖数: 1407 | 22 钓起鱼来的时候，就忘了痛，呵呵
我开车的时候都要用手支撑头，和大black grouper fight的时候，一个激灵，估计像
什么脑啡肽之类的玩意儿大量分泌，起到镇痛的作用？
【在 W*******s 的大作中提到】
: 我手肘疼过一次，是一种酸，涨，疼，手臂弯曲会发紧。只有一次，我也没停止钓鱼，
: 也没换手，自己好了。后来，我鱼也没少钓，就没发生过这种现象。我还有次前晚扭了
: 腰，穿鞋都要躺地上举腿穿，上床下床是靠爬的。第二天一早咬牙去了一次W水库，不
: 算钓鱼的走动活动，来回一个小时的小山坡路程居然腰就好了。若是修养，估计没有个
: 把月好不了。
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D****R
发帖数: 6053 | 23 这个， 太难以置信， 哈哈，
【在 W*******s 的大作中提到】
: 我手肘疼过一次，是一种酸，涨，疼，手臂弯曲会发紧。只有一次，我也没停止钓鱼，
: 也没换手，自己好了。后来，我鱼也没少钓，就没发生过这种现象。我还有次前晚扭了
: 腰，穿鞋都要躺地上举腿穿，上床下床是靠爬的。第二天一早咬牙去了一次W水库，不
: 算钓鱼的走动活动，来回一个小时的小山坡路程居然腰就好了。若是修养，估计没有个
: 把月好不了。
|
D****R
发帖数: 6053 | 24 看来我在向牛人看齐了，
哈哈，以后没这职业病都不好意思在渔版混了， 嘻嘻。
【在 J**K 的大作中提到】
: 颈椎病可能是不小心头过屈、且时间过长引起。
: 几年前也有过一次急性颈椎病，深有体会。走路、坐着都得一手托着头，颈部剧痛，手
: 臂发麻。急性期没过，照样去船长那儿钓grouper。记得开车的时候还得一手托着头。
: 头不能屈，和船长合作抛锚时，直着头往下扔锚，不知道当时船长有没有看出来。就这
: 病情，居然也拉起来一条大black grouper，当年的鱼瘾真的是很大。
: 为了防止一只手过于疲劳，我一般同时用两种杆，一个是conventional（左手持杆），
: 另一个是spinning（右手持杆）。记得有一次KV问我这事，我说是为了两只手轮换用。
: 以避免疲劳性损伤。
: 那次是急性损伤,没有任何治疗，钓鱼也没有中断。现在已经完全康复，颈再也不痛了
: ，手臂也不再发麻。
|
j******u
发帖数: 41683 | 25 哈哈
bso上鱼上得多啊
【在 D****R 的大作中提到】
: 最近左手手肘疼痛，今天被医生确定钓鱼得了网球肘， 医生建议停止钓鱼几周。
: 接下来俺俺打算先换手试试，想到下周劳动节已预定了北上钓三文和墙眼，心里发毛啊
: 。。说啥武功可不能就此被废啊。
: 今年钓鱼还行吧，破了几个个人记录
: CRAPPIE创了两小时50多条的记录。。。
: 在同一个钓点（暴雨后的LAKE进水口）， LMB一周四次上了近百条。。。
: 两周前CAPE COD又几乎每杆一条芝麻Snapper忙乎了满满一小时，本来不咋样的左手手
: 肘疼痛加剧了。
: 几年前， 我听到版上一个老大拉鱼拉到手发麻，我还不以为是， 想不到去年我也算经
: 历了， 原来是背部肌肉拉伤， 颈椎神经被压而造成的。当时几周内疼痛迅速从肩膀（
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D****R
发帖数: 6053 | 26 看来是通病， 不是我的操作方法有问题。
【在 h******1 的大作中提到】
: 哈哈话说那天我和大佬钓鱼，我们俩持竿的手都因为钓鱼疼。
: 我是手背的筋骨有伤了，用力拉鱼或者持竿摇重饵(deep diving crankbait, 大号的
: spinnerbait)会疼。
: 大佬是手腕关节疼。
: 我们开玩笑说这他妈都是职业病哈哈
|
W*******s
发帖数: 18705 | 27 真的，那次只要站起来了笔直走路没事，但是不能晃腰弯腰。我估计是自然的，放松的
，走山路拉拉筋松松骨就自然好了，而且立刻见效，我回家可以坐下来弯腰脱鞋了。
【在 D****R 的大作中提到】
: 这个， 太难以置信， 哈哈，
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j******u
发帖数: 41683 | 28 这个真的可以。。。
有次我睡觉落枕了，但是要去踢球，没有办法，硬头皮去了。。
结果球踢完了，脖子也好了
【在 W*******s 的大作中提到】
: 真的，那次只要站起来了笔直走路没事，但是不能晃腰弯腰。我估计是自然的，放松的
: ，走山路拉拉筋松松骨就自然好了，而且立刻见效，我回家可以坐下来弯腰脱鞋了。
|
L*******B
发帖数: 837 | 29 我是进来看手术细节的
【在 I***a 的大作中提到】
: 这题目真吓人啊，
: ft
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l****k
发帖数: 3388 | 30 俺BC左右都使
都很习惯
【在 D****R 的大作中提到】
: 最近左手手肘疼痛，今天被医生确定钓鱼得了网球肘， 医生建议停止钓鱼几周。
: 接下来俺俺打算先换手试试，想到下周劳动节已预定了北上钓三文和墙眼，心里发毛啊
: 。。说啥武功可不能就此被废啊。
: 今年钓鱼还行吧，破了几个个人记录
: CRAPPIE创了两小时50多条的记录。。。
: 在同一个钓点（暴雨后的LAKE进水口）， LMB一周四次上了近百条。。。
: 两周前CAPE COD又几乎每杆一条芝麻Snapper忙乎了满满一小时，本来不咋样的左手手
: 肘疼痛加剧了。
: 几年前， 我听到版上一个老大拉鱼拉到手发麻，我还不以为是， 想不到去年我也算经
: 历了， 原来是背部肌肉拉伤， 颈椎神经被压而造成的。当时几周内疼痛迅速从肩膀（
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d******w
发帖数: 2213 | 31 被吓到了。以为说的是换手手术。
【在 D****R 的大作中提到】
: 最近左手手肘疼痛，今天被医生确定钓鱼得了网球肘， 医生建议停止钓鱼几周。
: 接下来俺俺打算先换手试试，想到下周劳动节已预定了北上钓三文和墙眼，心里发毛啊
: 。。说啥武功可不能就此被废啊。
: 今年钓鱼还行吧，破了几个个人记录
: CRAPPIE创了两小时50多条的记录。。。
: 在同一个钓点（暴雨后的LAKE进水口）， LMB一周四次上了近百条。。。
: 两周前CAPE COD又几乎每杆一条芝麻Snapper忙乎了满满一小时，本来不咋样的左手手
: 肘疼痛加剧了。
: 几年前， 我听到版上一个老大拉鱼拉到手发麻，我还不以为是， 想不到去年我也算经
: 历了， 原来是背部肌肉拉伤， 颈椎神经被压而造成的。当时几周内疼痛迅速从肩膀（
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KV
发帖数: 5728 | 32 俺俩月没钓鱼，前几天搬了几个箱子，每个大约90~100磅，后背肌肉疼了好几天，头和
金爷描写的类似，只能直着脖子，晚上睡觉都不舒服，接到副院长来电，梦涛客有鱼了
，俺本来还想多去运动运动，你这帖子让俺心惊阿。
【在 D****R 的大作中提到】
: 最近左手手肘疼痛，今天被医生确定钓鱼得了网球肘， 医生建议停止钓鱼几周。
: 接下来俺俺打算先换手试试，想到下周劳动节已预定了北上钓三文和墙眼，心里发毛啊
: 。。说啥武功可不能就此被废啊。
: 今年钓鱼还行吧，破了几个个人记录
: CRAPPIE创了两小时50多条的记录。。。
: 在同一个钓点（暴雨后的LAKE进水口）， LMB一周四次上了近百条。。。
: 两周前CAPE COD又几乎每杆一条芝麻Snapper忙乎了满满一小时，本来不咋样的左手手
: 肘疼痛加剧了。
: 几年前， 我听到版上一个老大拉鱼拉到手发麻，我还不以为是， 想不到去年我也算经
: 历了， 原来是背部肌肉拉伤， 颈椎神经被压而造成的。当时几周内疼痛迅速从肩膀（
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k***g
发帖数: 4904 | 33 题目好吓人！
【在 D****R 的大作中提到】
: 最近左手手肘疼痛，今天被医生确定钓鱼得了网球肘， 医生建议停止钓鱼几周。
: 接下来俺俺打算先换手试试，想到下周劳动节已预定了北上钓三文和墙眼，心里发毛啊
: 。。说啥武功可不能就此被废啊。
: 今年钓鱼还行吧，破了几个个人记录
: CRAPPIE创了两小时50多条的记录。。。
: 在同一个钓点（暴雨后的LAKE进水口）， LMB一周四次上了近百条。。。
: 两周前CAPE COD又几乎每杆一条芝麻Snapper忙乎了满满一小时，本来不咋样的左手手
: 肘疼痛加剧了。
: 几年前， 我听到版上一个老大拉鱼拉到手发麻，我还不以为是， 想不到去年我也算经
: 历了， 原来是背部肌肉拉伤， 颈椎神经被压而造成的。当时几周内疼痛迅速从肩膀（
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g******g
发帖数: 1807 | 34 好啊，只要螃蟹还在。长周末吗？
【在 D****R 的大作中提到】
: 下周还是抓蓝蟹吧。。
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D****R
发帖数: 6053 | 35 再下一个。。
听老人讲， 九月螃蟹还会飘，
【在 g******g 的大作中提到】
: 好啊，只要螃蟹还在。长周末吗？
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x****g
发帖数: 6597 | 36 标题吓人，以为要活摘器官呢。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 D****R 的大作中提到】
: 最近左手手肘疼痛，今天被医生确定钓鱼得了网球肘， 医生建议停止钓鱼几周。
: 接下来俺俺打算先换手试试，想到下周劳动节已预定了北上钓三文和墙眼，心里发毛啊
: 。。说啥武功可不能就此被废啊。
: 今年钓鱼还行吧，破了几个个人记录
: CRAPPIE创了两小时50多条的记录。。。
: 在同一个钓点（暴雨后的LAKE进水口）， LMB一周四次上了近百条。。。
: 两周前CAPE COD又几乎每杆一条芝麻Snapper忙乎了满满一小时，本来不咋样的左手手
: 肘疼痛加剧了。
: 几年前， 我听到版上一个老大拉鱼拉到手发麻，我还不以为是， 想不到去年我也算经
: 历了， 原来是背部肌肉拉伤， 颈椎神经被压而造成的。当时几周内疼痛迅速从肩膀（
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s****y
发帖数: 939 | 37 我从2007年有网球肘，打网球得上的。这些年最大的心得就是运动过后要冰敷。能很有
效的减缓疼痛，原理是降温能减少组织液渗出，从而减轻肘关节肿涨。 |
g*********r
发帖数: 1443 | 38 老大你试试conventional和spinning换着用。前年我伤了左手腕，临时改用spinning
jigging，也对付过来了。老金说的很有道理，左右手轮着用，交替休息。
【在 D****R 的大作中提到】
: 最近左手手肘疼痛，今天被医生确定钓鱼得了网球肘， 医生建议停止钓鱼几周。
: 接下来俺俺打算先换手试试，想到下周劳动节已预定了北上钓三文和墙眼，心里发毛啊
: 。。说啥武功可不能就此被废啊。
: 今年钓鱼还行吧，破了几个个人记录
: CRAPPIE创了两小时50多条的记录。。。
: 在同一个钓点（暴雨后的LAKE进水口）， LMB一周四次上了近百条。。。
: 两周前CAPE COD又几乎每杆一条芝麻Snapper忙乎了满满一小时，本来不咋样的左手手
: 肘疼痛加剧了。
: 几年前， 我听到版上一个老大拉鱼拉到手发麻，我还不以为是， 想不到去年我也算经
: 历了， 原来是背部肌肉拉伤， 颈椎神经被压而造成的。当时几周内疼痛迅速从肩膀（
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r**********n
发帖数: 3914 | 39 我曾经也有过这种痛苦， 脚的看医生作用不大， 自己发明了一种甩手疗法: 小臂自
然弯曲， 然后轻轻地往下甩， 每次重复做十分钟， 十五分钟， 间隔(节奏)不需要太
密。注意: 小臂要轻轻的甩直， 而不是伸直。
如果肩膀也痛的话， 就把手臂抬到与肩高， 或比肩高， 然后前臂轻轻地往下甩。
尤其在钓鱼前， 做这种运动自我感脚特别好。 |
