[合集] 睡觉腿抽筋 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 睡觉腿抽筋

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d*i
发帖数: 9453

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ledo (驼鸟|飞鹰(Zhu Tou)) 于 (Sun Jun 1 11:53:04 2008) 提到:
本来打算今天开始锻炼的，争取一个月把6pack练回来，把waist减回到30.
可晚上睡着睡着腿就抽筋了，早上起来还疼得不行，几天不能跑步了。大家有什么建议
么？
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jianadaca (活着~婚姻是爱情的坟墓啊。) 于 (Sun Jun 1 11:55:53 2008) 提到:
腿露外面了，受凉了?

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ostrichgege (迷人小篮子里的空心菜) 于 (Sun Jun 1 11:57:43 2008) 提到:
欲速则不达。。。多做些按摩应该有帮助
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Sun Jun 1 11:5

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