欢迎大家给我提意见，哪部分需要改进加强。 - Fitness版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Fitness版 - 欢迎大家给我提意见，哪部分需要改进加强。

相关主题
● [合集] 555 昨天gym锻炼居然脚上起了个水泡	● unidentified_title
● VO2 Max的测量	● 健身的按照这个顺序来效果最快
● 跑步时大腿前侧疼，什么原因?	● [合集] 问一个酸奶的问题
● 新人来，上锻炼情况和食谱，请大家多提意见，&询问crossfit	● 男生怎么能增加腰围
● 跑步时小腿前侧骨头痛什么原因？鞋？	● 昨天游泳汇报。。。
● 不知道他这个肩前肌是怎么练的	● 今天创了新高
● 最佳练肩膀的动作。。。。GYM里教练教我的	● 独立日在暴饮暴食前奔一个
● 做lunges应该是大腿酸还是屁股酸？	● 奔腿求建议

相关话题的讨论汇总
话题: 提意见话题: 改进话题: 加强

(共1页)

m****h
发帖数: 4751

膝盖受伤，心情不好，昨晚没练腰腹，凑合看吧。
看到有人开减肥贴，我也要减肥了~

m****h
发帖数: 4751

两张照片好像一样的。
我练得不好，很不好，3个月的腰腹就练成偏强平腹，一点线条都没有。
大腿前侧和外侧肉还是很多，照片上看不出来，但是试衣服的时候就能看出来。
主要是前两个月icecream,chips没控制，唉。
痛定思痛，接着练吧。

【在 m****h 的大作中提到】

: 膝盖受伤，心情不好，昨晚没练腰腹，凑合看吧。
: 看到有人开减肥贴，我也要减肥了~

(共1页)

相关主题
● 奔腿求建议	● 跑步时小腿前侧骨头痛什么原因？鞋？
● 在时尚被一个ID说太胖了，很瘦伤，痛定思痛，泪奔---求建议	● 不知道他这个肩前肌是怎么练的
● 400万未被哄抢	● 最佳练肩膀的动作。。。。GYM里教练教我的
● 山西省委附近发生连环爆炸致1死8伤道路恢复通行	● 做lunges应该是大腿酸还是屁股酸？
● [合集] 555 昨天gym锻炼居然脚上起了个水泡	● unidentified_title
● VO2 Max的测量	● 健身的按照这个顺序来效果最快
● 跑步时大腿前侧疼，什么原因?	● [合集] 问一个酸奶的问题
● 新人来，上锻炼情况和食谱，请大家多提意见，&询问crossfit	● 男生怎么能增加腰围

相关话题的讨论汇总
话题: 提意见话题: 改进话题: 加强

boards