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- 终于可以做引体向上了!!!
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f*******n
发帖数: 5241
1
着重练了一个月的引体向上,除了每天一个多小时的常规训练外,每周三次加引体向上
,终于从当初的正握一个都上不去,到今天的两个,反握也可以做三个了。
这两天不知是病了还是过敏,鼻子都擦破了,一个脑袋也感觉比平时大了一倍。不过因
为症状好像都局限在头部,昨天休息了一天,今天还是照常锻炼了。
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