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Fitness版 - 是平台区了吗?
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求健身建议到这里来找找信心
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话题: 平台话题: 腰围话题: bmi
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l******0
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1
又是跑步又是游泳的,体重降到165lbs了,BMI=24了,腰围到了31in以下。
数字上好像不错,可是为什么我自己看自己,还是觉得自己腰围很肥的感觉?
用手一抓,还是能抓出些肥肉来。当然镜子里看好像还不错。
好希望再减10lbs啊。
T*U
发帖数: 22634
2
没拉皮,正常
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我瘦的要死,怎么肚子还跟身怀六甲似的?腰腹上的肥肉要不要减
新人奔 求建议求健身建议
BMI 20.4, BF14%, 怎么减肥?什么有效锻炼能除腰部肥肉?
BMI是不是该减脂了
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