s***r
发帖数: 2604 | 1 上次问了点小问题，很多高手回帖，很感动，似乎是我在MITBBS上发的帖，回复最多的
，谢谢大家。
练了几个月了，每个周末大概两个小时，由于是从去年年底开始练的，天气一直都不好
，当然主要是觉得自己水平不够，从来没下场打过，一直在练习场。
发现自己动作不太稳定，当然自己觉得一直都在进步，只是有时进步慢，发现了问题几
个星期都解决不了，甚至有出了更多的问题，有时一次的练习中能发现自己两三个小毛
病，并加以改正，当然有高手指点是最快最好的，可是身边没有高手朋友（人也比较穷
，没舍得花钱请教练）。估计到什么时候自己觉得很瓶颈的时候就没办法了，现在主要
是通过看书，看网上的视频，还有自己琢磨。
之前击球距离不远的问题一直没有解决，发全力打7iron也只能到125y左右（最大的问
题是发力和不发力距离差不多），5号drive才刚过150，而且很不稳定，总的来说方向
性和稳定度都不太好但是在渐渐改善，可是距离改变不大，有时甚至随着姿势的微调在
减少。
最近的问题是，前几次练球时旁边一个老大爷看了我一眼说我的肩锁的太紧了尤其是右
肩，他一句话点的我似乎想通了很多，刚开练球时就想着作弊要尽量直，结果两臂 | ET
发帖数: 10701 | 2 争取拍2个照片，或video吧，
有些时候有个照片顶100句话。
我一直在劝说，从简单的，慢的开始练。
把球杆握短，短的就如筷子，就这么短的距离看你能不能把球打直，打正了；然后在慢
慢握长。
还有，就是要慢，慢到似乎自己可以看到球面击球，越慢你越知道那个环节需要协调。
击球远不是问题，只要击到正确的位置。
【在 s***r 的大作中提到】
: 上次问了点小问题，很多高手回帖，很感动，似乎是我在MITBBS上发的帖，回复最多的
: ，谢谢大家。
: 练了几个月了，每个周末大概两个小时，由于是从去年年底开始练的，天气一直都不好
: ，当然主要是觉得自己水平不够，从来没下场打过，一直在练习场。
: 发现自己动作不太稳定，当然自己觉得一直都在进步，只是有时进步慢，发现了问题几
: 个星期都解决不了，甚至有出了更多的问题，有时一次的练习中能发现自己两三个小毛
: 病，并加以改正，当然有高手指点是最快最好的，可是身边没有高手朋友（人也比较穷
: ，没舍得花钱请教练）。估计到什么时候自己觉得很瓶颈的时候就没办法了，现在主要
: 是通过看书，看网上的视频，还有自己琢磨。
: 之前击球距离不远的问题一直没有解决，发全力打7iron也只能到125y左右（最大的问
| v***s
发帖数: 4031 | 3 就像ET讲的，没有图片录像，很难发表意见。推测你后挥和下挥是两个平面。不过既是
两个平面，也可以。Jim Furyk就是典型的两个平面挥杆，昨天又赢了。后挥和下挥的
一个基本原则是手臂要靠近身体，我的经验是后挥除了最早是手臂的移动为主，大概在
两尺之内，其后都是身体带动手臂在转，下杆的时候，右腿先动，重心左移，然后身体
带动手臂下挥。。。
【在 s***r 的大作中提到】
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: 个星期都解决不了，甚至有出了更多的问题，有时一次的练习中能发现自己两三个小毛
: 病，并加以改正，当然有高手指点是最快最好的，可是身边没有高手朋友（人也比较穷
: ，没舍得花钱请教练）。估计到什么时候自己觉得很瓶颈的时候就没办法了，现在主要
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| s***r
发帖数: 2604 | 4 谢谢，周末再体会体会，顺便问一下，是不是应该先动腿，再转腰，最后是肩膀带动手
臂，还是同时发力？ | y**********7
发帖数: 769 | 5 由于你是自学,给你讲个自学的故事. 04年底我初学GOLF时,曾在某练习场偶遇一小伙子,由于他打得太好了,我就站在旁边观摩,后来问他,才知他是03年US AMATEUR的第三名. 再问他是不是从小就开始练球,他说他十七岁时(99年)看到TIGER的成功才开始练球. 四年就达到这样的成绩, 我说他是天才. 他说他不是天才,而是勤练和练习方法对头. 我问他的教练是谁,他说他自学的. 我问他怎么自学的. 他说主要是读书和看GOLF杂志. 还有就是照片分析. 他说当他能打到80杆时,自觉其SWING已经完美. 可是,拍下自己SWING录影,将展开的连续画面与GOLF杂志上PRO的SWING照片比对,就发现,整个一UGLY. 后来,他就是通过与PRO的SWING照片不断比对的方法,使自己的SWING进步的. 听了他的话,我立刻买了本TIGER的书,照着TIGER挥杆的连续图片练,果然,进步神速. 在十一个月中打了十三场球就破了90杆. 其实,我们之所以进步慢,主要就是不知道自己的缺点是什么. 照片分析的确是一个有效手段帮助我们了解问题所在. 希望这个故事能够对你有点帮助. 加油!
的，谢谢大家
【在 s***r 的大作中提到】
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: ，当然主要是觉得自己水平不够，从来没下场打过，一直在练习场。
: 发现自己动作不太稳定，当然自己觉得一直都在进步，只是有时进步慢，发现了问题几
: 个星期都解决不了，甚至有出了更多的问题，有时一次的练习中能发现自己两三个小毛
: 病，并加以改正，当然有高手指点是最快最好的，可是身边没有高手朋友（人也比较穷
: ，没舍得花钱请教练）。估计到什么时候自己觉得很瓶颈的时候就没办法了，现在主要
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: 之前击球距离不远的问题一直没有解决，发全力打7iron也只能到125y左右（最大的问
| s***r
发帖数: 2604 | | v*****r
发帖数: 2325 | 7 "发全力打7iron也只能到125y左右（最大的问题是发力和不发力距离差不多）"
都说是要寻找和体会那种挥缏（CRACK A WHIP）的感觉， 由松到紧的UNLEASH的感觉
read Golf Digest article by by Jim McLean, may explain your issue ----
<
McDaniel>>
It's a common misconception that you must swing "harder" to increase speed.
When the average player swings harder, there is almost always a breakdown in
mechanics and a decrease in swing speed.
Learn what speed feels like
Baseball coaches have their players s
【在 s***r 的大作中提到】
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: 练了几个月了，每个周末大概两个小时，由于是从去年年底开始练的，天气一直都不好
: ，当然主要是觉得自己水平不够，从来没下场打过，一直在练习场。
: 发现自己动作不太稳定，当然自己觉得一直都在进步，只是有时进步慢，发现了问题几
: 个星期都解决不了，甚至有出了更多的问题，有时一次的练习中能发现自己两三个小毛
: 病，并加以改正，当然有高手指点是最快最好的，可是身边没有高手朋友（人也比较穷
: ，没舍得花钱请教练）。估计到什么时候自己觉得很瓶颈的时候就没办法了，现在主要
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