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- 42岁林熙蕾怕老猛防晒 涂唇蜜是为了见老公
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据台湾媒体报道,42岁林熙蕾(蕾蕾)皮肤状态维持极好,即使当妈后重心在家庭,每每曝光还是令人惊艳。她在美国求学时喜欢晒太阳、长痘也爱挤,定居亚洲后更懂防晒、美白和保湿的重要,赞东方保养之道还是比西方好,比起美国老同学早已满脸皱纹,她自夸应年轻不少,还搞笑说若开同学会,她很想亲眼看看当年那些很辣很跩的啦啦队女生,变化有多大。
她青春期时容易长痘,热爱挤痘的快感,笑说:“很过瘾!”当年只搽在超市买的控油治痘霜,幸好没留疤,她自亏:“现在老了,想长痘痘也没了,连粉刺都没有”。比较东西方保养差异,她觉得最大不同是防晒,做足防晒才不显老,“我以前只搽SPF20的助晒品,还会笑别人搽防晒,但现在基本SPF要50,再穿抗UV的长袖、戴帽子和墨镜,不会再穿比基尼躺在海边晒了”。
爱素颜的她曾发生想化妆时才发现梳妆台没半样彩妆品的窘境,现在化妆包里也只带着简单的遮瑕膏、唇蜜。遮瑕膏是外出见客时遮泛红处;唇蜜为“见老公用”,老公杨晨(Chris)并不喜欢她化妆,但她很懂制造情趣,“我叫他当我是另一个人就好,角色扮演,满有新鲜感的”。最后,她笑指10条5元的发圈“非常非常重要”,虽然不常绑头发,但总觉得“好需要它,没有它我就没有安全感”。
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据台湾媒体《东森新闻云》2月16日报道,艺人林熙蕾(蕾蕾)2011年与美籍华人富商杨晨 结婚,婚后便淡出演艺圈,目前育有4岁女儿心心 (杨若妤)和快2岁的蜜蜜(杨晨熙),在2胎怀孕期间最多都只胖到8公斤,仅仅3周就恢复到产前的火辣身材,这次好友刘真 产女,她便从许多 产妇友人和自己的经验中分享给对方几招瘦身招数。
据媒体报道,林熙蕾解释母乳的卡路里很高,所以喂孩子喝母乳是最快的瘦身方法,“我因为怀孕胖不多,但有朋友用这招1个月就瘦了10多公斤。”而且她怀孕时只胖肚子,四肢仍然纤细,是因为她对于饮食相当谨慎,绝对不吃上火和寒性的食物,尤其坐月子很重要,此时饮食虽然不需要刻意节制,但她会多吃高蛋白的食品,像是鱼肉等,并少量摄取淀粉。
此外,林熙蕾也建议产后不要太过急着瘦身,要等坐完月子才开始,强调“坐月子是女人把身体调回来的最好方式”,因为自己是剖腹产,所以产后3个月才开始运动,通过快走、瑜珈和游泳等方式恢复产前的窈窕线条,167公分的她不久便瘦回48公斤,完全看不出来是2个孩子的妈妈。
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