S*********g
发帖数: 7653 | 1 Mon 13.66miles@7:59
Tue 14.5miles@7:58
Wed 12.2miles@7:49
Thu 17.1miles@8:03
Fri 13.0miles@7:56
Sat 14.6miles@7:40
Sun(today) 14.6miles@7:30
Total: 99.7miles
发现村里还是有些地方没跑过的，沿着高速一直过去，也不管，反正撑死了跑20miles
。今天跑到了
一个很漂亮的高尔夫球场
最开始觉得每天固定时间跑，压力很大。研究做的顺利的话，心情好，到那个时间去跑
就没什么压
力，如果那天啥也没进展，到了下午就开始纠结，想着还没天黑呢，等这个做出来再去
，结果一直做
到8，9点，天都黑了。。。出去跑。后来想清楚了，跑步这个事情应该是一个routine,
每天就定死
了那个时间去跑，两个小时。跑的时候也不要想，赶紧完事回去继续做，应该
concentrate 当前的
事情。写paper这个事情不太可能每天都有很有进展。。。不要太苛求了，这样想就好
了。。昨天非
常unproductive,extremely low motivation，出去跑，回办公室清理，期间发呆，就
在这
个时候，突然就搞清楚一个一直过不去的地方怎么证过去了，非常平凡。由此感到，这
种事情不能急
躁。。
这周基本都是很慢的跑，我觉得真是非常培养【耐心】，反正知道一出来就是两个小时
，那就慢慢跑
呗。。。 |
w********6
发帖数: 12977 | 2 what did they say: success is a habit |
M**u
发帖数: 10158 | 3 高速附近好像不怎么安全。。。
容易有石头从地上被卷起来
20miles
routine,
无穷啊！
【在 S*********g 的大作中提到】
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: Tue 14.5miles@7:58
: Wed 12.2miles@7:49
: Thu 17.1miles@8:03
: Fri 13.0miles@7:56
: Sat 14.6miles@7:40
: Sun(today) 14.6miles@7:30
: Total: 99.7miles
: 发现村里还是有些地方没跑过的，沿着高速一直过去，也不管，反正撑死了跑20miles
: 。今天跑到了
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S********t
发帖数: 868 | 4 恩那...
【在 w********6 的大作中提到】
: what did they say: success is a habit
|
y**c
发帖数: 6307 | 5 8分不到的pace还慢，你让我怎么活嘛。:)
固定时间非固定路线怎么样？每天跑圈感觉有点boring。
不过今天试验新路线脚踝扭了。nnd
20miles
【在 S*********g 的大作中提到】
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: Tue 14.5miles@7:58
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: Thu 17.1miles@8:03
: Fri 13.0miles@7:56
: Sat 14.6miles@7:40
: Sun(today) 14.6miles@7:30
: Total: 99.7miles
: 发现村里还是有些地方没跑过的，沿着高速一直过去，也不管，反正撑死了跑20miles
: 。今天跑到了
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b***i
发帖数: 10018 | 6 我睡了一周的懒觉，今天终于耐不住了，一大早醒了，又想跑步了 |
R*****s
发帖数: 41236 | 7 还以为你旅游去了 ：）
【在 b***i 的大作中提到】
: 我睡了一周的懒觉，今天终于耐不住了，一大早醒了，又想跑步了
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b***i
发帖数: 10018 | 8 Indeed, I am in toronto now.
【在 R*****s 的大作中提到】
: 还以为你旅游去了 ：）
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R*****s
发帖数: 41236 | 9 哦？ 不是要跑多马吧 ：）
【在 b***i 的大作中提到】
: Indeed, I am in toronto now.
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b***i
发帖数: 10018 | 10 nah... will go back to socal tomorrow
【在 R*****s 的大作中提到】
: 哦？ 不是要跑多马吧 ：）
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R*****s
发帖数: 41236 | 11 oh, 对toronto印象如何。。
【在 b***i 的大作中提到】
: nah... will go back to socal tomorrow
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b***i
发帖数: 10018 | 12 Many greenlands to run. Cantonese food is good. But LA is still better.
【在 R*****s 的大作中提到】
: oh, 对toronto印象如何。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 13 上次居然又在你们那儿找到个正宗湖北馆子， LA人民太幸福了。。。
【在 b***i 的大作中提到】
: Many greenlands to run. Cantonese food is good. But LA is still better.
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