w****a
发帖数: 455 | 1 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
2. 怕LD练的太fit了，危机感
3. 他跑我也跑，不能认输
4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？ |
r********r
发帖数: 2912 | 2 好坑
关注
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
|
p***r
发帖数: 4859 | 3 好坑， 只是这里女ID太少
【在 r********r 的大作中提到】
: 好坑
: 关注
|
w********6
发帖数: 12977 | 4 可惜我知道的大多数都是家里一个人跑，属于楼主1的太多了，小龙龙妹，+1一家，还
有谁两口子都跑的？ |
m******i
发帖数: 9479 | 5 我家貌似应该是4
我正在努力拉LG跑步，正如同他在努力拉我举铁一样……
但是他正在跟5x5的项目，打算跟半年纯举铁无cardio；我正在跟九阴真经，打算跟半
年纯龟爬不举铁。估计半年之后就能一起运动了哈哈哈
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
|
yo
发帖数: 2534 | 6 3,3 not so much for competition but because in our family we like to do
everything together... :p |
b***i
发帖数: 10018 | 7
4,5,6
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
|
w********6
发帖数: 12977 | 8 羡慕啊
【在 b***i 的大作中提到】
:
: 4,5,6
|
b***i
发帖数: 10018 | 9 我说的是，如果我LD跑马的话，我的态度...
【在 w********6 的大作中提到】
: 羡慕啊
|
yo
发帖数: 2534 | 10 I know quite a few couples (who don't come here often), qun mm and her
husband ran their last HM together, and my sister would almost certainly
date a runner even though she's single right now... :D
【在 w********6 的大作中提到】
: 可惜我知道的大多数都是家里一个人跑，属于楼主1的太多了，小龙龙妹，+1一家，还
: 有谁两口子都跑的？
|
|
|
yo
发帖数: 2534 | 11 lol, a supportive spouse is as good as (even better than) one who runs...
【在 b***i 的大作中提到】
: 我说的是，如果我LD跑马的话，我的态度...
|
s**********e
发帖数: 264 | 12 妹妹这个survey在这个版上做，不知道结果是不是具有代表性？嗬嗬。 |
m**k
发帖数: 18660 | 13 4/5/6居多吧。
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
|
w****a
发帖数: 455 | 14 这里才有这么多跑马的呀，放别处估计都没人看。其实应该把问卷写的广泛些，包括没
昏的就更好。
【在 s**********e 的大作中提到】
: 妹妹这个survey在这个版上做，不知道结果是不是具有代表性？嗬嗬。
|
I*****n
发帖数: 823 | 15 你LD要是“performance”提高的话，你该偷着哭才对啊。。。
【在 b***i 的大作中提到】
: 我说的是，如果我LD跑马的话，我的态度...
|
R*****s
发帖数: 41236 | 16 为何？
【在 I*****n 的大作中提到】
: 你LD要是“performance”提高的话，你该偷着哭才对啊。。。
|
g***y
发帖数: 829 | 17 我家原来是4，后来我跑昏了一次就变成1了
【在 w****a 的大作中提到】
: 这里才有这么多跑马的呀，放别处估计都没人看。其实应该把问卷写的广泛些，包括没
: 昏的就更好。
|
m***g
发帖数: 1633 | 18
加个7. 反对。跑那么多既不健康又把腿弄粗了很丑。
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
|
w****a
发帖数: 455 | 19 对兄弟你的评论，我的理解是本来平衡的由于一方的变化变的不平衡了，这情况也很常
见。那有什么解决方案呢，生活会变得很烦恼。
【在 I*****n 的大作中提到】
: 你LD要是“performance”提高的话，你该偷着哭才对啊。。。
|
t*******f
发帖数: 2634 | 20 I am heading 跑马, currently trying to run longer and faster
(new cop).
My LD is supportive, but I really try my best not to interfere
with my family responsibility, including taking care of my infant
son. LD does not have anything to complain. I always tell LD that
if I had not started long run, I could have been burned out due to
work, travel, and taking care of my son - I usually only sleep
5-6 hours a day at most. I get up early or go to bed late to run.
Only more flexible during weekends.
LD has been tired as well. But she is the kind of person never liked
or needed any kinds of exercises. She is already close to her figure
before pregnant without doing anything. I tried hard to get her out
and run, but no chance so far:)
I once saw two beautiful and fit boy and girl running side-by-side,
and told my LD that they look so happy. LD asked, "Why?" I said,
"They are running together." Then LD asked why again, and I said,
"You will know when you are running alone in the darkness of a cold
winter night." Anyway, LD just does not have the need/motivation,
and I could do nothing to change it.
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
|
|
|
l***h
发帖数: 9308 | 21 1...少数派不容易啊，一个月跑步15小时被抱怨，而且把娘家人和她圈子里的人组织起
来教育挽救我，剧烈运动伤身体伤皮肤伤头发
【在 m**k 的大作中提到】
: 4/5/6居多吧。
|
J*******1
发帖数: 1215 | 22 4/5/6
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
|
m**k
发帖数: 18660 | 23 我头发的确是不多了。
但是主要是年纪大了。。
【在 l***h 的大作中提到】
: 1...少数派不容易啊，一个月跑步15小时被抱怨，而且把娘家人和她圈子里的人组织起
: 来教育挽救我，剧烈运动伤身体伤皮肤伤头发
|
y**********u
发帖数: 6366 | 24 mark哥你又来忽悠了
你年纪不大啊。。。
织起
【在 m**k 的大作中提到】
: 我头发的确是不多了。
: 但是主要是年纪大了。。
|
w****a
发帖数: 455 | 25 就是就是。其实跑步已经是最有效的锻炼了，穿上鞋就可以出门了。
【在 l***h 的大作中提到】
: 1...少数派不容易啊，一个月跑步15小时被抱怨，而且把娘家人和她圈子里的人组织起
: 来教育挽救我，剧烈运动伤身体伤皮肤伤头发
|
I*****n
发帖数: 823 | 26 我错了，我太WS了。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 为何？
|
I*****n
发帖数: 823 | 27 好妹妹你太晦涩了
方案就是让LG一起跑马，一起提高performance。。。
【在 w****a 的大作中提到】
: 对兄弟你的评论，我的理解是本来平衡的由于一方的变化变的不平衡了，这情况也很常
: 见。那有什么解决方案呢，生活会变得很烦恼。
|
l******e
发帖数: 567 | 28 ###此帖已应当事人要求删除###
【在 I*****n 的大作中提到】
: 你LD要是“performance”提高的话，你该偷着哭才对啊。。。
|
w****a
发帖数: 455 | 29 唉唉，LG不屑一顾。
【在 I*****n 的大作中提到】
: 好妹妹你太晦涩了
: 方案就是让LG一起跑马，一起提高performance。。。
|
I*****n
发帖数: 823 | 30 那你就提高performance，看他是乐还是哭。。。
开个玩笑，我要打住了
【在 w****a 的大作中提到】
: 唉唉，LG不屑一顾。
|
|
|
R*****s
发帖数: 41236 | 31 我还挺想说服ld跑步的， 不知为何我总觉得她有长跑天赋 :D
奈何她死活不干， 呵呵
【在 I*****n 的大作中提到】
: 好妹妹你太晦涩了
: 方案就是让LG一起跑马，一起提高performance。。。
|
w****a
发帖数: 455 | 32 永远的潜力股。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 我还挺想说服ld跑步的， 不知为何我总觉得她有长跑天赋 :D
: 奈何她死活不干， 呵呵
|
w****a
发帖数: 455 | 33 表打住，继续灌水吧，今天闷透了，还不能跑步。
【在 I*****n 的大作中提到】
: 那你就提高performance，看他是乐还是哭。。。
: 开个玩笑，我要打住了
|
yo
发帖数: 2534 | 34 Comfort... but consider the upside, she's there taking care of the kid while
you're out running, someone has to make this sacrifice....
【在 t*******f 的大作中提到】
: I am heading 跑马, currently trying to run longer and faster
: (new cop).
: My LD is supportive, but I really try my best not to interfere
: with my family responsibility, including taking care of my infant
: son. LD does not have anything to complain. I always tell LD that
: if I had not started long run, I could have been burned out due to
: work, travel, and taking care of my son - I usually only sleep
: 5-6 hours a day at most. I get up early or go to bed late to run.
: Only more flexible during weekends.
: LD has been tired as well. But she is the kind of person never liked
|
p***r
发帖数: 4859 | 35 4
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
|
s****y
发帖数: 349 | 36 我家也算两口子都跑，前两天南星说的pace朋友半马，就是我LD。本来我打算陪跑，但
临比赛发烧了。她训练了三个月，半马201，九月份和我一起去跑blue ridge relay。
最近状态训练都不太好，吭一声，也算勉励一下自己，同时感谢南星。 |
z*****a
发帖数: 9790 | 37 这个，是老斯坦利，没看错吧
【在 s****y 的大作中提到】
: 我家也算两口子都跑，前两天南星说的pace朋友半马，就是我LD。本来我打算陪跑，但
: 临比赛发烧了。她训练了三个月，半马201，九月份和我一起去跑blue ridge relay。
: 最近状态训练都不太好，吭一声，也算勉励一下自己，同时感谢南星。
|
w*****h
发帖数: 1770 | |
j**h
发帖数: 1230 | 39 +1
【在 b***i 的大作中提到】
: 我说的是，如果我LD跑马的话，我的态度...
|
q*n
发帖数: 1203 | 40 hehe, 就是两个人一块儿玩呗！
【在 yo 的大作中提到】
: I know quite a few couples (who don't come here often), qun mm and her
: husband ran their last HM together, and my sister would almost certainly
: date a runner even though she's single right now... :D
|
|
|
q*n
发帖数: 1203 | 41 hehe, 就是两个人一块儿玩呗！
【在 yo 的大作中提到】
: I know quite a few couples (who don't come here often), qun mm and her
: husband ran their last HM together, and my sister would almost certainly
: date a runner even though she's single right now... :D
|
t*******f
发帖数: 2634 | 42 I bought a jogging stroller. So I take my so out for a
run whenever I have a chance. LD follows, but walking
slowly on the trails - She does not want to be left alone
at home. It is my son she follows, not me - my son goes
with me:)
while
【在 yo 的大作中提到】
: Comfort... but consider the upside, she's there taking care of the kid while
: you're out running, someone has to make this sacrifice....
|
p********y
发帖数: 5141 | 43 Maybe you can buy a bike for your LD, then she could keep up with you guys.
=D
【在 t*******f 的大作中提到】
: I bought a jogging stroller. So I take my so out for a
: run whenever I have a chance. LD follows, but walking
: slowly on the trails - She does not want to be left alone
: at home. It is my son she follows, not me - my son goes
: with me:)
:
: while
|
j***y
发帖数: 5098 | 44 加一个：只要不耽误做饭洗碗刷锅带娃，随便你咋玩
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
|
i*********5
发帖数: 19210 | |
i*********5
发帖数: 19210 | 46 LOL! ７。 随便，只要不在下班后跑。
【在 j***y 的大作中提到】
: 加一个：只要不耽误做饭洗碗刷锅带娃，随便你咋玩
|
l***h
发帖数: 9308 | 47 前几项好说，带娃这一项，10分钟也算带，10小时也算带。。。。。LD说了，1个小时太
剧烈，省半个小时带娃打篮球、游泳、网球、钢琴、乒乓球、足球。。。。上博物馆、
动物园。。。。
【在 j***y 的大作中提到】
: 加一个：只要不耽误做饭洗碗刷锅带娃，随便你咋玩
|
y**********u
发帖数: 6366 | 48
时太
家版常用词。。。分。。。
【在 l***h 的大作中提到】
: 前几项好说，带娃这一项，10分钟也算带，10小时也算带。。。。。LD说了，1个小时太
: 剧烈，省半个小时带娃打篮球、游泳、网球、钢琴、乒乓球、足球。。。。上博物馆、
: 动物园。。。。
|
m******i
发帖数: 9479 | 49 是不是要给尊夫人澄清一下，“剧烈”和时间长短实在没什么关系……
时太
【在 l***h 的大作中提到】
: 前几项好说，带娃这一项，10分钟也算带，10小时也算带。。。。。LD说了，1个小时太
: 剧烈，省半个小时带娃打篮球、游泳、网球、钢琴、乒乓球、足球。。。。上博物馆、
: 动物园。。。。
|
y**********u
发帖数: 6366 | 50
长了到后头肯定巨剧烈啊
【在 m******i 的大作中提到】
: 是不是要给尊夫人澄清一下，“剧烈”和时间长短实在没什么关系……
:
: 时太
|
|
|
l***h
发帖数: 9308 | 51 早说过，不理这个茬儿，流汗就叫剧烈。n年前她们院里一个30出头的小伙死于肝癌，但
非要归罪于平时爱运动，篮球足球啥的，尽管不怎么跑步，明摆着道理讲不通嘛。
【在 m******i 的大作中提到】
: 是不是要给尊夫人澄清一下，“剧烈”和时间长短实在没什么关系……
:
: 时太
|
l***h
发帖数: 9308 | 52 我现在一个月也就敢跑1、2次8分半PACE半个小时的剧烈运动
【在 y**********u 的大作中提到】
:
: 长了到后头肯定巨剧烈啊
|
y**********u
发帖数: 6366 | 53
8分半对我来说，算是很快了。。。
【在 l***h 的大作中提到】
: 我现在一个月也就敢跑1、2次8分半PACE半个小时的剧烈运动
|
x*********n
发帖数: 28013 | |
l***h
发帖数: 9308 | 55 出个价吧，多少个包子能别再语文体了，大家都来赞助一下吧
【在 y**********u 的大作中提到】
:
: 8分半对我来说，算是很快了。。。
|
z*****a
发帖数: 9790 | 56 我缴着语文体很快就要进化到“睡觉都是剧烈运动”的程度了
【在 l***h 的大作中提到】
: 出个价吧，多少个包子能别再语文体了，大家都来赞助一下吧
|
y**********u
发帖数: 6366 | 57
咋说依虾哥您就不相信呢。。。我的runningahead log都有。。。
俺忽悠谁也不能忽悠依虾哥您啊
【在 l***h 的大作中提到】
: 出个价吧，多少个包子能别再语文体了，大家都来赞助一下吧
|
R*****s
发帖数: 41236 | 58 小芳你真是模范妻子....
【在 j***y 的大作中提到】
: 加一个：只要不耽误做饭洗碗刷锅带娃，随便你咋玩
|
R*****s
发帖数: 41236 | 59 毛
【在 z*****a 的大作中提到】
: 我缴着语文体很快就要进化到“睡觉都是剧烈运动”的程度了
|
a******h
发帖数: 1183 | 60 赞犀利
【在 R*****s 的大作中提到】
: 毛
|
|
|
b***i
发帖数: 10018 | 61 也就是BSO，不是语文体了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 毛
|
s**********e
发帖数: 264 | 62 我来赞助一下吧。这个大忽悠实在害人不浅。特别是对新人，又没经过潜水训练的。嗬
嗬。
【在 l***h 的大作中提到】
: 出个价吧，多少个包子能别再语文体了，大家都来赞助一下吧
|
p********y
发帖数: 5141 | 63 认捐！
【在 l***h 的大作中提到】
: 出个价吧，多少个包子能别再语文体了，大家都来赞助一下吧
|
y**********u
发帖数: 6366 | 64 我真不忽悠啊！
哭了，大家肿么都针对我一老实本分善良淳朴的人。。。
【在 s**********e 的大作中提到】
: 我来赞助一下吧。这个大忽悠实在害人不浅。特别是对新人，又没经过潜水训练的。嗬
: 嗬。
|
R*****s
发帖数: 41236 | 65 大家先把银两捐给俺， 凑齐1000以后， 我想条毒计炖了这兔....
【在 p********y 的大作中提到】
: 认捐！
|
s**********e
发帖数: 264 | 66 转了。钱不多，还是这版上一个兄弟大公无私白给的。嗬嗬，没想到用到这儿为民除害
了。嗬嗬。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 大家先把银两捐给俺， 凑齐1000以后， 我想条毒计炖了这兔....
|
R*****s
发帖数: 41236 | 67 多谢多谢， 我现在就开始想计策...
【在 s**********e 的大作中提到】
: 转了。钱不多，还是这版上一个兄弟大公无私白给的。嗬嗬，没想到用到这儿为民除害
: 了。嗬嗬。
|
t*******f
发帖数: 2634 | 68 Talked with LD of buying bikes. Negative:)
She does not mind if I buy a good one, but she
is not going to want one.
The expensive badminton racket I bought her is a very
nice one for a beginner, especially for a lday beginer.
You know what, it has been hanging on the wall over two
years. (She did used it for a dozen time or so.) So I
am waiting for my son to grow up:)
Now you know why I am end up with running - the sport
you only need yourself and a lone heart.
.
【在 p********y 的大作中提到】
: Maybe you can buy a bike for your LD, then she could keep up with you guys.
: =D
|
p********y
发帖数: 5141 | 69 我有一对同事，男生跑步的时候女生有时候会骑车跟着；如果男生陪着女生跑，他会经
常loop around来等女生跟上来。俺觉着挺浪漫的。
你领导有什么兴趣爱好么？其实，她做她喜欢的，你做你喜欢的，大家有时候一起做共
同喜欢的也挺好的。24/7在一起也未必完全是好事。
【在 t*******f 的大作中提到】
: Talked with LD of buying bikes. Negative:)
: She does not mind if I buy a good one, but she
: is not going to want one.
: The expensive badminton racket I bought her is a very
: nice one for a beginner, especially for a lday beginer.
: You know what, it has been hanging on the wall over two
: years. (She did used it for a dozen time or so.) So I
: am waiting for my son to grow up:)
: Now you know why I am end up with running - the sport
: you only need yourself and a lone heart.
|
x******9
发帖数: 1866 | 70 8分半对你来说算是很快了，那依成都兄弟的脾气和体力，要几个小时才收场？
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我真不忽悠啊！
: 哭了，大家肿么都针对我一老实本分善良淳朴的人。。。
|
|
|
b***i
发帖数: 10018 | 71 这还是热恋期?
【在 p********y 的大作中提到】
: 我有一对同事，男生跑步的时候女生有时候会骑车跟着；如果男生陪着女生跑，他会经
: 常loop around来等女生跟上来。俺觉着挺浪漫的。
: 你领导有什么兴趣爱好么？其实，她做她喜欢的，你做你喜欢的，大家有时候一起做共
: 同喜欢的也挺好的。24/7在一起也未必完全是好事。
|
b***i
发帖数: 10018 | 72 毛
【在 x******9 的大作中提到】
: 8分半对你来说算是很快了，那依成都兄弟的脾气和体力，要几个小时才收场？
|
p********y
发帖数: 5141 | 73 不是呀，他们在一起很多年了，不过感情很好的说。
这一对是男生和其他同事先跑了几个半马，女生一直去加油，后来想要自己也尝试了一
下，于是开始了训练。三月份我们一起跑了首半马。=）
女生很娇小，让人非常有保护欲。
【在 b***i 的大作中提到】
: 这还是热恋期?
|
m******i
发帖数: 9479 | 74 等着我LG能跑步的那一天……
【在 p********y 的大作中提到】
: 我有一对同事，男生跑步的时候女生有时候会骑车跟着；如果男生陪着女生跑，他会经
: 常loop around来等女生跟上来。俺觉着挺浪漫的。
: 你领导有什么兴趣爱好么？其实，她做她喜欢的，你做你喜欢的，大家有时候一起做共
: 同喜欢的也挺好的。24/7在一起也未必完全是好事。
|
R*****s
发帖数: 41236 | 75 不晓得兔兔有几个女roomate....
【在 x******9 的大作中提到】
: 8分半对你来说算是很快了，那依成都兄弟的脾气和体力，要几个小时才收场？
|
R*****s
发帖数: 41236 | 76 我其实很想让ld骑车我跑步， 随时还能递个水啥的.....
不过女的一般怕摔....
【在 p********y 的大作中提到】
: 我有一对同事，男生跑步的时候女生有时候会骑车跟着；如果男生陪着女生跑，他会经
: 常loop around来等女生跟上来。俺觉着挺浪漫的。
: 你领导有什么兴趣爱好么？其实，她做她喜欢的，你做你喜欢的，大家有时候一起做共
: 同喜欢的也挺好的。24/7在一起也未必完全是好事。
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m******i
发帖数: 9479 | 77 我也想用骑车来当XC，实在是憎恨健身房啊！！
可是车车好贵……不想花钱……
【在 R*****s 的大作中提到】
: 我其实很想让ld骑车我跑步， 随时还能递个水啥的.....
: 不过女的一般怕摔....
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p********y
发帖数: 5141 | 78 这待遇太好了。。。
给领导买辆hybrid或者mtb，怎么可能摔？！我同事骑得就是最便宜的那种mtb。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 我其实很想让ld骑车我跑步， 随时还能递个水啥的.....
: 不过女的一般怕摔....
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p********y
发帖数: 5141 | 79 你要是不打算练三项，买辆靠谱的hybrid bike也花不了太多钱吧。实在不行，二手车
也成呀。再说了，健身房难道不要交钱么？
【在 m******i 的大作中提到】
: 我也想用骑车来当XC，实在是憎恨健身房啊！！
: 可是车车好贵……不想花钱……
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m******i
发帖数: 9479 | 80 楼下的健身房，不要钱。。
【在 p********y 的大作中提到】
: 你要是不打算练三项，买辆靠谱的hybrid bike也花不了太多钱吧。实在不行，二手车
: 也成呀。再说了，健身房难道不要交钱么？
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p********y
发帖数: 5141 | 81 哐当。。。
一定是豪宅呀，还自带不要钱的健身房。。。
【在 m******i 的大作中提到】
: 楼下的健身房，不要钱。。
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m******i
发帖数: 9479 | 82 住apartment的，楼下有健身房的很多啊……很弱很弱的小弱健身房。都不叫gym，叫
fitness room你说能咋样……
可是我很憎恨这种！空气很差！不流通！热死人！
【在 p********y 的大作中提到】
: 哐当。。。
: 一定是豪宅呀，还自带不要钱的健身房。。。
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j***y
发帖数: 5098 | 83 看到这实在忍不住了，
拜！！！
【在 R*****s 的大作中提到】
: 不晓得兔兔有几个女roomate....
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l***h
发帖数: 9308 | 84 这些log显然跑个头上面被屏蔽了
【在 x******9 的大作中提到】
: 8分半对你来说算是很快了，那依成都兄弟的脾气和体力，要几个小时才收场？
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M*****a
发帖数: 2054 | 85 我今天的弱智log。。。我就不说啥了，大家鄙视我吧
Type Distance Time Total Time Pace Avg HR Max HR
Notes
1 Interval 1 mi 8:38.83 8:38.83 8:39 145 161
2 Interval 1 mi 8:57.39 17:36.22 8:58 152 161
3 Interval 1 mi 9:15.50 26:51.72 9:16 152 163
4 Interval 1 mi 8:41.45 35:33.17 8:42 157 164
5 Interval 1 mi 8:14.95 43:48.12 8:15 156 173
6 Interval 0.07 mi 0:25.17 44:13.29 6:00 174 177
【在 l***h 的大作中提到】
: 这些log显然跑个头上面被屏蔽了
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z*****a
发帖数: 9790 | 86 好快啊，6分的pace冲刺
161
163
164
【在 M*****a 的大作中提到】
: 我今天的弱智log。。。我就不说啥了，大家鄙视我吧
: Type Distance Time Total Time Pace Avg HR Max HR
: Notes
: 1 Interval 1 mi 8:38.83 8:38.83 8:39 145 161
: 2 Interval 1 mi 8:57.39 17:36.22 8:58 152 161
:
: 3 Interval 1 mi 9:15.50 26:51.72 9:16 152 163
:
: 4 Interval 1 mi 8:41.45 35:33.17 8:42 157 164
:
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b***i
发帖数: 10018 | 87 看来真的不是忽悠...
161
163
164
173
177
【在 M*****a 的大作中提到】
: 我今天的弱智log。。。我就不说啥了，大家鄙视我吧
: Type Distance Time Total Time Pace Avg HR Max HR
: Notes
: 1 Interval 1 mi 8:38.83 8:38.83 8:39 145 161
: 2 Interval 1 mi 8:57.39 17:36.22 8:58 152 161
:
: 3 Interval 1 mi 9:15.50 26:51.72 9:16 152 163
:
: 4 Interval 1 mi 8:41.45 35:33.17 8:42 157 164
:
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M*****a
发帖数: 2054 | 88 我家门口出门是先大上坡再大下坡
所以最后是大下坡。。。
【在 z*****a 的大作中提到】
: 好快啊，6分的pace冲刺
:
: 161
: 163
: 164
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M*****a
发帖数: 2054 | 89 昨天跑了200米，整个腰巨疼，就回来了。。。
今天刚出去，跑了1.5 mile，真的再也不想跑了。。。又坚持了1mile，忍着回来了。
。。
【在 b***i 的大作中提到】
: 看来真的不是忽悠...
:
: 161
: 163
: 164
: 173
: 177
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b***i
发帖数: 10018 | 90 现在跟去年CIM比重了多少?
【在 M*****a 的大作中提到】
: 昨天跑了200米，整个腰巨疼，就回来了。。。
: 今天刚出去，跑了1.5 mile，真的再也不想跑了。。。又坚持了1mile，忍着回来了。
: 。。
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M*****a
发帖数: 2054 | 91 持平。。。
飞回美国前重了10磅，这3天，掉了10磅。。。
了。
【在 b***i 的大作中提到】
: 现在跟去年CIM比重了多少?
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l***h
发帖数: 9308 | 92 没事，有我垫底
Type Distance Pace Avg HR Max HR
Interval 1 mi 10:11 170 190
Interval 1 mi 10:03 173 199
Interval 1 mi 9:35 170 182
Interval 1 mi 9:44 162 169
Interval 1 mi 9:38 162 173
Interval 1 mi 9:41 162 170
161
163
164
173
177
【在 M*****a 的大作中提到】
: 我今天的弱智log。。。我就不说啥了，大家鄙视我吧
: Type Distance Time Total Time Pace Avg HR Max HR
: Notes
: 1 Interval 1 mi 8:38.83 8:38.83 8:39 145 161
: 2 Interval 1 mi 8:57.39 17:36.22 8:58 152 161
:
: 3 Interval 1 mi 9:15.50 26:51.72 9:16 152 163
:
: 4 Interval 1 mi 8:41.45 35:33.17 8:42 157 164
:
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M*****a
发帖数: 2054 | 93 。。。我这辈子都不会有199的心率。。。
【在 l***h 的大作中提到】
: 没事，有我垫底
: Type Distance Pace Avg HR Max HR
: Interval 1 mi 10:11 170 190
: Interval 1 mi 10:03 173 199
: Interval 1 mi 9:35 170 182
: Interval 1 mi 9:44 162 169
: Interval 1 mi 9:38 162 173
: Interval 1 mi 9:41 162 170
:
: 161
|
l***h
发帖数: 9308 | 94 199很普通，我记得有过220，按经验公式算220-age才刚出生
【在 M*****a 的大作中提到】
: 。。。我这辈子都不会有199的心率。。。
|
M*****a
发帖数: 2054 | 95 我看出来了
你这个199的心率大概和我120的心率差不多。。。
【在 l***h 的大作中提到】
: 199很普通，我记得有过220，按经验公式算220-age才刚出生
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o******g
发帖数: 10263 | 96 跑马...
it could mean something else
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
|
p***r
发帖数: 4859 | 97 毛
161
163
164
173
177
【在 M*****a 的大作中提到】
: 我今天的弱智log。。。我就不说啥了，大家鄙视我吧
: Type Distance Time Total Time Pace Avg HR Max HR
: Notes
: 1 Interval 1 mi 8:38.83 8:38.83 8:39 145 161
: 2 Interval 1 mi 8:57.39 17:36.22 8:58 152 161
:
: 3 Interval 1 mi 9:15.50 26:51.72 9:16 152 163
:
: 4 Interval 1 mi 8:41.45 35:33.17 8:42 157 164
:
|
I*****n
发帖数: 823 | 98 Mao
记得大学时候有同学说过，那是西北一带的方言？
【在 o******g 的大作中提到】
: 跑马...
: it could mean something else
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f*******g
发帖数: 3304 | 99 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？ 4,5,6
反之就是 1 哈哈
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
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w****a
发帖数: 455 | 100 杂念咋这么多。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 不晓得兔兔有几个女roomate....
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c*******r
发帖数: 13580 | 101 http://www.youtube.com/watch?v=iozZTJB2XOw
【在 f*******g 的大作中提到】
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？ 4,5,6
: 反之就是 1 哈哈
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o******g
发帖数: 10263 | 102 具体哪里不太清楚，有可能是苏北某些地区
【在 I*****n 的大作中提到】
: Mao
: 记得大学时候有同学说过，那是西北一带的方言？
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k******6
发帖数: 952 | 103 3456
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
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f*******g
发帖数: 3304 | |
e*e
发帖数: 6808 | 105 我家先生跑马
我觉得共产主义都能实现了
不过如果他跑的话
我
4，5，6
我跑步，我先生的态度：
神经病->伤身->自己抽时间，不要求他多做家务就成->还是可以跟别人吹吹的
【在 w****a 的大作中提到】
: 话说如果自家先生能跑马（长距离），太太什么态度，欢迎大家来分享
: 1. 抱怨LD跑步花时间太多，顾不上家
: 2. 怕LD练的太fit了，危机感
: 3. 他跑我也跑，不能认输
: 4. 好的生活习惯，对健康有利，支持
: 5. 好的生活习惯，为孩子们树立好榜样，支持
: 6. 身体强壮体能提高，'performance'大大改善或保持，偷着乐
: 换成太太跑马，先生又是怎样的态度呢？
|
y**********u
发帖数: 6366 | 106 好像比昨天好了那么一点点，看来戒烟有成效。。。不过跑了1mile开始还是觉得肺很
难受。。。
Type Distance Time Total Time Pace Avg HR Max HR
Notes
1 Interval 1 mi 8:17.05 8:17.05 8:18 144 169
2 Interval 1 mi 8:08.53 16:25.58 8:09 151 157
3 Interval 1 mi 8:20.01 24:45.59 8:21 156 162
4 Interval 1 mi 8:14.69 33:00.28 8:15 151 162
5 Interval 1 mi 8:14.36 41:14.64 8:15 156 163
6 Interval 1 mi 8:37.38 49:52.02 8:38 156 165
7 Interval 1 mi 8:22.19 58:14.21 8:23 151 162
8 Interval 1 mi 8:12.17 1:06:26.38 8:13 155 161
9 Interval 0.91 mi 6:55.04 1:13:21.42 7:37 157 175
161
163
164
173
177
【在 M*****a 的大作中提到】
: 我今天的弱智log。。。我就不说啥了，大家鄙视我吧
: Type Distance Time Total Time Pace Avg HR Max HR
: Notes
: 1 Interval 1 mi 8:38.83 8:38.83 8:39 145 161
: 2 Interval 1 mi 8:57.39 17:36.22 8:58 152 161
:
: 3 Interval 1 mi 9:15.50 26:51.72 9:16 152 163
:
: 4 Interval 1 mi 8:41.45 35:33.17 8:42 157 164
:
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