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Running版 - 2013年大东方女子长跑赛事报告 –2013年11月10日
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A***e
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赛事详情:
时间:2013年11月10日,周日
地点:起点在滨海湾浮动舞台(The Float@Marina Bay)
起跑时间:
• 21.1km – 5.30am
• 10km – 7.10am
• 5km – 7.40am
这是一个女子长跑赛事,有3个赛程的比赛选择:5公里、10公里和21公里。半马赛程的
比赛是从2012年开始的,也是区域最大的女子长跑赛事。今年吸引到约14000的女生参
加,起点在滨海湾浮动舞台(The Float@Marina Bay)、赛程路过滨海公园(Gardens
by the Bay)、滨海湾金沙(Marina Bay Sands)、鱼尾狮公园(Merlion Park)、滨
海艺术中心(Esplanade)、新加坡眼(Singapore Flyer)、一级方程式道(F1 Pit
Building, the future Sports Hub),终点回到滨海湾浮动舞台(The Float@Marina
Bay)。
今年没参加SAFRA Singapore Bay Run & Army 半马,代之以15公里的海湾赛跑,怎么
说呢?赛程不同,策略不同,体力分配、速度和呼吸都不同。11月没参加半马,是因为
它距离12月1日的年底赛跑盛事:渣打全马太近了(今年,有共计6万2千人报名,险啊
!)。
今年的雨季来临得早,比通常的十月早了一个月。低洼的地方雨水居然能没过小腿,看
得人是惊心动魄的。对赛事而言,对雨天那是爱恨情仇的:在这个热带国家,阴雨天是
会出成绩的;冒着能淋湿人的雨赛,好像对以健身为目的的普通人而言又太不合适了。
总之,一早出门的时候,是得打伞的,为此,自己不得不抓了个塑料袋预备着装伞,意
味着要去存包?唉!
赛事的组织者明显地硬着头皮犹豫(事后才发现手机短讯,10公里起跑可能由于天气而
推迟。俺最讨厌参赛挂着零碎,出门根本没带手机),起跑点换了,我还傻不啦叽地等
呢。后来,还算机灵,感觉不对,赶紧用鼻子下面的劳什子问,一溜小跑地冲到了300
米外的起跑点,跟8月的滨海赛跑一样,起跑晚了7分钟。
老天还算开眼,此时的雨是零星的,还夹杂着凉凉的风,自己暗自思忖,这天气能出成
绩,希望能突破个人最好成绩(59分50秒)。在2公里和6公里的供水点,俺愣是没停。
赶上1小时20分的pacer group时,觉得特别沮丧,‘靠’的是,20分钟的差距能有差不
多3公里去(我从参加10公里赛事以来,成绩在59分到61分钟之间)。周围被姐妹们包
围着,赶紧着吧,那就,瞅准着溜人缝里穿行。
赛程路线跟去年差不多,不过我的记忆有些错,等到转过鱼尾狮公园的最后一个弯时,
终点居然就在眼前了。再‘我了个去’,俺不是刚超过1小时10分的pacer group吗?怎
么就冲线了(俺省了2次水供,突破59分应该就在伯仲之间)?!最沮丧的是,终点的
时间显示是半马的!按照自己的跑表算,估测应该刷新了个人最好成绩。
01:06:07(Gun Time)
58分55秒(Net Time,PB)
排名334,照常规推测,应该是21公里加上10公里所有参赛者在10公里的成绩。
苹果若干、鸭梨若干、冰棍若干、酸奶若干、矿泉水、100+和香蕉。。。这个赛事的后
勤保障特别好,好像生怕女生跑饿了,俺到现在还没吃完呢。还有,就是赞助战袍的
adidas设计的跨栏背心剪裁设计简直太丑了,真砸招牌。等俺把肩膀处的缝合处拆了,
自己重新修修型。
x******g
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【在 A***e 的大作中提到】
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j****t
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【在 x******g 的大作中提到】
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