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SanDiego版 - 十大川菜健康点评 - 原创
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汇报一下新巴人以后去新穿越吃辣菜要三思啊。
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话题: 川菜话题: 健康话题: 摄入量话题: 脂肪话题: 点评
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1 (共1页)
g***l
发帖数: 18555
1
十大川菜健康点评
第一名,辣子鸡丁:且不说鸡丁是红肉还是白肉,光油炸一项,就可以让你的动脉硬化
三度,因为要炸得酥,所以油浸泡得程度不比肯德鸡的炸鸡差,
麻辣程度跟你吃多少成正比,自打同事因为好吃辣,得了肠穿孔,我就对它退避三舍了
,老板上周中午回来说好吃,结果下午就去拉肚子去了。吃完就拉肚子的同学要注意了。
第二名,回锅肉,脂肪比率70%+,猪肉本来就肥,加上一半以上是肥肉,足以让你的血
脂胆固醇顶上天,动筷子的时候想清楚了。
第三名,麻婆豆腐,这个还好了,就是没什么新鲜蔬菜,有时候很咸。
第四名,口水鸡,我叫它红油鸡,红油这种东西杀伤力很大,闻着香,吃着咸,吃完要
多喝好多水。多吃一分盐,血压就升高一分。
t*Q
发帖数: 7840
2
赶紧续完,好拍砖。

了。

【在 g***l 的大作中提到】
: 十大川菜健康点评
: 第一名,辣子鸡丁:且不说鸡丁是红肉还是白肉,光油炸一项,就可以让你的动脉硬化
: 三度,因为要炸得酥,所以油浸泡得程度不比肯德鸡的炸鸡差,
: 麻辣程度跟你吃多少成正比,自打同事因为好吃辣,得了肠穿孔,我就对它退避三舍了
: ,老板上周中午回来说好吃,结果下午就去拉肚子去了。吃完就拉肚子的同学要注意了。
: 第二名,回锅肉,脂肪比率70%+,猪肉本来就肥,加上一半以上是肥肉,足以让你的血
: 脂胆固醇顶上天,动筷子的时候想清楚了。
: 第三名,麻婆豆腐,这个还好了,就是没什么新鲜蔬菜,有时候很咸。
: 第四名,口水鸡,我叫它红油鸡,红油这种东西杀伤力很大,闻着香,吃着咸,吃完要
: 多喝好多水。多吃一分盐,血压就升高一分。

g***l
发帖数: 18555
3
学原创很累的。先休息休息

【在 t*Q 的大作中提到】
: 赶紧续完,好拍砖。
:
: 了。

l*****a
发帖数: 14598
4
我还以为他平卷舌不分
想写四大 。。。。勿拍

【在 t*Q 的大作中提到】
: 赶紧续完,好拍砖。
:
: 了。

g***l
发帖数: 18555
5
根据《健康报》2010-12-09报道,一项北京、上海、广州餐馆就餐者饮食状况的最新调
查结果表明,选择在餐馆就餐者的膳食结构与在家用餐有明显差异,且非常不健康。主
要表现是,谷类食物少,动物性食物多,能量、脂肪、钠的摄入量均显著高于居家用餐
,导致脂肪供能比达到47%(合理比例是小于30%)、碳水化合物供能比达到29%(合理
比例是55%~65%)。


该调查表明,不同菜系餐馆就餐者摄入的营养差异较
大。其中,川菜馆能量、蛋白质、脂肪、蔬菜和油、盐的摄入量均为最高;京鲁菜馆谷
类摄入量最高,鱼类和盐摄入量最低;淮扬菜馆豆及豆制品的摄入量最高;粤菜馆能量
、蛋白质、脂肪和盐的摄入量最低。由此可见,吃川菜整体上最不健康

I*****y
发帖数: 6402
6
你这么埋汰川菜,不是四川人惹你了就是因为你是活雷锋,为SD银民的健康着想 (哈哈
,在飞版也看到你这帖子了,显然不是专门为SD银民写的)

了。

【在 g***l 的大作中提到】
: 十大川菜健康点评
: 第一名,辣子鸡丁:且不说鸡丁是红肉还是白肉,光油炸一项,就可以让你的动脉硬化
: 三度,因为要炸得酥,所以油浸泡得程度不比肯德鸡的炸鸡差,
: 麻辣程度跟你吃多少成正比,自打同事因为好吃辣,得了肠穿孔,我就对它退避三舍了
: ,老板上周中午回来说好吃,结果下午就去拉肚子去了。吃完就拉肚子的同学要注意了。
: 第二名,回锅肉,脂肪比率70%+,猪肉本来就肥,加上一半以上是肥肉,足以让你的血
: 脂胆固醇顶上天,动筷子的时候想清楚了。
: 第三名,麻婆豆腐,这个还好了,就是没什么新鲜蔬菜,有时候很咸。
: 第四名,口水鸡,我叫它红油鸡,红油这种东西杀伤力很大,闻着香,吃着咸,吃完要
: 多喝好多水。多吃一分盐,血压就升高一分。

g***l
发帖数: 18555
7
拜托俺老家是四川的好不好,俺家做菜不是那么做的。

【在 I*****y 的大作中提到】
: 你这么埋汰川菜,不是四川人惹你了就是因为你是活雷锋,为SD银民的健康着想 (哈哈
: ,在飞版也看到你这帖子了,显然不是专门为SD银民写的)
:
: 了。

p********l
发帖数: 2032
8
火锅汤重复煮有无化学害啊?

了。

【在 g***l 的大作中提到】
: 十大川菜健康点评
: 第一名,辣子鸡丁:且不说鸡丁是红肉还是白肉,光油炸一项,就可以让你的动脉硬化
: 三度,因为要炸得酥,所以油浸泡得程度不比肯德鸡的炸鸡差,
: 麻辣程度跟你吃多少成正比,自打同事因为好吃辣,得了肠穿孔,我就对它退避三舍了
: ,老板上周中午回来说好吃,结果下午就去拉肚子去了。吃完就拉肚子的同学要注意了。
: 第二名,回锅肉,脂肪比率70%+,猪肉本来就肥,加上一半以上是肥肉,足以让你的血
: 脂胆固醇顶上天,动筷子的时候想清楚了。
: 第三名,麻婆豆腐,这个还好了,就是没什么新鲜蔬菜,有时候很咸。
: 第四名,口水鸡,我叫它红油鸡,红油这种东西杀伤力很大,闻着香,吃着咸,吃完要
: 多喝好多水。多吃一分盐,血压就升高一分。

i*******n
发帖数: 2296
9
哎,闭着眼睛吃吧,人生蛮短的,俺最喜欢吃麻婆豆腐和辣子鸡了的。。。口水。。。
。。。
a*****m
发帖数: 4745
10
这几个菜就吃的时候嘴巴爽,吃完之后, 哈哈哈, 就不爽了

了。

【在 g***l 的大作中提到】
: 十大川菜健康点评
: 第一名,辣子鸡丁:且不说鸡丁是红肉还是白肉,光油炸一项,就可以让你的动脉硬化
: 三度,因为要炸得酥,所以油浸泡得程度不比肯德鸡的炸鸡差,
: 麻辣程度跟你吃多少成正比,自打同事因为好吃辣,得了肠穿孔,我就对它退避三舍了
: ,老板上周中午回来说好吃,结果下午就去拉肚子去了。吃完就拉肚子的同学要注意了。
: 第二名,回锅肉,脂肪比率70%+,猪肉本来就肥,加上一半以上是肥肉,足以让你的血
: 脂胆固醇顶上天,动筷子的时候想清楚了。
: 第三名,麻婆豆腐,这个还好了,就是没什么新鲜蔬菜,有时候很咸。
: 第四名,口水鸡,我叫它红油鸡,红油这种东西杀伤力很大,闻着香,吃着咸,吃完要
: 多喝好多水。多吃一分盐,血压就升高一分。

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l****6
发帖数: 2325
11
人生苦短,美食与健康之间关键是把握好“度”。高油高盐的川菜的确不很健康,不过
如果刚好是你的最爱,吃了之后身心愉悦,何乐不为?只要别吃太多,偶尔放纵一下没
啥,别活得那么累!其实健康在于生活习惯和遗传因素,平时游泳,登山,适当运动,
多吃蔬菜,豆类和干果,抽空和朋友饕餮一下川菜,满足口腹之乐也不错。做人做事都
一样,别太绝对了,凡事悠着点,挺好。
Z**4
发帖数: 1904
12
对健康饮食类的贴子我的标准回复是: 又不是天天吃, 杂一点就好了.
过去有个说法: 抽烟伤肺, 喝酒伤肝, 不抽不喝伤心. 饮食方面以此类推:-)
多锻炼一些就好了.
L*****s
发帖数: 24744
13
不天天吃就好,食物和药一样,三分毒,要么饿死,要么毒死,我选择后者..
b***n
发帖数: 137
14
TNND, all are my favorite dishes!
Fortunately, I got nothing "high", instead, blood pressur and cholesteral
are both too low
B*****g
发帖数: 34098
15
十还是四?

了。

【在 g***l 的大作中提到】
: 十大川菜健康点评
: 第一名,辣子鸡丁:且不说鸡丁是红肉还是白肉,光油炸一项,就可以让你的动脉硬化
: 三度,因为要炸得酥,所以油浸泡得程度不比肯德鸡的炸鸡差,
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: 第二名,回锅肉,脂肪比率70%+,猪肉本来就肥,加上一半以上是肥肉,足以让你的血
: 脂胆固醇顶上天,动筷子的时候想清楚了。
: 第三名,麻婆豆腐,这个还好了,就是没什么新鲜蔬菜,有时候很咸。
: 第四名,口水鸡,我叫它红油鸡,红油这种东西杀伤力很大,闻着香,吃着咸,吃完要
: 多喝好多水。多吃一分盐,血压就升高一分。

y****i
发帖数: 17878
16
to be continued, I guess?
四是四,十是十;
十四是十四,四十是四十;
别把四十说喜席,别把十四说席喜。
要想说好四和十,全靠舌头和牙齿。
要想说对四,舌头碰牙齿;
要想说对十,舌头别伸直。
认真学,常练习,十四、四十、四十四。
hehe

【在 B*****g 的大作中提到】
: 十还是四?
:
: 了。

O***n
发帖数: 13127
17
那的继续努力吃

【在 b***n 的大作中提到】
: TNND, all are my favorite dishes!
: Fortunately, I got nothing "high", instead, blood pressur and cholesteral
: are both too low

Z**4
发帖数: 1904
18
如果不吃的话你那些指标都是负的

【在 b***n 的大作中提到】
: TNND, all are my favorite dishes!
: Fortunately, I got nothing "high", instead, blood pressur and cholesteral
: are both too low

t*******0
发帖数: 241
19
心情不好时,吃什么都是毒药。
所以四川菜是最健康的,因为吃的时候心情都是好的。
哈哈哈

【在 Z**4 的大作中提到】
: 如果不吃的话你那些指标都是负的
Z**4
发帖数: 1904
20
很同意你的科学论断:))

【在 t*******0 的大作中提到】
: 心情不好时,吃什么都是毒药。
: 所以四川菜是最健康的,因为吃的时候心情都是好的。
: 哈哈哈

Z**4
发帖数: 1904
21
很同意你的科学论断:))

【在 t*******0 的大作中提到】
: 心情不好时,吃什么都是毒药。
: 所以四川菜是最健康的,因为吃的时候心情都是好的。
: 哈哈哈

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