i***i
发帖数: 5368 | 1 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ccaibird (菜菜鸟), 信区: Tri
标 题: Polar-RCX5/Heart Rate/GPS 水中测试。
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 1 10:03:57 2013, 美东)
用了几天，总的感觉还可以，意外的发现，红色也挺好，美学效果不比黑的差。
里面的软件思维和理念与GARMIN有些不一样。
设计理念也不一样，手表本身实际就是个监视器，平常完全可以作为一块普通手表用，
所有功能都外挂。
别的就不多说了，就说这水中心率表，好像这是所有类似产品中唯一Polar-RCX5能做到
的。
游泳池里试了一把，不成，心率带子绑在身上，蹬池壁时候产生的加速度会把心率器给
冲翻过来，然后继续往后冲，紧了好几次也不行，没几下就冲到腰上。
想在游泳池里用，最好穿全身的TriSuit才好用。
Openwater，心率器放在胶衣里面，完全没问题，昨天试了一下，第一次知道自己游泳
时候的心脏状态。
4公里1小时25分钟，平均心率132，比跑步低多了。
游泳菜单里没有GPS启动选项，可以在“其他运动”菜单里自定一个Openwater，开启
GPS.
外挂的GPS很轻巧，放在游泳帽里应该没事，下次试一下。 |
i***i
发帖数: 5368 | 2 在水中测心率这么复杂？
而且还要绑带子？
我怎么看见好几种表都说可以测心率而且防水来着？莫非那些都不准的？
【在 i***i 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
: 发信人: ccaibird (菜菜鸟), 信区: Tri
: 标 题: Polar-RCX5/Heart Rate/GPS 水中测试。
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 1 10:03:57 2013, 美东)
: 用了几天，总的感觉还可以，意外的发现，红色也挺好，美学效果不比黑的差。
: 里面的软件思维和理念与GARMIN有些不一样。
: 设计理念也不一样，手表本身实际就是个监视器，平常完全可以作为一块普通手表用，
: 所有功能都外挂。
: 别的就不多说了，就说这水中心率表，好像这是所有类似产品中唯一Polar-RCX5能做到
: 的。
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p*5
发帖数: 16204 | 3 那些好像是要手指捏着才能测的，不是连续测的
【在 i***i 的大作中提到】
: 在水中测心率这么复杂？
: 而且还要绑带子？
: 我怎么看见好几种表都说可以测心率而且防水来着？莫非那些都不准的？
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i***i
发帖数: 5368 | 4 譬如这个，才$22：
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发信人: yager (头悬梁，椎刺股), 信区: loseweight
标 题: Omron HR-100C心率计使用印象
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 1 13:33:37 2012, 美东)
上周三在EBay上标了一个新的Omron HR-100C心率计，算上运费才22，周六收到。到现
在为止一共用了3次，分享一点使用感受吧。
总的来说，这款心率计算是物美价廉、简单实用的，适合于业余跑步的人士。
监视器胸带没有什么出奇的地方，最中间是监视器，两边接触皮肤的地方有导电橡胶，
传感器拾取信号的地方。干燥皮肤电阻比较高，一定是测不准的，所以要涂上唾液、水
、或者导电胶之类的东西减少接触电阻。至于涂什么，我觉得无所谓，普通的水加上皮
肤表面残余的盐分足以导电。胸带本身不重，需要调整松紧带的长度。我带着总觉得一
颠一颠的要掉下来，但并没有真的掉下来。LP还没用帮忙鉴定是不是和无肩带胸罩佩戴
感觉相似，但从后面目测很搞笑的样子。接触皮肤的地方要么是松紧带，要么是光滑的
塑料，要么是软橡胶，暂时没有发现能刮伤皮肤的地方。
监视器是防水的，我用完之后就在水龙头上洗洗。上面没有开关，不需要操心省电费电
的问题。监视器中间接触皮肤的地方是电池盖，可以自己换电池。
暂时还不清楚监视器和手表（信号显示装置）之间的通讯协议，反正是无线电了，最远
通讯距离大概半米左右。戴上监视器，把手表的按钮按一下，从显示时间改成显示心率
，就好了。手表就像普通的电子表，没有开关，也不要充电。
据我观察，两个东西离的近的时候会自动连接，手表上显示出心的符号，过上几秒钟，
心率就显示出来了。我比较了一下安静状态下显示结果和手测一分钟脉搏，两者基本一
样。我觉得这个设备是根据心电信号峰值感测心跳，然后根据一段时间内的计数来确定
心率。这样的好处是显示比较稳定，成本低，缺点是显示结果和瞬时心率有滞后，当然
这个不重要。如果换一个办法，心电信号低通滤波，计算波峰距离，那样可能响应更快
，结果也更准一些，不过电路就更复杂，成本会高一些了。
回到使用问题，手表按一下之后，显示心率。我开始跑步或做其它事情，心率会连续显
示。表上可以设置最低心率和最高心率范围，如果瞬时值低于最低心率设置，表上显示
下箭头，如果瞬时值高于最高心率设置，则显示上箭头。表上还可以设置蜂鸣警告，这
样不用看表就知道心率超过了预设范围，从而调整跑步速度。
手表比较小，很简单，不男人气。我的手腕比较细（其实各个关节都细），LP的手腕更
细，我们带上都没有感觉大。手表平时显示时间，不算粗糙，可以当作普通的表用。有
秒表功能，也可以设置日期，有背光。换电池估计需要请商店里修表的师傅帮忙，自己
没有小螺丝刀。
用了3次，心率从最低60多次到160多显示都正常，变化平滑，没有乱跳的时候（即突然
出来一个比较大或比较小的数字）。当然我之前在导电橡胶上舔了舔，这个一定是有用
的。
由于手表很简单，只是一个信息显示设备，没有存储和计算功能，所以除了显示瞬时心
率和根据预设范围报警之外没有其它功能。不能计算平均心率，不能回顾之前的心率，
不能下载数据。目前我只关心跑步的时候心率是否接近我算的数值，会不会过高，跑步
过后就不管了，所以功能简单也没用关系。假如把跑步当训练并寻求数据支持的，这个
心率计肯定就不适合了。我这样的业余使用者觉得够了。
另外一方面，功能简单的好处是手表防水，可以锻炼之后洗洗，不用充电，操作简单—
—每次就是戴胸带，按一下按钮看心率，没有其它开关什么了。现在还不知道电池能用
多久，感觉几个月应该没有问题。如果监视器和接收器之前通讯不是用蓝牙什么的，功
率应该是非常小的。
设备本身我感觉还不错，目前够用了。
话说戴心率计跑步。在跑步机上感觉稍微一跑心率就过了，只好慢下来，不过瘾，觉得
可以多跑一会儿的。最后2分钟猛跑一会儿，心率到160，感觉好爽。今天早上在路上跑
感觉好多了。或许是因为气温低的缘故，心率一直比较低，最高才到145，速度和以前
差不太多。
以后就准备天天带着这个东西，按照吴老师的方法科学锻炼了。 |
i***i
发帖数: 5368 | 5 哦，明白了
【在 p*5 的大作中提到】
: 那些好像是要手指捏着才能测的，不是连续测的
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