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Tennis版 - 应兔子MM要求来奔多次露脸二发,能多给点儿不咯?
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1 (共1页)
r******n
发帖数: 1665
1
4月20日第一个星期打室外的时候录的。开始的20个左右的一发没有进一个的呵呵
25秒的那个大概可以到一般个子的头部左右。不过比网上看到的一个叫Forest一个哥们
儿实在是差远
了。他的二发基本上都是这么高。
vhttp怎么改来着?
http://www.youtube.com/watch?v=i46ctr7cN7w
w*******y
发帖数: 184
2
看不到啊
R*****n
发帖数: 610
3
有钱JOHN同学经常有意看镜头?! 哈哈,
很好很强大. 拍头速度很快. 如果身体稳定些就更好了.
r******n
发帖数: 1665
4
其他的坛子上管我叫“富贵约翰”.....
m****r
发帖数: 6639
5
好白的腿呀.

【在 r******n 的大作中提到】
: 4月20日第一个星期打室外的时候录的。开始的20个左右的一发没有进一个的呵呵
: 25秒的那个大概可以到一般个子的头部左右。不过比网上看到的一个叫Forest一个哥们
: 儿实在是差远
: 了。他的二发基本上都是这么高。
: vhttp怎么改来着?
: http://www.youtube.com/watch?v=i46ctr7cN7w

w*******y
发帖数: 184
6
厉害
b*e
发帖数: 3845
7
You're only as good as your 2nd serve. And your second serve from the video
is ........................................Great! Even for 4.0 standard.
R*****n
发帖数: 610
8
以后改叫"有钱赚"好了.
k****3
发帖数: 2770
9
发得很不错啊,有旋转也有速度,成功率也高。
右脚上步有点早了,并腿站立的时间长了点,所以身体不容易保持平衡。可以考虑抛球
低一些或方慢并步的节奏。这样看起来跟流畅,同时蹬腿更容易使劲。
r*******n
发帖数: 664
10
抛球可以适当靠近身体这一侧。击球动作能够再流畅一些就更好了,感觉刷球之前那一
下子停滞比较明显。最后就是口袋里球装的没俺的多//
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b**k
发帖数: 11850
11
哈!video很清晰,二发果然很不错啊,有几个蹦得够高!
最后一个球发得很爽吧,几乎是全力拍的了

【在 r******n 的大作中提到】
: 4月20日第一个星期打室外的时候录的。开始的20个左右的一发没有进一个的呵呵
: 25秒的那个大概可以到一般个子的头部左右。不过比网上看到的一个叫Forest一个哥们
: 儿实在是差远
: 了。他的二发基本上都是这么高。
: vhttp怎么改来着?
: http://www.youtube.com/watch?v=i46ctr7cN7w

b**k
发帖数: 11850
12
nod, 好像kick serve抛球没这么高,身体还要更倾斜些?

【在 k****3 的大作中提到】
: 发得很不错啊,有旋转也有速度,成功率也高。
: 右脚上步有点早了,并腿站立的时间长了点,所以身体不容易保持平衡。可以考虑抛球
: 低一些或方慢并步的节奏。这样看起来跟流畅,同时蹬腿更容易使劲。

k****3
发帖数: 2770
13
抛多高其实看个人喜好,CC的抛球也蛮高的,我自己的抛球也不低。
不过感觉richjohn的抛球好像还真是挺高的,风大的时候就不好控制了,呵呵
其实Kick Serve的抛球点最好是12点的角度,左臂抛球后保持垂直,这样肩膀就能保持
下沉,身体也就自然往后倾斜了。之所以奔里面身体看起来不够倾斜,是左手不够垂直。可以参考标枪运动员标枪前的准备动作,只是左手更加向上垂直而已。
我一直觉得其实左臂才是主导整个发球的主要要素。呵呵

【在 b**k 的大作中提到】
: nod, 好像kick serve抛球没这么高,身体还要更倾斜些?
r******n
发帖数: 1665
14
谢谢,二发成功率还行。
剪掉的前一部分20多个一发都没进。这段就最后几个是一发,也就最后一个进了。
并步这个环节在《玻璃台你音速发球》中有专门的练习。你看的很准,其实我在back
scratch的时候
身体不是直的。

【在 k****3 的大作中提到】
: 发得很不错啊,有旋转也有速度,成功率也高。
: 右脚上步有点早了,并腿站立的时间长了点,所以身体不容易保持平衡。可以考虑抛球
: 低一些或方慢并步的节奏。这样看起来跟流畅,同时蹬腿更容易使劲。

r******n
发帖数: 1665
15
最后两三个是一发。
前面20多个一发都没有进,删掉了。改练二发。好不容易有一个进区了就比较稀罕了。

【在 b**k 的大作中提到】
: 哈!video很清晰,二发果然很不错啊,有几个蹦得够高!
: 最后一个球发得很爽吧,几乎是全力拍的了

o****p
发帖数: 51
16
这样的发球还不能叫kickserve。你的相机镜头位置很低,所以好像球跳的高。25秒的
那个根本不能到 “一般个子的头部左右”,因为跳的高低是以球飞到底线或底线后一
米时的高低来衡量的。如果你有个partner在底线return,那个球刚好在hittingzone,
但能防止一般3.5 jump on it inside the baseline。底线过肩的kickserve应该一跳
触网至少1-2foot。
不过,发的还是可以的。

【在 r******n 的大作中提到】
: 4月20日第一个星期打室外的时候录的。开始的20个左右的一发没有进一个的呵呵
: 25秒的那个大概可以到一般个子的头部左右。不过比网上看到的一个叫Forest一个哥们
: 儿实在是差远
: 了。他的二发基本上都是这么高。
: vhttp怎么改来着?
: http://www.youtube.com/watch?v=i46ctr7cN7w

ET
发帖数: 10701
17
很不错。。不过这距离kick server差太远了。
击球点上就没法kick起来。。

【在 r******n 的大作中提到】
: 4月20日第一个星期打室外的时候录的。开始的20个左右的一发没有进一个的呵呵
: 25秒的那个大概可以到一般个子的头部左右。不过比网上看到的一个叫Forest一个哥们
: 儿实在是差远
: 了。他的二发基本上都是这么高。
: vhttp怎么改来着?
: http://www.youtube.com/watch?v=i46ctr7cN7w

ET
发帖数: 10701
18
说清楚点,这绝对比我强太多了。
就是这kick不容易。

【在 ET 的大作中提到】
: 很不错。。不过这距离kick server差太远了。
: 击球点上就没法kick起来。。

r******n
发帖数: 1665
19
大佬,我会努力的。

【在 o****p 的大作中提到】
: 这样的发球还不能叫kickserve。你的相机镜头位置很低,所以好像球跳的高。25秒的
: 那个根本不能到 “一般个子的头部左右”,因为跳的高低是以球飞到底线或底线后一
: 米时的高低来衡量的。如果你有个partner在底线return,那个球刚好在hittingzone,
: 但能防止一般3.5 jump on it inside the baseline。底线过肩的kickserve应该一跳
: 触网至少1-2foot。
: 不过,发的还是可以的。

w******n
发帖数: 13172
20
就发球而言,非常非常好。如果非要挑毛病,那就是2发还不够kick,向上刷球和身体
的反弓还有点不够。简单说就是1发动作成分太多。
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也问发球时的抛球如何提高发球水平
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b**k
发帖数: 11850
21
这次我同意梅东说的,你的一发和二发区别太小,一发看上去就像二发更发力的样子。
一发成功率低也是有原因的
发球的人自己往往不觉得,要看录像才知道自我调整一二发的姿势区别实在太细微,旁
人根本就看不出来,要使劲摆form才行

【在 r******n 的大作中提到】
: 最后两三个是一发。
: 前面20多个一发都没有进,删掉了。改练二发。好不容易有一个进区了就比较稀罕了。

t****i
发帖数: 4225
22
can't agree any more with "我一直觉得其实左臂才是主导整个发球的主要要素".

直。可以参考标枪运动员标枪前的准备动作,只是左手更加向上垂直而已。

【在 k****3 的大作中提到】
: 抛多高其实看个人喜好,CC的抛球也蛮高的,我自己的抛球也不低。
: 不过感觉richjohn的抛球好像还真是挺高的,风大的时候就不好控制了,呵呵
: 其实Kick Serve的抛球点最好是12点的角度,左臂抛球后保持垂直,这样肩膀就能保持
: 下沉,身体也就自然往后倾斜了。之所以奔里面身体看起来不够倾斜,是左手不够垂直。可以参考标枪运动员标枪前的准备动作,只是左手更加向上垂直而已。
: 我一直觉得其实左臂才是主导整个发球的主要要素。呵呵

b**k
发帖数: 11850
23
nod, 我这一年发球进步最开始的原因就是cc指出左臂下来太早。虽然我还有别的问题
,这个是最关键的引子

【在 t****i 的大作中提到】
: can't agree any more with "我一直觉得其实左臂才是主导整个发球的主要要素".
:
: 直。可以参考标枪运动员标枪前的准备动作,只是左手更加向上垂直而已。

t****i
发帖数: 4225
24
Yep!
when tossing the ball, let the ball go until the arm is fully stretched.
This allows precise control of the ball position.
Maintaining the stretched position will help keep your head/eyes up.

【在 b**k 的大作中提到】
: nod, 我这一年发球进步最开始的原因就是cc指出左臂下来太早。虽然我还有别的问题
: ,这个是最关键的引子

r******n
发帖数: 1665
25
我二发的抛球和击球点是在11点左右的样子,一发是12点到12点半.....经常偏差一个
小时左右哈。
千万不要弓背。
以前二发弓背的很厉害。前年两次腹肌拉伤并且被教练严厉制止。正确的动作是keep
your back straight

【在 w******n 的大作中提到】
: 就发球而言,非常非常好。如果非要挑毛病,那就是2发还不够kick,向上刷球和身体
: 的反弓还有点不够。简单说就是1发动作成分太多。

ET
发帖数: 10701
26
弓背这动作对手身体素质要求太高了。
身体不仅要有很好的柔韧性,而且还要有爆发力。
否则反而适得其反。
发不到框里就先练发框里。练好一定程度的安全性后,再练角度;练好了这2个基本的,
再考虑高级课程比如spin/kick whatever.
否则不是本末倒置嘛。
btw, 你们的老大atm发球挺牛。牛就在角度上。

【在 r******n 的大作中提到】
: 我二发的抛球和击球点是在11点左右的样子,一发是12点到12点半.....经常偏差一个
: 小时左右哈。
: 千万不要弓背。
: 以前二发弓背的很厉害。前年两次腹肌拉伤并且被教练严厉制止。正确的动作是keep
: your back straight

g*****y
发帖数: 7271
27
还是得先保证动作正确,至少八九不离十了,再说别的。否则大改动作,angle 和
consistency 多半又没了,everything都得重新练习。

的,

【在 ET 的大作中提到】
: 弓背这动作对手身体素质要求太高了。
: 身体不仅要有很好的柔韧性,而且还要有爆发力。
: 否则反而适得其反。
: 发不到框里就先练发框里。练好一定程度的安全性后,再练角度;练好了这2个基本的,
: 再考虑高级课程比如spin/kick whatever.
: 否则不是本末倒置嘛。
: btw, 你们的老大atm发球挺牛。牛就在角度上。

r******n
发帖数: 1665
28
Do not arch the back...Always keep the back straight.

的,

【在 ET 的大作中提到】
: 弓背这动作对手身体素质要求太高了。
: 身体不仅要有很好的柔韧性,而且还要有爆发力。
: 否则反而适得其反。
: 发不到框里就先练发框里。练好一定程度的安全性后,再练角度;练好了这2个基本的,
: 再考虑高级课程比如spin/kick whatever.
: 否则不是本末倒置嘛。
: btw, 你们的老大atm发球挺牛。牛就在角度上。

b**k
发帖数: 11850
29
back straight也可以通过屈膝,身体倾倒背部也可以是直的亚

【在 r******n 的大作中提到】
: Do not arch the back...Always keep the back straight.
:
: 的,

r******n
发帖数: 1665
30
Yeap...That is what I was taught (not exactly what I am doing though :-D

【在 b**k 的大作中提到】
: back straight也可以通过屈膝,身体倾倒背部也可以是直的亚
相关主题
Re: 发球怎么这么难啊二发
(ZZ)决战巅峰-7:99法网决赛:格拉夫上演最后经典中午练发球了
奔两段发球豁出去了,再奔两段发球
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K****D
发帖数: 30533
31
I like that nasty 2nd serve, hehe.
But the ball seems to have no gas ah...

【在 r******n 的大作中提到】
: 4月20日第一个星期打室外的时候录的。开始的20个左右的一发没有进一个的呵呵
: 25秒的那个大概可以到一般个子的头部左右。不过比网上看到的一个叫Forest一个哥们
: 儿实在是差远
: 了。他的二发基本上都是这么高。
: vhttp怎么改来着?
: http://www.youtube.com/watch?v=i46ctr7cN7w

r******n
发帖数: 1665
32
Good observation la...
They are all one year old at least.
Maybe that's why it is boucing high :-D

【在 K****D 的大作中提到】
: I like that nasty 2nd serve, hehe.
: But the ball seems to have no gas ah...

w******n
发帖数: 13172
33
嘿嘿,这次俺也同意你。。。就咱们wsn/v的身体素质,想反弓背估计一会就都得残了。

【在 b**k 的大作中提到】
: back straight也可以通过屈膝,身体倾倒背部也可以是直的亚
b*e
发帖数: 3845
34
对啊,我们中有几个能象Pro一样屈膝的,而且要两三小时?姿势稍微差一点点并不重
要,关键要效率高。

了。

【在 w******n 的大作中提到】
: 嘿嘿,这次俺也同意你。。。就咱们wsn/v的身体素质,想反弓背估计一会就都得残了。
b**k
发帖数: 11850
35
咳咳,这个得分几种情况:
1。肌肉有力,柔韧性太差,暴力男猛钢易折
2。肌无力,柔韧倒太好,容易弯过咯拉伤
3。肌无力,柔韧也差,怎么做都容易掰到筋骨
所以既要core强大,又要柔韧性好,才行

了。

【在 w******n 的大作中提到】
: 嘿嘿,这次俺也同意你。。。就咱们wsn/v的身体素质,想反弓背估计一会就都得残了。
w******n
发帖数: 13172
36
那你是1、2、3中的哪种?还是BSO自己“既要core强大,又要柔韧性好”?

【在 b**k 的大作中提到】
: 咳咳,这个得分几种情况:
: 1。肌肉有力,柔韧性太差,暴力男猛钢易折
: 2。肌无力,柔韧倒太好,容易弯过咯拉伤
: 3。肌无力,柔韧也差,怎么做都容易掰到筋骨
: 所以既要core强大,又要柔韧性好,才行
:
: 了。

S***e
发帖数: 4426
37
pro里我觉得cilic就快残了。。。每次他发球我都担心他的小腰。

了。

【在 w******n 的大作中提到】
: 嘿嘿,这次俺也同意你。。。就咱们wsn/v的身体素质,想反弓背估计一会就都得残了。
b**k
发帖数: 11850
38
你要小心膝盖说

【在 w******n 的大作中提到】
: 那你是1、2、3中的哪种?还是BSO自己“既要core强大,又要柔韧性好”?
b**k
发帖数: 11850
39
我觉得他特像被揠苗助长了

【在 S***e 的大作中提到】
: pro里我觉得cilic就快残了。。。每次他发球我都担心他的小腰。
:
: 了。

w******n
发帖数: 13172
40
感动的热泪盈眶啊!俺左膝确实有较严重伤病,是中学时踢足球弄的。最近几周没踢球
,膝盖立马没事了。要说对身体的要求和损耗,网球跟足球比实在是小儿科

【在 b**k 的大作中提到】
: 你要小心膝盖说
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二发抛球奔。。。 跟 Top Spin Serve 纠结不清
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S***e
发帖数: 4426
41
你说他的教练有问题?
我本来觉得他跟federer有些象,就是年轻时候身子骨还没长好,所以会比较大器晚成。
结果看了这两年,越看越失望啊~

【在 b**k 的大作中提到】
: 我觉得他特像被揠苗助长了
a*****3
发帖数: 10373
42
踢足球的一般腿部力量都比较强,即使overweight了,也能撑得住。但关键是随着年纪
的增大,是不可能继续用踢球来维持腿部力量的,到时候身体的问题就开始慢慢出现了
,而且膝盖问题事小,大不了就不做剧烈运动而已。甘油三酯高才是事大。
这就是我问什么要开始练长跑的主要原因。以前我overweight,但由于吃踢球的老本,
还是在网球场上满场飞,一点问题都没有。但自从发现甘油三酯高后,我就痛改前非了
,开始长跑注意饮食,现在什么都变好了~~

【在 w******n 的大作中提到】
: 感动的热泪盈眶啊!俺左膝确实有较严重伤病,是中学时踢足球弄的。最近几周没踢球
: ,膝盖立马没事了。要说对身体的要求和损耗,网球跟足球比实在是小儿科

K****D
发帖数: 30533
43
What's 甘油三酯? Fat?

【在 a*****3 的大作中提到】
: 踢足球的一般腿部力量都比较强,即使overweight了,也能撑得住。但关键是随着年纪
: 的增大,是不可能继续用踢球来维持腿部力量的,到时候身体的问题就开始慢慢出现了
: ,而且膝盖问题事小,大不了就不做剧烈运动而已。甘油三酯高才是事大。
: 这就是我问什么要开始练长跑的主要原因。以前我overweight,但由于吃踢球的老本,
: 还是在网球场上满场飞,一点问题都没有。但自从发现甘油三酯高后,我就痛改前非了
: ,开始长跑注意饮食,现在什么都变好了~~

a*****3
发帖数: 10373
44
You CANNOT be serious!

【在 K****D 的大作中提到】
: What's 甘油三酯? Fat?
b**k
发帖数: 11850
45
要求看overweight的ak, 咳咳

【在 a*****3 的大作中提到】
: 踢足球的一般腿部力量都比较强,即使overweight了,也能撑得住。但关键是随着年纪
: 的增大,是不可能继续用踢球来维持腿部力量的,到时候身体的问题就开始慢慢出现了
: ,而且膝盖问题事小,大不了就不做剧烈运动而已。甘油三酯高才是事大。
: 这就是我问什么要开始练长跑的主要原因。以前我overweight,但由于吃踢球的老本,
: 还是在网球场上满场飞,一点问题都没有。但自从发现甘油三酯高后,我就痛改前非了
: ,开始长跑注意饮食,现在什么都变好了~~

b**k
发帖数: 11850
46
你老大工作以后从来不体检的??

【在 K****D 的大作中提到】
: What's 甘油三酯? Fat?
a*****3
发帖数: 10373
47
你就将阿东的照片缩小一圈就差不多了,当然,我是没有他那粗壮的calf啦...

【在 b**k 的大作中提到】
: 要求看overweight的ak, 咳咳
K****D
发帖数: 30533
48
Never, :(
My job doesn't require fitness...

【在 b**k 的大作中提到】
: 你老大工作以后从来不体检的??
a*****3
发帖数: 10373
49
But as a father and a husband, it is required! Think about it. It is not
only just for yourself but also for your family!

【在 K****D 的大作中提到】
: Never, :(
: My job doesn't require fitness...

K****D
发帖数: 30533
50
So, what's 甘油三酯? @_@

【在 a*****3 的大作中提到】
: But as a father and a husband, it is required! Think about it. It is not
: only just for yourself but also for your family!

相关主题
dynamic warmup vs static stretch也问发球时的抛球
survey 2: 比赛前,你是怎样热身的?Re: 练习了一下上旋发球
Re: 哪位发球好完全NTRP标准认证手册(详细版本)
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a*****3
发帖数: 10373
51
http://www.webmd.com/cholesterol-management/triglycerides-lowering-triglyceride-levels

【在 K****D 的大作中提到】
: So, what's 甘油三酯? @_@
K****D
发帖数: 30533
52
So it's Cholesterol?
I stopped reading after I saw 3 new words in the first sentence...

【在 a*****3 的大作中提到】
: http://www.webmd.com/cholesterol-management/triglycerides-lowering-triglyceride-levels
a*****3
发帖数: 10373
53
OK, here is more:
http://www.info.gov.hk/aids/chinese/itc/pdf/lipid.pdf
baidu those terms and you will know more.

【在 K****D 的大作中提到】
: So it's Cholesterol?
: I stopped reading after I saw 3 new words in the first sentence...

K****D
发帖数: 30533
54
Ft, it IS fat!!
Why can't you just say "FAT"?? I know fat!

【在 a*****3 的大作中提到】
: OK, here is more:
: http://www.info.gov.hk/aids/chinese/itc/pdf/lipid.pdf
: baidu those terms and you will know more.

a*****3
发帖数: 10373
55
So is it my fault now?? how the hell do I know why the medical terms are so
complicated?? judie needs to step in! he is a doctor for kids so he must
have very easy-understood explanation for us!
Anyway, pay attention to your fat and cholesterol levels.

【在 K****D 的大作中提到】
: Ft, it IS fat!!
: Why can't you just say "FAT"?? I know fat!

S***e
发帖数: 4426
56
这个和普通fat还是不一样吧。。。

【在 K****D 的大作中提到】
: Ft, it IS fat!!
: Why can't you just say "FAT"?? I know fat!

K****D
发帖数: 30533
57
After reading the whole pdf, I am sad to find out that it
agrees with what my LD tells me everyday...

so

【在 a*****3 的大作中提到】
: So is it my fault now?? how the hell do I know why the medical terms are so
: complicated?? judie needs to step in! he is a doctor for kids so he must
: have very easy-understood explanation for us!
: Anyway, pay attention to your fat and cholesterol levels.

S***e
发帖数: 4426
58
你不知道还说什么“You CANNOT be serious!” 好像很懂似的。。。

so

【在 a*****3 的大作中提到】
: So is it my fault now?? how the hell do I know why the medical terms are so
: complicated?? judie needs to step in! he is a doctor for kids so he must
: have very easy-understood explanation for us!
: Anyway, pay attention to your fat and cholesterol levels.

a*****3
发帖数: 10373
59
for the health topics, you can't argue with your women. they are normally
always right! even though they are not right sometimes, it is just because
they care about you!

【在 K****D 的大作中提到】
: After reading the whole pdf, I am sad to find out that it
: agrees with what my LD tells me everyday...
:
: so

S***e
发帖数: 4426
60
哈哈哈

【在 K****D 的大作中提到】
: After reading the whole pdf, I am sad to find out that it
: agrees with what my LD tells me everyday...
:
: so

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如何提高发球水平(ZZ)决战巅峰-7:99法网决赛:格拉夫上演最后经典
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Re: 发球怎么这么难啊二发
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K****D
发帖数: 30533
61
True. My LD cares about me so she allows me to eat candy
and chips and drink coke, although she knows they are bad,
hehe.

【在 a*****3 的大作中提到】
: for the health topics, you can't argue with your women. they are normally
: always right! even though they are not right sometimes, it is just because
: they care about you!

K****D
发帖数: 30533
62
BTW: does the fat level even need to be tested?
I can easily see that from my waist ah...

【在 b**k 的大作中提到】
: 你老大工作以后从来不体检的??
a*****3
发帖数: 10373
63
Like I said ALWAYS, 工科男实在不太靠铺!

【在 K****D 的大作中提到】
: BTW: does the fat level even need to be tested?
: I can easily see that from my waist ah...

L*****s
发帖数: 24744
64
萝卜腿...挥拍压不住...
b**k
发帖数: 11850
65
我想象力很差的,你还是直接奔吧!

【在 a*****3 的大作中提到】
: 你就将阿东的照片缩小一圈就差不多了,当然,我是没有他那粗壮的calf啦...
b**k
发帖数: 11850
66
No it belongs to healthcare.

【在 K****D 的大作中提到】
: Never, :(
: My job doesn't require fitness...

b**k
发帖数: 11850
67
It's triglycerides. Fat in your BLOOD that can cause heart attack. Not
cholesterol, which can also cause heart attack tho.

【在 K****D 的大作中提到】
: BTW: does the fat level even need to be tested?
: I can easily see that from my waist ah...

Y**s
发帖数: 1632
68
what the...
I would think that you should care about your own fitness not because your
job requires it but because IT'S GOOD FOR YOU!
Ft, Microsoft is a bunch of slave drivers aren't they... sheesh.
Maybe you should work for Starbucks instead :)

【在 K****D 的大作中提到】
: Never, :(
: My job doesn't require fitness...

K****D
发帖数: 30533
69
Stop bashing M$, people!
I don't want innocent M$ to be bashed just because of me. In fact,
have I ever indicated that I was from M$? :-)
I believe Starbucks is a better place for me since it at least
uses some engineering (liquid engineering?).

【在 Y**s 的大作中提到】
: what the...
: I would think that you should care about your own fitness not because your
: job requires it but because IT'S GOOD FOR YOU!
: Ft, Microsoft is a bunch of slave drivers aren't they... sheesh.
: Maybe you should work for Starbucks instead :)

K****D
发帖数: 30533
70
oh, I am heart attack prone. Just don't know if it's the fat or
cholesterol...
Would drinking diet soda only help at all? @_@

【在 b**k 的大作中提到】
: It's triglycerides. Fat in your BLOOD that can cause heart attack. Not
: cholesterol, which can also cause heart attack tho.

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a*****3
发帖数: 10373
71
why has to be soda?? I don't touch any soda at all for years. no matter what
kind of soda is, it is still not good.

【在 K****D 的大作中提到】
: oh, I am heart attack prone. Just don't know if it's the fat or
: cholesterol...
: Would drinking diet soda only help at all? @_@

K****D
发帖数: 30533
72
But it tastes good ah.

what

【在 a*****3 的大作中提到】
: why has to be soda?? I don't touch any soda at all for years. no matter what
: kind of soda is, it is still not good.

a*****3
发帖数: 10373
73
Sure, that is why people can't resist it.
http://www.womentowomen.com/healthyweight/dietsoda.aspx

【在 K****D 的大作中提到】
: But it tastes good ah.
:
: what

a*i
发帖数: 1652
74
www.womentowomen.com
way to go, dude!

【在 a*****3 的大作中提到】
: Sure, that is why people can't resist it.
: http://www.womentowomen.com/healthyweight/dietsoda.aspx

a*****3
发帖数: 10373
75
well, sometimes, women do know more than men.

【在 a*i 的大作中提到】
: www.womentowomen.com
: way to go, dude!

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