a*****3 发帖数: 10373 | 1 老大让我反手往右跑多半步,今天晚上特别试了一下,的确很好,cross-court的单反打得很舒服,基本上可以用暴力反手打正手了,而且动作潇洒流畅,咳咳~~ 打满高强度三盘还意犹未尽。
技术派掌门的意见+身体派掌门的实践 = 充分体现了技术派和身体派两巨头的合作是可以亲密无间的!
还要请教老大,单反down-the-line的话,footwork和击球位置又如何不同呢?现在要不球太平,过了就很强,但成功率不高。但用topspin的话,就太慢,机会就浪费了。比起croess-court,footwork到位,手臂一甩那种快感差太远了~~ |
a*m 发帖数: 6253 | 2 这个多向右移一点是因为你以前的奔的时候可以看出来没太够位置,和直线斜线没关系。
打直线的话,击球位置%B |
a*****3 发帖数: 10373 | 3 击球位置%B是什么公式呀? @_@
mod?
系。
【在 a*m 的大作中提到】 : 这个多向右移一点是因为你以前的奔的时候可以看出来没太够位置,和直线斜线没关系。 : 打直线的话,击球位置%B
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a*m 发帖数: 6253 | 4 这个多向右移一点是因为你以前的奔的时候可以看出来没太够位置,和直线斜线没关系。
打直线的话,击球位置可以靠后一点,但是旋转总是要的,否则没有足够的过网空间,
就是会失误的。
和斜线比,其实动作是类似的,但是随挥的时候别向左转的太早,而是向前展开。
另外一点就是预想/瞄准的线路不太一样:直线要想失误少,要让目标线路和边线平行
,垂直底线,而不是出角度。
反打得很舒服,基本上可以用暴力反手打正手了,而且动作潇洒流畅,咳咳~~ 打满高强
度三盘还意犹未尽。
可以亲密无间的!
不球太平,过了就很强,但成功率不高。但用topspin的话,就太慢,机会就浪费了。
比起croess-court,footwork到位,手臂一甩那种快感差太远了~~
【在 a*****3 的大作中提到】 : 老大让我反手往右跑多半步,今天晚上特别试了一下,的确很好,cross-court的单反打得很舒服,基本上可以用暴力反手打正手了,而且动作潇洒流畅,咳咳~~ 打满高强度三盘还意犹未尽。 : 技术派掌门的意见+身体派掌门的实践 = 充分体现了技术派和身体派两巨头的合作是可以亲密无间的! : 还要请教老大,单反down-the-line的话,footwork和击球位置又如何不同呢?现在要不球太平,过了就很强,但成功率不高。但用topspin的话,就太慢,机会就浪费了。比起croess-court,footwork到位,手臂一甩那种快感差太远了~~
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S****2 发帖数: 349 | 5 James Blake 说他打直线的击球点比斜线靠后一点。
反打得很舒服,基本上可以用暴力反手打正手了,而且动作潇洒流畅,咳咳~~ 打满高强
度三盘还意犹未尽。
可以亲密无间的!
不球太平,过了就很强,但成功率不高。但用topspin的话,就太慢,机会就浪费了。
比起croess-court,footwork到位,手臂一甩那种快感差太远了~~
【在 a*****3 的大作中提到】 : 老大让我反手往右跑多半步,今天晚上特别试了一下,的确很好,cross-court的单反打得很舒服,基本上可以用暴力反手打正手了,而且动作潇洒流畅,咳咳~~ 打满高强度三盘还意犹未尽。 : 技术派掌门的意见+身体派掌门的实践 = 充分体现了技术派和身体派两巨头的合作是可以亲密无间的! : 还要请教老大,单反down-the-line的话,footwork和击球位置又如何不同呢?现在要不球太平,过了就很强,但成功率不高。但用topspin的话,就太慢,机会就浪费了。比起croess-court,footwork到位,手臂一甩那种快感差太远了~~
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U******u 发帖数: 5829 | 6 我这3个月再俱乐部猛练反手,确实感觉如此。但还是没把身体尤其转腰拧胯的力量
用充分。有时做到了,球就极为暴力,但不稳定,更多时候还是靠手臂,所以,史
无前例地竟然出现网球肘的早期症状了!歇了一周。
俺也注意到,练反手直线,击球靠后而且球在低位时,前送比较可靠,很猛,且FLAT而
不太易出界。
我在场子里练反手,就在左侧双打区内平抽,希望先把感觉建立好再说任意CROSS。
每次自己单独练,4筐(75X4)发球,正反手各2;4-6筐反手,就练这两项。大见成效。
下次回NJ,要给那些老伙计们些COLOR SEE SEE!
系。
【在 a*m 的大作中提到】 : 这个多向右移一点是因为你以前的奔的时候可以看出来没太够位置,和直线斜线没关系。 : 打直线的话,击球位置可以靠后一点,但是旋转总是要的,否则没有足够的过网空间, : 就是会失误的。 : 和斜线比,其实动作是类似的,但是随挥的时候别向左转的太早,而是向前展开。 : 另外一点就是预想/瞄准的线路不太一样:直线要想失误少,要让目标线路和边线平行 : ,垂直底线,而不是出角度。 : : 反打得很舒服,基本上可以用暴力反手打正手了,而且动作潇洒流畅,咳咳~~ 打满高强 : 度三盘还意犹未尽。 : 可以亲密无间的!
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a*m 发帖数: 6253 | 7 又回去看了看你的打墙。
你出直线的时候,右脚居然可以抬起来,光用左脚支撑然后转体,这个是没法打出稳定
的球的。要有重心转移,所以还是步法的问题。
你的斜线本来就很好。而且你的直线swing和斜线不太一样。
系。
【在 a*m 的大作中提到】 : 这个多向右移一点是因为你以前的奔的时候可以看出来没太够位置,和直线斜线没关系。 : 打直线的话,击球位置可以靠后一点,但是旋转总是要的,否则没有足够的过网空间, : 就是会失误的。 : 和斜线比,其实动作是类似的,但是随挥的时候别向左转的太早,而是向前展开。 : 另外一点就是预想/瞄准的线路不太一样:直线要想失误少,要让目标线路和边线平行 : ,垂直底线,而不是出角度。 : : 反打得很舒服,基本上可以用暴力反手打正手了,而且动作潇洒流畅,咳咳~~ 打满高强 : 度三盘还意犹未尽。 : 可以亲密无间的!
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a*****3 发帖数: 10373 | 8 最主要还是准备得太晚了,尤其是打墙时间太赶啦。
【在 a*m 的大作中提到】 : 又回去看了看你的打墙。 : 你出直线的时候,右脚居然可以抬起来,光用左脚支撑然后转体,这个是没法打出稳定 : 的球的。要有重心转移,所以还是步法的问题。 : 你的斜线本来就很好。而且你的直线swing和斜线不太一样。 : : 系。
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a*****3 发帖数: 10373 | 9 其实这个我也知道,正手比较容易理解,但到了反手就好象难了点。是不是单反的步伐和动作比正手的区别要大不少呢? @_@
对于正手,我对直线的信心要足许多。而反手,斜线可以又稳定又暴力...
【在 S****2 的大作中提到】 : James Blake 说他打直线的击球点比斜线靠后一点。 : : 反打得很舒服,基本上可以用暴力反手打正手了,而且动作潇洒流畅,咳咳~~ 打满高强 : 度三盘还意犹未尽。 : 可以亲密无间的! : 不球太平,过了就很强,但成功率不高。但用topspin的话,就太慢,机会就浪费了。 : 比起croess-court,footwork到位,手臂一甩那种快感差太远了~~
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a*****3 发帖数: 10373 | 10 强呀! 反手打墙我是不行了~~
【在 U******u 的大作中提到】 : 我这3个月再俱乐部猛练反手,确实感觉如此。但还是没把身体尤其转腰拧胯的力量 : 用充分。有时做到了,球就极为暴力,但不稳定,更多时候还是靠手臂,所以,史 : 无前例地竟然出现网球肘的早期症状了!歇了一周。 : 俺也注意到,练反手直线,击球靠后而且球在低位时,前送比较可靠,很猛,且FLAT而 : 不太易出界。 : 我在场子里练反手,就在左侧双打区内平抽,希望先把感觉建立好再说任意CROSS。 : 每次自己单独练,4筐(75X4)发球,正反手各2;4-6筐反手,就练这两项。大见成效。 : 下次回NJ,要给那些老伙计们些COLOR SEE SEE! : : 系。
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