z*********n 发帖数: 94654 | 1 上周工作超忙,就打了两次,但两次感觉都很不错,体力充沛,更容易focus,自我感
觉也更sharp点
打太多了说是体力不受影响其实还是受的,打球的时候不由自主就受到影响了
当然两次实在有点太少了,三次我觉得差不多,再加点边角料时间练练发球啥的,够了 |
g*****y 发帖数: 7271 | 2 唉,我现在一周两次算多的,一般只有一次。
【在 z*********n 的大作中提到】 : 上周工作超忙,就打了两次,但两次感觉都很不错,体力充沛,更容易focus,自我感 : 觉也更sharp点 : 打太多了说是体力不受影响其实还是受的,打球的时候不由自主就受到影响了 : 当然两次实在有点太少了,三次我觉得差不多,再加点边角料时间练练发球啥的,够了
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w******n 发帖数: 13172 | 3 2-3还是降低频率,太刺激偶们了。天堂里的人每年打球的时间比偶们多好几倍,想不
进步都难 |
z*********n 发帖数: 94654 | 4 没球打的日子无精打采的,提不起精神,和毒瘾发作症状相似
【在 g*****y 的大作中提到】 : 唉,我现在一周两次算多的,一般只有一次。
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z*********n 发帖数: 94654 | 5 其实也就降了一次,多的时候一般也就四次
【在 w******n 的大作中提到】 : 2-3还是降低频率,太刺激偶们了。天堂里的人每年打球的时间比偶们多好几倍,想不 : 进步都难
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g*****y 发帖数: 7271 | 6 练习acc的yy大法啊,
【在 z*********n 的大作中提到】 : 没球打的日子无精打采的,提不起精神,和毒瘾发作症状相似
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R*****8 发帖数: 1557 | 7 俺把打球频率降到了六个月一次,从十一月到现在,俺只打了一回室内,其余时间专心
修练了yy大法,下个月检验效果。
【在 g*****y 的大作中提到】 : 练习acc的yy大法啊,
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w******n 发帖数: 13172 | 8 如果效果不好就来NJ追杀acc
【在 R*****8 的大作中提到】 : 俺把打球频率降到了六个月一次,从十一月到现在,俺只打了一回室内,其余时间专心 : 修练了yy大法,下个月检验效果。
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r*********x 发帖数: 3016 | 9 还有个办法,就是用轮椅。这样就不用跑了,而且能弹两下
【在 z*********n 的大作中提到】 : 上周工作超忙,就打了两次,但两次感觉都很不错,体力充沛,更容易focus,自我感 : 觉也更sharp点 : 打太多了说是体力不受影响其实还是受的,打球的时候不由自主就受到影响了 : 当然两次实在有点太少了,三次我觉得差不多,再加点边角料时间练练发球啥的,够了
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