l*********n 发帖数: 831 | 1 得了当之无愧的倒数第一,这个是DONATION性质的小活动,来的人不到100个。有30个
左右是参加1千米的,余下的是游2千米的。我是这里唯一一个穿长袖WET SUIT的人,
有很多人不穿WET SUIT,还有很多人穿无袖WET SUIT。路线是两个LOOP。从下水的那
一刻我就知道我就是自己和自己游了,什么跟游都不适用了。很快,我就成了最后一个
,渐渐的,我的前方看不到人了,只有浮标。几个划小船的人在我身边,我成了重点看
护对象。自由泳游几下,望风两下,就换成蛙泳调整呼吸,然后再反复
下水前我在游泳镜上涂了防止起雾的液,结果涂多了,那个很刺激眼睛,久了以后就脑
袋疼。
好容易完成第一圈,1000米,时间32分钟,这时候2000米都有好几个人完成了,我一回
头,发现大队人马都跟随其后。我和主办方说了,我肯定最后一名了,我还是想游完第
二圈,你们能再等我至少半小时嘛。对方说可以。接着我就跳下水里了继续游。
第二圈比第一圈感觉好多了。可是风这时候很大,我呛了很多次水,腿突然抽筋了,只
有继续蹬腿才好些,一旦稍微停下来腿就感觉抽筋的厉害。渐渐的,第二圈回程了,湖
面的波浪更大了,而且是逆着波浪游泳,自由泳一抬头望风就喝水,只能蛙泳了。
最后总算上岸了。结果不远处主办方都已经开始颁奖了。我的完成时间是接近70分钟,
倒数第二名也比我提前了至少20分钟完成的。不过我一点不伤心,这个结果我早预料到
了。这比赛里的游泳高手都是练了很多年的人,大概是童子功,我是去年才开始学的自
由泳,年初时候在游泳池25米都游不下来,知道3月份我都是脱离脚蹼25米就不幸了。
有大半年时间我是只能戴脚蹼游泳,一脱离脚蹼扑腾两下就游不下去了。
我希望接下来继续练自由泳。最近觉得腿伤有好转,希望明年开始跑步和自行车。 |
s******p 发帖数: 819 | |
i*********5 发帖数: 19210 | 3 恭喜,恭喜!游完就是赢了!练三项赛,很多时候真是跟自己比赛,如果自己认输了,
那就肯定输了。只要能看到自己在进步,就是赢了。
坚持游下去,明年天气暖和后要多练开水。我打算明年夏天每个周末都去练一次开水。
我周一去masters,被降到了第二泳道;周三再去,就被降回到了第一泳道。不过没有
hard feelings,人家胖奶奶,大叔叔的确比我游得快,不承认不行。但我知道这差距
只会越来越小,然后逐渐地把他们再超了。
我俱乐部的70岁老铁人的老太太去年跟我一起在第一泳道,比我游的快。但我周三在第
一泳道已经成了最快的了。今天早上跑完32公里后去masters训练,又去了第二道,已
经比其中一大叔快了。哈哈哈哈!(我是不是很a Q?) |
p********y 发帖数: 5141 | 4 胖嫂(其实你一点儿也不胖呀。。。能不能换个名字?),
恭喜你顺利完成比赛!才学了一年自由泳,开水2000m,70mins已经很不错了呀!
其实,只要能在cutoff时间内完成游泳赛程,ironman完赛还是很有希望的。和你分享
一个故事,希望能够对你有所帮助。
http://anoutofthewayplace.wordpress.com/2011/09/13/swimming/
BTW,anti-fog solution在apply半分钟以后是要用冷水冲洗的,你看看你那个瓶子上
的说明。
祝你早日康复! |
p********y 发帖数: 5141 | 5 ft, 连发帖都比我快一分钟。。。
不带这样儿的。。。
【在 i*********5 的大作中提到】 : 恭喜,恭喜!游完就是赢了!练三项赛,很多时候真是跟自己比赛,如果自己认输了, : 那就肯定输了。只要能看到自己在进步,就是赢了。 : 坚持游下去,明年天气暖和后要多练开水。我打算明年夏天每个周末都去练一次开水。 : 我周一去masters,被降到了第二泳道;周三再去,就被降回到了第一泳道。不过没有 : hard feelings,人家胖奶奶,大叔叔的确比我游得快,不承认不行。但我知道这差距 : 只会越来越小,然后逐渐地把他们再超了。 : 我俱乐部的70岁老铁人的老太太去年跟我一起在第一泳道,比我游的快。但我周三在第 : 一泳道已经成了最快的了。今天早上跑完32公里后去masters训练,又去了第二道,已 : 经比其中一大叔快了。哈哈哈哈!(我是不是很a Q?)
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i*********5 发帖数: 19210 | 6 板凳有什么好抢的。。。:D
【在 p********y 的大作中提到】 : ft, 连发帖都比我快一分钟。。。 : 不带这样儿的。。。
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o********n 发帖数: 839 | 7 恭喜!越练会越好的!
【在 l*********n 的大作中提到】 : 得了当之无愧的倒数第一,这个是DONATION性质的小活动,来的人不到100个。有30个 : 左右是参加1千米的,余下的是游2千米的。我是这里唯一一个穿长袖WET SUIT的人, : 有很多人不穿WET SUIT,还有很多人穿无袖WET SUIT。路线是两个LOOP。从下水的那 : 一刻我就知道我就是自己和自己游了,什么跟游都不适用了。很快,我就成了最后一个 : ,渐渐的,我的前方看不到人了,只有浮标。几个划小船的人在我身边,我成了重点看 : 护对象。自由泳游几下,望风两下,就换成蛙泳调整呼吸,然后再反复 : 下水前我在游泳镜上涂了防止起雾的液,结果涂多了,那个很刺激眼睛,久了以后就脑 : 袋疼。 : 好容易完成第一圈,1000米,时间32分钟,这时候2000米都有好几个人完成了,我一回 : 头,发现大队人马都跟随其后。我和主办方说了,我肯定最后一名了,我还是想游完第
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m******r 发帖数: 9604 | |
k*******n 发帖数: 567 | |
y**********u 发帖数: 6366 | 10 2km很难游下来的
【在 l*********n 的大作中提到】 : 得了当之无愧的倒数第一,这个是DONATION性质的小活动,来的人不到100个。有30个 : 左右是参加1千米的,余下的是游2千米的。我是这里唯一一个穿长袖WET SUIT的人, : 有很多人不穿WET SUIT,还有很多人穿无袖WET SUIT。路线是两个LOOP。从下水的那 : 一刻我就知道我就是自己和自己游了,什么跟游都不适用了。很快,我就成了最后一个 : ,渐渐的,我的前方看不到人了,只有浮标。几个划小船的人在我身边,我成了重点看 : 护对象。自由泳游几下,望风两下,就换成蛙泳调整呼吸,然后再反复 : 下水前我在游泳镜上涂了防止起雾的液,结果涂多了,那个很刺激眼睛,久了以后就脑 : 袋疼。 : 好容易完成第一圈,1000米,时间32分钟,这时候2000米都有好几个人完成了,我一回 : 头,发现大队人马都跟随其后。我和主办方说了,我肯定最后一名了,我还是想游完第
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R*****s 发帖数: 41236 | |
l*********n 发帖数: 831 | 12 谢谢企鹅妹妹和IRONMAN2015的回帖。
我有时候挺怀疑自己这么热衷这个到底是不是对的。今天我查了一下HALF IRONMAN的
CUT OFF时间,发现我现在的单项水平,尤其游泳和自行车,完全就在CUT OFF线边上
晃晃。那真就是自己和自己玩了。
以后不看那些热血沸腾的录像了,看上去很美好很酷,玩起来根本不是那么回事。 |
p********y 发帖数: 5141 | 13 只要在线边上晃,就有可能晃到线里面,对吧。你进步这么快,又肯吃苦,一定可以的!
【在 l*********n 的大作中提到】 : 谢谢企鹅妹妹和IRONMAN2015的回帖。 : 我有时候挺怀疑自己这么热衷这个到底是不是对的。今天我查了一下HALF IRONMAN的 : CUT OFF时间,发现我现在的单项水平,尤其游泳和自行车,完全就在CUT OFF线边上 : 晃晃。那真就是自己和自己玩了。 : 以后不看那些热血沸腾的录像了,看上去很美好很酷,玩起来根本不是那么回事。
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f**********e 发帖数: 1994 | 14 别想太多。我这种被白少女用买菜车超的都没叫了。
【在 l*********n 的大作中提到】 : 谢谢企鹅妹妹和IRONMAN2015的回帖。 : 我有时候挺怀疑自己这么热衷这个到底是不是对的。今天我查了一下HALF IRONMAN的 : CUT OFF时间,发现我现在的单项水平,尤其游泳和自行车,完全就在CUT OFF线边上 : 晃晃。那真就是自己和自己玩了。 : 以后不看那些热血沸腾的录像了,看上去很美好很酷,玩起来根本不是那么回事。
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p********y 发帖数: 5141 | 15 她为啥能骑这么快还不喘涅?你没有拦下来,问问经验?
【在 f**********e 的大作中提到】 : 别想太多。我这种被白少女用买菜车超的都没叫了。
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f**********e 发帖数: 1994 | 16 人牛呗。用买菜车轧到 23mph 靠的就是马力。
【在 p********y 的大作中提到】 : 她为啥能骑这么快还不喘涅?你没有拦下来,问问经验?
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j***y 发帖数: 5098 | 17 not bad!
我更喜欢看这样的报告,
胖嫂加油,下次肯定更快
【在 l*********n 的大作中提到】 : 得了当之无愧的倒数第一,这个是DONATION性质的小活动,来的人不到100个。有30个 : 左右是参加1千米的,余下的是游2千米的。我是这里唯一一个穿长袖WET SUIT的人, : 有很多人不穿WET SUIT,还有很多人穿无袖WET SUIT。路线是两个LOOP。从下水的那 : 一刻我就知道我就是自己和自己游了,什么跟游都不适用了。很快,我就成了最后一个 : ,渐渐的,我的前方看不到人了,只有浮标。几个划小船的人在我身边,我成了重点看 : 护对象。自由泳游几下,望风两下,就换成蛙泳调整呼吸,然后再反复 : 下水前我在游泳镜上涂了防止起雾的液,结果涂多了,那个很刺激眼睛,久了以后就脑 : 袋疼。 : 好容易完成第一圈,1000米,时间32分钟,这时候2000米都有好几个人完成了,我一回 : 头,发现大队人马都跟随其后。我和主办方说了,我肯定最后一名了,我还是想游完第
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p*5 发帖数: 16204 | 18 赞!很好啊。
游的好不是可能有童子功,而是一定有。
奔了没?
【在 l*********n 的大作中提到】 : 谢谢企鹅妹妹和IRONMAN2015的回帖。 : 我有时候挺怀疑自己这么热衷这个到底是不是对的。今天我查了一下HALF IRONMAN的 : CUT OFF时间,发现我现在的单项水平,尤其游泳和自行车,完全就在CUT OFF线边上 : 晃晃。那真就是自己和自己玩了。 : 以后不看那些热血沸腾的录像了,看上去很美好很酷,玩起来根本不是那么回事。
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p********y 发帖数: 5141 | 19 胖嫂第一次三项比赛的时候奔过了。很帅的!
【在 p*5 的大作中提到】 : 赞!很好啊。 : 游的好不是可能有童子功,而是一定有。 : 奔了没?
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p*5 发帖数: 16204 | 20 你咋啥都没miss?
【在 p********y 的大作中提到】 : 胖嫂第一次三项比赛的时候奔过了。很帅的!
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p********y 发帖数: 5141 | 21 谁说的,你在泳版奔的时候我就miss掉了呀!
【在 p*5 的大作中提到】 : 你咋啥都没miss?
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p*5 发帖数: 16204 | 22 co-missed
【在 p********y 的大作中提到】 : 谁说的,你在泳版奔的时候我就miss掉了呀!
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i*********5 发帖数: 19210 | 23 你们两一起奔吧!
【在 p********y 的大作中提到】 : 谁说的,你在泳版奔的时候我就miss掉了呀!
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f**********e 发帖数: 1994 | 24 能不能把开水改成 ”公开水域“ 啊?看了皮疼。 |
y**********u 发帖数: 6366 | 25 以前的游泳馆叫饺子馆。。。
【在 f**********e 的大作中提到】 : 能不能把开水改成 ”公开水域“ 啊?看了皮疼。
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p********y 发帖数: 5141 | 26 very well said...
不过今天晚上去游泳,终于找回了下饺子的感觉。。。
【在 y**********u 的大作中提到】 : 以前的游泳馆叫饺子馆。。。
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