i******s
发帖数: 911 | 1 自己估计的，官方成绩还没有出来
游泳2km，45min
T1: 15min
自行车56mile, 3hour15min
T2: 10min
跑步13mile，2hour35min
总共7hour |
hs
发帖数: 1549 | 2 赞伯伯
【在 i******s 的大作中提到】
: 自己估计的，官方成绩还没有出来
: 游泳2km，45min
: T1: 15min
: 自行车56mile, 3hour15min
: T2: 10min
: 跑步13mile，2hour35min
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i*********5
发帖数: 19210 | 3 恭喜！恭喜！能跟Armstrong同场比赛是多大的荣幸啊！
游泳好快！
【在 i******s 的大作中提到】
: 自己估计的，官方成绩还没有出来
: 游泳2km，45min
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w********6
发帖数: 12977 | 4 土问一句，T time 算在比赛成绩时间里面么？ |
M**u
发帖数: 10158 | 5 算阿
要不然我就自带massager，忙完一个给按按，边吃2根香蕉
【在 w********6 的大作中提到】
: 土问一句，T time 算在比赛成绩时间里面么？
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i******s
发帖数: 911 | 6 我后知后觉，跑步时候跟人聊天才听说阿姆斯特朗也来参加比赛了。估计骑车时候被他
套了两圈，外加两次照面。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 恭喜！恭喜！能跟Armstrong同场比赛是多大的荣幸啊！
: 游泳好快！
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m********h
发帖数: 516 | 7 祝贺
【在 i******s 的大作中提到】
: 自己估计的，官方成绩还没有出来
: 游泳2km，45min
: T1: 15min
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w**m
发帖数: 924 | 8 祝贺！全铁的计划出来了吗？
【在 i******s 的大作中提到】
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: 游泳2km，45min
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o********n
发帖数: 839 | 9 祝贺!!!
【在 i******s 的大作中提到】
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j***y
发帖数: 5098 | 10 赞，
期待全集
【在 i******s 的大作中提到】
: 自己估计的，官方成绩还没有出来
: 游泳2km，45min
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g**********r
发帖数: 1654 | 11 赞气体首70.3！
等详细报告。
【在 i******s 的大作中提到】
: 自己估计的，官方成绩还没有出来
: 游泳2km，45min
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: 自行车56mile, 3hour15min
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n******d
发帖数: 3583 | |
c******d
发帖数: 509 | 13 祝贺！
有第一次就有第二次，有70.3就能有140.6。
铁人是快乐而有魅力的运动，咱们共同找乐。 |
i*********5
发帖数: 19210 | 14 刚看了母兔分享的这个视频，那大浪，我的妈！换了我可能就有去无回了。
再次崇拜一下理想气体！
【在 i******s 的大作中提到】
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n******d
发帖数: 3583 | 15 超喜欢胳膊壮轮子上的decal
【在 i*********5 的大作中提到】
: 刚看了母兔分享的这个视频，那大浪，我的妈！换了我可能就有去无回了。
: 再次崇拜一下理想气体！
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c******d
发帖数: 509 | 16
小铁害怕的不要，岸边这点儿浪木有什么大不了的，这样规模的风浪俺从小在海边经常
经历，一般来说就岸边大点儿，游到里面就好多了。
其实岸边这浪再大点儿也不是大问题，里面那种小翻花碎浪才麻烦，不但换气容易呛水
，而且颠簸的厉害，游泳池里常用的那种低频的drill不好使，你一个drill冲出去，几
下就把速度给颠簸没了，只能胳膊早出水高频扑腾，颠簸起来望风看漂也不容易。
不过这才够刺激，快慢成绩另说，它过瘾啊......
小铁啥时候KONA？要不先找个海边的比赛来两口试试？
【在 i*********5 的大作中提到】
: 刚看了母兔分享的这个视频，那大浪，我的妈！换了我可能就有去无回了。
: 再次崇拜一下理想气体！
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w***n
发帖数: 9040 | |
i******s
发帖数: 911 | 18 我也是第一次钻这样的大浪，距离上次海里游泳都一年多了。不过听当地人说昨天的浪
只能算是普通水平。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 刚看了母兔分享的这个视频，那大浪，我的妈！换了我可能就有去无回了。
: 再次崇拜一下理想气体！
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i*********5
发帖数: 19210 | 19 同求！哈哈哈！
【在 w***n 的大作中提到】
: 气体太赞了，求被胳膊壮套圈
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i*********5
发帖数: 19210 | 20 这浪还不大？我看都可以冲浪了。查查美国东海岸有没有什么70.3的比赛，有空可以去
玩玩。
【在 c******d 的大作中提到】
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: 小铁害怕的不要，岸边这点儿浪木有什么大不了的，这样规模的风浪俺从小在海边经常
: 经历，一般来说就岸边大点儿，游到里面就好多了。
: 其实岸边这浪再大点儿也不是大问题，里面那种小翻花碎浪才麻烦，不但换气容易呛水
: ，而且颠簸的厉害，游泳池里常用的那种低频的drill不好使，你一个drill冲出去，几
: 下就把速度给颠簸没了，只能胳膊早出水高频扑腾，颠簸起来望风看漂也不容易。
: 不过这才够刺激，快慢成绩另说，它过瘾啊......
: 小铁啥时候KONA？要不先找个海边的比赛来两口试试？
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i*********5
发帖数: 19210 | 21 嗯，那个黄黄的东东转起来还挺好玩的。要不要整个这样的disc来试试？
【在 n******d 的大作中提到】
: 超喜欢胳膊壮轮子上的decal
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i*********5
发帖数: 19210 | 22 再感叹一遍，这浪太大了！
跑步还都是在沙滩上，这难度！ |
J*******1
发帖数: 1215 | 23 Zan!
【在 i******s 的大作中提到】
: 自己估计的，官方成绩还没有出来
: 游泳2km，45min
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: 自行车56mile, 3hour15min
: T2: 10min
: 跑步13mile，2hour35min
: 总共7hour
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c******d
发帖数: 509 | 24
第一次看视频的时候就被那沙滩吓到了，我那两条水泥地上跑出来的腿，若放这沙滩上
十有八九要跑抽筋。
大多附近可以找到类似的湖滩，lake Hurno & Lake Erie岸边的省立公园camping都有
。去camping的时候体验过几次。基本上除了水是淡水，其余和海里游泳感觉一样。如
果天气适合浪也能有这么大，不但岸边和这相似，深水区的小碎浪也和海水里一样。只
是要赶得上天气，湖水大部分时间都是相对平静的。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 再感叹一遍，这浪太大了！
: 跑步还都是在沙滩上，这难度！
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i******s
发帖数: 911 | 25 我应该就在这组绿帽子里面，身在其中没有完全体会，看照片这浪确实很大
【在 i*********5 的大作中提到】
: 再感叹一遍，这浪太大了！
: 跑步还都是在沙滩上，这难度！
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