i*********5
发帖数: 19210 | 1 1 hour treadmill run @11.7 with 1% incline followed by 1500m swim in 24:20.
I think I'm ready to crack the 10 hour at Ironman Mont Tremblant. ;-) |
W*******l
发帖数: 1868 | 2 你这1500M已经三级了。 11.7MPH也太快了。
党旗要向你要签名了。
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【在 i*********5 的大作中提到】
: 1 hour treadmill run @11.7 with 1% incline followed by 1500m swim in 24:20.
: I think I'm ready to crack the 10 hour at Ironman Mont Tremblant. ;-)
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l***h
发帖数: 9308 | 3 高阳刚向他要过签名
【在 W*******l 的大作中提到】
: 你这1500M已经三级了。 11.7MPH也太快了。
: 党旗要向你要签名了。
:
: .
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l***h
发帖数: 9308 | |
h*******t
发帖数: 2679 | 5 靠。咦哈哥这是半马直奔119去的。
太牛逼了。
【在 l***h 的大作中提到】
: 我今天也爆发了一下
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l***h
发帖数: 9308 | 6 偶像你是天天牛逼，我只敢今天牛逼一下而已
【在 h*******t 的大作中提到】
: 靠。咦哈哥这是半马直奔119去的。
: 太牛逼了。
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C******u
发帖数: 900 | 7 1 h**[email protected] mph? 不可能，是typo吧。
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【在 i*********5 的大作中提到】
: 1 hour treadmill run @11.7 with 1% incline followed by 1500m swim in 24:20.
: I think I'm ready to crack the 10 hour at Ironman Mont Tremblant. ;-)
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C******u
发帖数: 900 | 8 哈，是有可能。我刚才也去gym试了一下，今天果然状态好，跑了一小时@ 11.5MPH. |
l***h
发帖数: 9308 | 9 大哥，你好歹过一个小时后再来发帖
【在 C******u 的大作中提到】
: 哈，是有可能。我刚才也去gym试了一下，今天果然状态好，跑了一小时@ 11.5MPH.
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p*5
发帖数: 16204 | 10 跑得太快时空穿梭了。。。
【在 l***h 的大作中提到】
: 大哥，你好歹过一个小时后再来发帖
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i*********5
发帖数: 19210 | 11 LOL
【在 l***h 的大作中提到】
: 大哥，你好歹过一个小时后再来发帖
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W*******l
发帖数: 1868 | 12 你的脚这么大，怎么也跑这么快？
你这是直追小铁呀！
【在 l***h 的大作中提到】
: 我今天也爆发了一下
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