c***d
发帖数: 4916 | |
c*h
发帖数: 33018 | |
T*****p
发帖数: 413 | 3 以前不懂，报了个普拉提的班，一进去，都是女的。
【在 c***d 的大作中提到】
: 生娃前常炼的，现在崽大了，想重新捡起来。
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N****7
发帖数: 5261 | |
l*****1
发帖数: 376 | 5 Yes, yoga, body flow
【在 c***d 的大作中提到】
: 生娃前常炼的，现在崽大了，想重新捡起来。
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p******g
发帖数: 3908 | |
c***d
发帖数: 4916 | 7 超喜欢bodyflow, 以前是在gym里跟老师练，
MM有推荐的DVD吗？
【在 l*****1 的大作中提到】
: Yes, yoga, body flow
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c***d
发帖数: 4916 | 8 Gym里跳有氧，瑜珈，普拉提都是女的。
可以在家跟DVD炼。
【在 T*****p 的大作中提到】
: 以前不懂，报了个普拉提的班，一进去，都是女的。
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l*****1
发帖数: 376 | 9 No dvd...我都是报课和看YouTube....
【在 c***d 的大作中提到】
: 超喜欢bodyflow, 以前是在gym里跟老师练，
: MM有推荐的DVD吗？
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c***d
发帖数: 4916 | 10 嘿，太好了。要不讲好什么时候一起开始？
【在 N****7 的大作中提到】
: 都练过
: 也准备重新捡起来
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N****7
发帖数: 5261 | 11 呃
我这里就有老师教的
一天四节课，不同的东西
一周五天
你在哪？
【在 c***d 的大作中提到】
: 嘿，太好了。要不讲好什么时候一起开始？
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b*******s
发帖数: 6 | 12 在家练就行了吧，报班神马的感觉好麻烦……
温莎普拉提那套练腹肌的不错 |
