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发帖数: 4908 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
fanseadog (明太后) 于 (Tue Apr 6 14:46:31 2010, 美东) 提到:
个人看法，抛砖引玉。
我认为有两个层面的好处，一个是身体素质方面的收益，另外一个就是容易被人忽视的
心理层面上。
先说身体素质上，我们家是女孩子，就比较功利一点，先说说对身材的影响。只要训练
得法，不走专业，适当的体育锻炼对身材的好处是显而易见的。而且也能保证我们的孩
子老得比别人慢，因为人老化的一个重要标志就是肌肉流失。而肌肉是retain水分的，
这样也就造成了人体的水分流失。
下来，体育素质训练好了，将来孩子能够enjoy的活动就更多，上山下海都难不倒。就
比如hip hop的许多动作，需要肌肉的爆发力还有很多肌肉群的协调。很多人跳不好并
不是因为舞蹈天分和韵律感不够，而是因为某些肌肉群不够强壮，动作根本不可能做到
位，或者做到那个频率。
最后，即使娃娃当了妈妈，如果有坚持锻炼的习惯，就不会有减肥减不下来的烦恼。
所以哪怕没有啥体育天分，推一推，至少孩子们能有这几种benefit。而且体育是可以
被推出来的，身体素质和肌肉都是可以被训练出来的。
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FridayFriday (不抛弃，不放弃) 于 (Tue Apr 6 14:49:29 2010, 美东) 提到:
sigh, 我就特想知道我能不能锻炼之后不长肌肉只减肥肉
我一锻炼就要变得特别壮，郁闷得不行，:(
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fanseadog (明太后) 于 (Tue Apr 6 14:51:06 2010, 美东) 提到:
那说明你身体机能还很年轻，比未老先衰满身泡泡肉的我好多了！
我小时候就没有人这么跟我说体育锻炼的好处，否则我一定会坚持体育锻炼的！
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pixixi (不折腾) 于 (Tue Apr 6 14:54:00 2010, 美东) 提到:
我也特别赞成推体育
我觉得最大的好处是： 运动真的非常提升自己的自信心
对自己的body能有full control的这种感觉千金难买
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 14:55:20 2010, 美东) 提到:
怎么会？对女生来说肌肉可不是那么好长的。
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fanseadog (明太后) 于 (Tue Apr 6 14:55:52 2010, 美东) 提到:
nod，这个就是我打算接着写的心理层面的好处。
看来你也是通过运动提升了自信心的人，握手！
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ananan (苍天啊，多来几个offer砸我们全家吧) 于 (Tue Apr 6 15:00:12 2010, 美东) 提到:
热一下
推锻炼身体，是推其他活动/学习 的基础。
我身体不好，也不爱锻炼，灌水都灌不动。
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pixixi (不折腾) 于 (Tue Apr 6 15:01:25 2010, 美东) 提到:
握手， 生两轮孩子， 身体从被摧毁到从新recover，
没有运动那是mission impossible啊
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premium (premium) 于 (Tue Apr 6 15:04:44 2010, 美东) 提到:
身材好的人确实是比较有自信。不管是大人还是孩子。
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qinqinbaby (无知不好学) 于 (Tue Apr 6 15:05:30 2010, 美东) 提到:
嗯，宝钗就比黛玉自信:)
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 15:07:09 2010, 美东) 提到:
太谢谢明明开了这个帖子，我也是一直想和大家交流这个问题。
我自己的体育很糟，包括体力，平衡能力，动作协调能力都很差，从小上体育课就头疼
。说出来也不怕大家笑话，上了这么多年的体育课，我至今也没学会跳高，篮球的三步
上篮和排球里面的颠球。很不幸的是，我自己又是一个很喜欢体育的人，所以每次同学
和朋友们一起玩球，踢毽子的时候，我只有在旁边羡慕的看着，我想我如果会一些运动
，我可能会更自信，能交到更多的朋友。运动这个问题一直是我这辈子最大的遗憾，唯
一庆幸的是我在海边长大，所以我还会游泳。
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premium (premium) 于 (Tue Apr 6 15:07:41 2010, 美东) 提到:
呵呵。我悄悄的告诉你可以的。我女儿最近半年运动量大，体操很锻炼肌肉，还有空手
道也很锻炼腿部和手臂的肌肉。现在都可以摸到她的大胳膊处的肌肉里，还有腹部的
腿部的肌肉都是可以锻炼出来的哦。
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 15:08:37 2010, 美东) 提到:
这么一说，我也可以分享一下我的心路
我小学第一次大考就双百，然后老师同学都很喜欢，自信心level：10
接着三年级转学，第一次期考自然不好，虽然后来很快赶上来，但是班主任一直不喜欢
我，数学老师喜欢，自信心 level：7-8
小学时候，体育是我拖后腿的。不同的是，第一个学校，老师很关照，没觉得啥。第二
个学校，大家就说我聪明，也觉得体育好坏跟我影响不大
然后到初中，莫名其妙的，体育好了。自信心真的很受提升。因为那个时候，成绩好的
很多，但是成绩好体育又好的就不多了
直到现在，很多以前的同学都记得我体育成绩都好
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pixixi (不折腾) 于 (Tue Apr 6 15:09:30 2010, 美东) 提到:
因为宝钗有OO？ ：）
那个年代还是以瘦为美吧？
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 15:10:51 2010, 美东) 提到:
选择自己擅长的开始？
我体育好，也就是跑步好，当年跳皮筋也不错，踢毽子就不行
球类更是一塌糊涂。
游泳好，底子好，尤其你要是喜欢运动，对于我们这个年龄的来说，长跑，骑车都很适
合，你的游泳绝对会帮助你。如果你搞一个sprint tri，相信周围所有人都会对你刮目
相看，你想不自信都难哦
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fanseadog (明太后) 于 (Tue Apr 6 15:11:20 2010, 美东) 提到:
nod nod,还有我为啥要让孩子去学gymnastic，能锻炼到一些其他运动锻炼不到的肌肉
。比如这个掉杠子，孩子要是肩膀，上臂的肌肉牛掰一点儿，将来碰到啥紧急情况，至
少能吊在那里等人救援。不象我，肯定是最早撑不住嗝屁着凉了。
我劳工就常说我幸亏投生为人，生在和平时代。否则要是在动物界，或者战乱年代，早
早就被淘汰了.......
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sing (CD) 于 (Tue Apr 6 15:11:40 2010, 美东) 提到:
back in China, I always had good score and bad PE score :(
though I enjoy workout now... I don't play sports much..
I think the important thing is for kids to be active, and enjoy being active
how much they can achieve in sports I don't really care, since my gene is
probably at blame if they don't achieve much..
but it seems so far lanlan likes gym class at school
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pixixi (不折腾) 于 (Tue Apr 6 15:12:21 2010, 美东) 提到:
zan
你这么爱运动， 而且有身体基础。不用担心慕文的体格啦
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 15:13:07 2010, 美东) 提到:
我指的是成人。汗！
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 15:13:09 2010, 美东) 提到:
nod
我小学时候就一点不enjoy
中学时候就很enjoy
哈哈
active
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chimney (烟囱) 于 (Tue Apr 6 15:13:19 2010, 美东) 提到:
我从小到大最怕最怕长跑。属于听说一个学期考800，每次上体育课都发抖的程度。
可惜当年没有想明白这个是可以锻炼的。
active
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 15:14:14 2010, 美东) 提到:
我不爱运动的
我02年出国到09年开始工作，去gym的次数不超过一个手
而且我球类很差
我就是爱凑热闹
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 15:14:32 2010, 美东) 提到:
人家都说，没有什么就想什么。好像从小到大，我喜欢的男孩都是体育方面特别好。很
庆幸的是我嫁的老公体育方面也是很好，我生胖妞的时候除了希望她身体健康以外，就
是希望她像她爸爸，体育方面好一些，不要像她老妈一样，一辈子都那么笨拙。还有不
要像她爸爸一样长一个大鼻子。ｗｅｌｌ， ａｐｐａｒｅｎｔｌｙ老天不可能把所有
你希望的东西都给你，我们家胖妞长了一个大鼻子，但是运动方面还不错。
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crystalworld (水晶世界) 于 (Tue Apr 6 15:14:48 2010, 美东) 提到:
同感啊，同时遗憾的还有不会唱歌。从小到大，虽然成绩好，表面比较自信，其实心里
最羡慕体育好和会唱歌跳舞，玩乐器的人。
还好两个孩子都得到爸爸的基因，音乐和体育细胞不错。
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 15:15:07 2010, 美东) 提到:
100看素质，800真是看你愿不愿意练
我们班一个女生原来不及格的，现在长跑比我牛多了
真是肯练啊
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FridayFriday (不抛弃，不放弃) 于 (Tue Apr 6 15:15:50 2010, 美东) 提到:
那是因为。。。。。。。家里有钱？？
人穷志短这句话真不是盖的，:S
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crystalworld (水晶世界) 于 (Tue Apr 6 15:17:28 2010, 美东) 提到:
因为有妈妈和哥哥照着吧。尤其是薛姨妈，八面玲珑的。
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pixixi (不折腾) 于 (Tue Apr 6 15:17:41 2010, 美东) 提到:
亚裔通常比较灵活， 身体协调性好
我觉得可以挑一个擅长的， 比如小球类运动： 羽毛球，网球什么的
再挑一个补短的，锻炼体能健壮体格的： 足球什么的
在保证一些基本的： 游泳，跑步
就齐活了
恩， 这基本是我推体育的想法
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 15:18:10 2010, 美东) 提到:
你俩都好可爱啊
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premium (premium) 于 (Tue Apr 6 15:18:16 2010, 美东) 提到:
成人也一样。你连续去GYM.举杠铃。跑步机，仰卧起坐坚持做。持续半年下来应该可以
练习出肌肉的。不过如果想争对性的练习，最好去找个私人教练比较有效。
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 15:19:55 2010, 美东) 提到:
嗯。我很有点运动细胞，但天生懒惰，没有好好练习好好发扬。
可是我儿子貌似没有半点运动细胞，走路都摇摇晃晃的。真不知如何培养。:(
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 15:20:55 2010, 美东) 提到:
你按我button啊
我小球比大球更差
大球呢，虽然技术不行，但可以满场乱跑，没有功劳也有搅和对方视线的苦劳
小球就惨了。我清楚记得大学羽毛球课，我被打的落花流水啊，然后我是班里倒数第二
，唯一一场可以称得上打球的是跟倒数第一。班里同学看的笑死了，因为她们没想到我
俩打的还挺激烈
也就因为我跑步好，所以不会因此而觉得不爽或有负担，反而可以嘲笑嘲笑自己
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 15:21:40 2010, 美东) 提到:
我在胖妞还是小贝贝的时候就在旁边观察过她，看看她运动细胞怎么样，她两个月头就
抬的很好，但是翻身给了我一个打击，６个月的时候，还没翻身，医生怀疑她有脑瘫，
严肃的告诉我们说，再有一个月不翻身就要开始看专家。趴是快９个月开始的，中规中
规。走路给了我们一个惊喜，不到一岁就开始走，而且开始走的就走的很稳。
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 15:23:14 2010, 美东) 提到:
我儿子没有爬就走了，听说这样很不好。我很担心。。。
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pixixi (不折腾) 于 (Tue Apr 6 15:23:50 2010, 美东) 提到:
这个羽毛球绝对是可以练出来的， 我对你有信心
来加入我们西羽吧
我跟你跑步
你跟我打球
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 15:23:54 2010, 美东) 提到:
我游泳至今为止不会换气，大哭....
现在每天的运动就是上下班走３０分钟，每天晚上再做做８分钟ａｂｓ，ｌｅｇｓ和ｐ
ｉｌａｔｅｓ
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clariet (I love Snorkeling) 于 (Tue Apr 6 15:25:11 2010, 美东) 提到:
男孩子sports是无论如何都要推的。陪儿子滑冰的时候碰到一个妈妈，有一个teenager
girl, 就给我讲在学校里，如果男孩子sports不行的，会没有朋友，没人理的，
isolated. 听了我这个怕怕。
所以烧钱也要玩命得推。
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 15:26:04 2010, 美东) 提到:
呵呵。我很有肌肉的，标准俯卧撑一次连续可做20个。:)
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pixixi (不折腾) 于 (Tue Apr 6 15:26:59 2010, 美东) 提到:
哈哈，45角度仰视肌肉女。。。
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 15:28:04 2010, 美东) 提到:
已经非常非常好了！
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 15:29:21 2010, 美东) 提到:
我好担心呀！
我们家儿子快5岁了，我还完全没有开始推他体育呢！
teenager
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 15:29:55 2010, 美东) 提到:
胖妞大一点以后，我们搬到了这个家，平时经常有机会带她去ｐｌａｙｇｒｏｕｎｄ玩
，我发现她很高的ｓｌｉｄｅ很快就能爬上去，而且不是爬梯子上去，是爬绳索上去的
，那是她才１岁半。后来带她去ｈｉｋｉｎｇ，不到两岁的人，可以爬１个多ｍｉｌｅ
。那时候我就开始想带她去上体育课了。
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clariet (I love Snorkeling) 于 (Tue Apr 6 15:31:08 2010, 美东) 提到:
现在推也不晚吗，同推，同推。。。
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 15:31:46 2010, 美东) 提到:
呵呵，其实自己体育好推孩子体育才更有说服力。
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premium (premium) 于 (Tue Apr 6 15:31:55 2010, 美东) 提到:
天生身体素质好的娃。一般爱爬会往高爬的娃体育都会不错。
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 15:32:35 2010, 美东) 提到:
从什么开始好呢？
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 15:33:37 2010, 美东) 提到:
很厉害的呀！
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heleniry (heleniry) 于 (Tue Apr 6 15:36:55 2010, 美东) 提到:
hand hand, 我也是这样的，800从来没有及格过，总是想逃，就没有想着去锻炼。
不过俺小时候跳皮筋踢毽子跨大步啥的还是很厉害的，
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 15:37:59 2010, 美东) 提到:
这就是有点运动细胞但又怕吃苦的人:)
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qinqinbaby (无知不好学) 于 (Tue Apr 6 15:40:59 2010, 美东) 提到:
co-我还完全没有开始推他体育
in fact, 我还完全没有开始推anything.
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 15:41:52 2010, 美东) 提到:
上啥课，这花我一些时间。我们两个人工作，上课的地方一定要近，要方便。而且课程
不能太ｄｅｍａｎｄｉｎｇ，像是足球一周要训练两次，周末还要打一场比赛的这种，
我们就不能考虑。而且还要考虑会不会受伤的问题。考虑了一阵子，在胖妞两岁半的时
候我们给她报了游泳课。我一直觉得游泳不仅是一项运动，而且是一项求生技能，别的
不会问题不大，游泳一定要会。
两岁半到三岁半，上的的游泳的亲子课，老爸也跟着下水，跟着老师做游戏，让孩子熟
悉水性。三岁半，我们从国内回来以后，老妈给胖妞报了ｇｒｏｕｐ ｌｅｓｓｏｎ，
正式开始学游泳。
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bluerock (...) 于 (Tue Apr 6 15:41:56 2010, 美东) 提到:
同意推体育
现在每天我最开心的事， 就是去打球 ：）：）
//然后回家大吃大喝一顿！！！
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bluerock (...) 于 (Tue Apr 6 15:43:44 2010, 美东) 提到:
on the other hand, 我小时候没有人推体育
每天放学了， 别人都回家了， 我一个人在学校的球场逛，
看见谁就抓住谁一起打球
maybe the interest is in the genes :) :)
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 15:43:54 2010, 美东) 提到:
还有，游泳是孕妇最好的运动:)
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 15:50:21 2010, 美东) 提到:
我们学了一年多group ｌｅｓｓｏｎ，熟悉水性和换气都查不多了，但是老妈发现这
个姿势乱七八糟，而且完全停滞不前，丝毫没有进步。问了几个在游泳队的家长后，老
妈决定上ｐｒｉｖａｔｅ ｌｅｓｓｏｎ。上ｐｒｉｖａｔｅｌｅｓｓｏｎ后，胖妞进
步很快，不光是是姿势，而且体力进步也很大。现在半个小时的训练，老师带着她不停
的游，每次下来都有４，５百个ｙａｒｄ。
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 15:51:49 2010, 美东) 提到:
坚决同意，我姐就是怀孕的时候一直坚持游泳，生的很顺利。
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 15:52:06 2010, 美东) 提到:
omg
好希望我能和你家胖妞一样啊
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lailaimom (15个大饺子) 于 (Tue Apr 6 15:56:26 2010, 美东) 提到:
我体育成绩最好是大学，每天晚上下了自习全宿舍的人去东操跑步，不跑也得跑，然后
回来大家继续练俯卧称什么的，我８００从高中的３分４０多生生练到３分２０不到，
俯卧撑从半个到８个，要说心里还是很高兴的。可惜从小到大家里就没有推过，所以一
直犯懒，想当年排球要坚持下来估计体育也应该很好了。
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madrigal (寒夜温酒) 于 (Tue Apr 6 15:56:39 2010, 美东) 提到:
我也跟着抛砖。
体育运动，对心理的影响是 培养好胜心。
团体项目，更好，1个是培养team work, 另外一个对社交大有好处。
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crystalworld (水晶世界) 于 (Tue Apr 6 15:58:23 2010, 美东) 提到:
800m ３分２０算好的吗?
这样的话，我也不差。
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 15:59:00 2010, 美东) 提到:
你们宿舍很牛啊！
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samwise2008 (天道酬勤) 于 (Tue Apr 6 15:59:20 2010, 美东) 提到:
恩，还有，多参加跑跳的活动可以长得高。我希望推到闺女将来可以参加个学校的排球
队啥的。
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:01:19 2010, 美东) 提到:
disagree
我觉得对于我家这么大的小朋友，重在参与，而不是好胜心。所以每次足球课，我都尽
量夸他，今天在场上很活跃，今天有运用老师说的xx技术之类的，而很少夸他今天又进
球了。
我觉得这个时候，淡化输赢更重要，等到他们大些，真正组队了，好胜心大部分人都不
需要培养，如果在这个基础上能做到客观审视输赢，那我会很欣慰
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madrigal (寒夜温酒) 于 (Tue Apr 6 16:01:55 2010, 美东) 提到:
还有一个想法是，体育要早推。
其实数学，阅读，早几年，晚几年差别不大。 只要孩子有兴趣，后来就能补上。乐器
，如果不是靠这个吃饭，早几年差别也不大。
体育上，早1年推，晚1年推，差别很多。 往简单里说，我认识的朋友里有teeager, 不
敢学滑冰的，也有5，6岁，不敢学游泳的。 如果早让孩子接触到这些， 至少可以克服
畏惧心理，培养兴趣。
小时候，不要求推的多强，会一点至少不会让孩子 isolated.
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lailaimom (15个大饺子) 于 (Tue Apr 6 16:02:15 2010, 美东) 提到:
嗯，一个韧带不好的天天被其他人逼着压腿，呲牙咧嘴的，笑死了。我们班女生整体很
牛，跟别的系一起考８００，前面基本上都是我们班的。
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samwise2008 (天道酬勤) 于 (Tue Apr 6 16:03:52 2010, 美东) 提到:
原来你女儿的运动基因是从你这里来的啊，呵呵，赞！
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lailaimom (15个大饺子) 于 (Tue Apr 6 16:04:18 2010, 美东) 提到:
当然不算，但是从不及格到良嗳～
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madrigal (寒夜温酒) 于 (Tue Apr 6 16:04:48 2010, 美东) 提到:
你说的和我说的不矛盾，你做的很好，夸他是为了鼓励他。我说好胜心，是为了让他全
力以赴，而不是敷衍了事。
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:05:21 2010, 美东) 提到:
handhand
我也柔韧性超级差
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:07:01 2010, 美东) 提到:
明白了
什么事情能做到全力以赴，我觉得我这个做父母的，就算是成功一半了
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fanseadog (明太后) 于 (Tue Apr 6 16:07:39 2010, 美东) 提到:
体育活动对心理层面的影响，自信大家已经说得差不多了。我就重点说说这个克服困难
，持之以恒。
很多孩子学习好，爱学习，其实并不是因为他们具备了“克服困难，持之以恒”这个品
质，而是因为学习对有些人来说，是他们擅长并且喜欢的事情。这样的话，其实很容易
蒙蔽父母，觉得孩子很有自觉性主动性。
体育是一个很好的判断孩子主观能动性的办法，因为体育活动在某种程度上总是需要挑
战人的极限，总是需要克服困难。有些活动需要坚持，有些活动需要teamwork，简直是
最方便的培养品质的途径。
孩子这一生，如果能坚持一件自己并不见得很喜欢，但是却对自己有益的事情，对他们
会非常非常有好处。体育锻炼在我看来，相当于是一个很自然的挫折教育。而孩子面对
身体极限挑战时候的反应，也能让父母很好的观察他们的性格，量身定做教育方案。
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 16:07:50 2010, 美东) 提到:
再说说我推我们家胖妞运动的另外一个原因，那就是对个性的培养。
我是坚持运动一定要进competition ｔｅａｍ里的，好处如下
１. 孩子真正的个性是怎么样的非常显而易见，孩子在竞争的时候，有压力的时候是
怎么反应的，是变得更好斗，想逃避，还是不在乎。你可以看清楚孩子的性格的弱点，
并且加以引导。
２.Teamwork的培养，教会孩子在有竞争压力的情况下，怎么去交朋友，怎么去和人相处
３．教会孩子处理不同的情况，像是怎么在胜利，或者领先的情况下保持冷静，怎么在
落后和失败以后，能ｇｅｔ ｏｖｅｒ，重新再来。
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:09:40 2010, 美东) 提到:
说的真好
我和我lg都是比较害怕困难的人
看来娃娃这样也怪不得别人啊
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fanseadog (明太后) 于 (Tue Apr 6 16:11:20 2010, 美东) 提到:
我要引你为知己了！
我对微米学业一直比较淡定，有一个很大的原因，就是她在她不擅长不喜欢的体育活动
里表现出来的素质。她上次去表弟家，看到表弟能做仰卧起坐，她不能。愣是回家自己
主动练习了两个月，终于也能做起来了。
相处
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:12:05 2010, 美东) 提到:
那就是我知己的知己！
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 16:12:10 2010, 美东) 提到:
不难的，只要坚持，你们家暮文绝对做的到，男孩子发育晚一些，不要ｐｕｓｈ太厉害
，一点点来，而且找个他喜欢的老师非常重要，最好的，最严格老师不见得最适合他，
有些脾气很好，很能和孩子打成一片的老师教课效果反而好。
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ailian (家有两帅哥) 于 (Tue Apr 6 16:12:22 2010, 美东) 提到:
我们咋觉得我们小时候学校不是很重视体育， 所以体育好对自信心真是没啥帮助。 中
学时候我们学校体育真正好的都是专项体校水平， 成绩一般或是很差， 这些人反而心
理上多少有点自卑。
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madrigal (寒夜温酒) 于 (Tue Apr 6 16:13:55 2010, 美东) 提到:
你咋总是比我说的好呢。
汗一个。
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madrigal (寒夜温酒) 于 (Tue Apr 6 16:14:36 2010, 美东) 提到:
太葱白你了。
相处
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:15:03 2010, 美东) 提到:
我们学校，成绩较好的，但是体育差的男生，其实很受排挤的。
成绩最好的，那就无所谓了
我记得初中总结，男生有三类比价吸引女生：成绩最牛的，体育牛的，和长得帅的
体育好，成绩不好的，心理上的确有自卑。我想任何一方面太差都不好。
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madrigal (寒夜温酒) 于 (Tue Apr 6 16:15:30 2010, 美东) 提到:
same same
我先怪我妈和我婆婆，没有推体育！
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 16:16:21 2010, 美东) 提到:
我一直觉得女孩子的学业方面没有必要抓得那么紧。抓得太紧，学的太多会错过一些很
可惜的东西。
女孩子最重要的就是个性要好（不是脾气好），知道自己要什么，这就够了。
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madrigal (寒夜温酒) 于 (Tue Apr 6 16:16:34 2010, 美东) 提到:
我也觉得中国是以成绩而定天下
所以大家推幼儿奥数。
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samwise2008 (天道酬勤) 于 (Tue Apr 6 16:16:39 2010, 美东) 提到:
恩，很多是我朦胧想到但是没有这么清楚认识的，很赞这个讨论！
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lailaimom (15个大饺子) 于 (Tue Apr 6 16:17:21 2010, 美东) 提到:
其实，我们过去人以成绩分的非常厉害，大家基本上在各自的圈子里活动，所以，顶多
是学习好的体育好的能嘲笑一下学习好的体育不好的。。。
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:17:21 2010, 美东) 提到:
～～～～～～～我到现在都没整明白
，也一直耿耿于怀.....
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 16:17:39 2010, 美东) 提到:
被两个仙女当成知己，我简直太荣幸了！！
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lailaimom (15个大饺子) 于 (Tue Apr 6 16:19:46 2010, 美东) 提到:
嗯，也有能坚持跑１０圈但成绩死活上不去的嘛。
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 16:21:20 2010, 美东) 提到:
我标准的个性好是平时不乱发脾气，能听别人的意见，但是对自己要做，想做的事一定
是坚持自己的意见的。
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fanseadog (明太后) 于 (Tue Apr 6 16:22:48 2010, 美东) 提到:
同样，那是因为跑步是他/她擅长而喜欢的事情。
体育活动这么多，训练的肌肉能力各不相同，总能找到一款作为挫折教育。
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pistone (古代的事物) 于 (Tue Apr 6 16:24:24 2010, 美东) 提到:
赞标准很完美。
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ailian (家有两帅哥) 于 (Tue Apr 6 16:26:14 2010, 美东) 提到:
我们中学时候， 班上一个很酷很健谈的男生体育就很差， 学习不是最好， 不过听他
言谈就知道他很聪明。 在学校里受老师宠， 或是popular的往往是这类男生。 不记得
男生因为长的帅而受女生欢迎。
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ailian (家有两帅哥) 于 (Tue Apr 6 16:29:23 2010, 美东) 提到:
俺就是， 高中时候坚持练习跑圈， 800米成绩死活也提高不了， 顶多是跑完没有累个
半死而已。
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:30:21 2010, 美东) 提到:
speed/endurance/Vo2max
all are important!
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ailian (家有两帅哥) 于 (Tue Apr 6 16:32:15 2010, 美东) 提到:
非也， 非也， 一个曾经为了提高800m成绩而坚持联系跑步人说
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:33:03 2010, 美东) 提到:
赞
能做到这种坚持，很厉害！
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fanseadog (明太后) 于 (Tue Apr 6 16:33:34 2010, 美东) 提到:
lailaimom是说学习上不去的，你能为了提高800成绩这样坚持，学习上肯定也不是问题。
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:33:57 2010, 美东) 提到:
不知道这里有多少姐妹喜欢或者愿意练习跑步
我自己水平不行，但是理论还不错
如果有这方面的问题，欢迎讨论啊
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xuanxuanma (可爱儿) 于 (Tue Apr 6 16:34:59 2010, 美东) 提到:
我越来越喜欢这个话题了
能多说说如何引导孩子么？特比是面对竞争和压力想逃避的那种，是如何鼓励但不要推
的太过？
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ailian (家有两帅哥) 于 (Tue Apr 6 16:35:27 2010, 美东) 提到:
虽然成绩没有提高， 至少800m测验前不会吓得发抖， 也算是一个成果吧。
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fanseadog (明太后) 于 (Tue Apr 6 16:36:51 2010, 美东) 提到:
lailaimom说的是学习成绩吧我觉得？
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 16:37:10 2010, 美东) 提到:
这没啥吧，挺多孩子都这样的。我们家胖妞当时翻身可把我们急死了，后来没办法，只
好让她趴着，趴到她哭为止，几天就翻了，事后想想，她那时候可能是太胖了，又有点
懒．．．．
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chimney (烟囱) 于 (Tue Apr 6 16:40:08 2010, 美东) 提到:
赞！
相处
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 16:45:10 2010, 美东) 提到:
我随便说几句啊，说的不对，别生气。
平时对她会的和擅长的东西，要拼命夸奖。找个机会让她在外人面前显示这些东西，然
后别人
肯定也会夸她，几次下来，她自己就慢慢开始自信了，也愿意开始尝试新东西。这时候
就开始让她尝试一下不太难，或者竞争力不太大的东西，等到她适应了，再来一些难的
东西。
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 16:48:46 2010, 美东) 提到:
很完美吗？我遇到好些人都能做到。我就不行，我会坚持自己的意见但是我脾气很急，
很坏，经常把事实弄砸。叹气
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ailian (家有两帅哥) 于 (Tue Apr 6 16:51:58 2010, 美东) 提到:
说实话， 俺是个贪玩而且怕吃苦的人， 不过俺更不喜欢那种被吓得血压升高的感觉，
所以权衡轻重， 还是选择联系跑步了。
其实学习和运动差不多， 如果没有一定的天分， 那真是怎么使劲儿坚持也很难提高。
俺有几个小学同学是特别刻苦的女孩子， 可惜上了中学光是靠刻苦成绩也提高不了太
多， 几个人都从小学的优秀生变成了中等偏下的学生。
题。
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:52:41 2010, 美东) 提到:
我上中学的时候，老师就是这样吓唬女生的
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 16:53:11 2010, 美东) 提到:
我生娃前一天还去游了1000米。呵呵
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:53:20 2010, 美东) 提到:
咱俩中和一下吧
我是个没自己意见的人，well，大多数时候
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fourpigs (大女儿一年级，小儿子pre-k) 于 (Tue Apr 6 16:54:04 2010, 美东) 提到:
你这个大牛级别的就别谦虚了。
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 16:55:17 2010, 美东) 提到:
从理论上看，我还是有一点提高的potential的，可是我态度不端正，所以水平就提高
不了了
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 16:56:45 2010, 美东) 提到:
抱抱，大多数时候没意见，到了关键的时候一发威，别人才会听啊，成天发脾气，最后
谁理你啊，所以像你这样是最好的。
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sissymom (想当推妈不容易) 于 (Tue Apr 6 16:58:24 2010, 美东) 提到:
感觉很多聪明的人都不够刻苦，而很多刻苦的人又不太聪明。要能做到既聪明又刻苦，
想不成才都难。;p
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xuanxuanma (可爱儿) 于 (Tue Apr 6 16:58:38 2010, 美东) 提到:
说的挺好的。
说到夸，问题是词穷，我们中国人的父母再这里比美国人那是差远了。
说到显，问题是度，太显了容易引起孩子的自我膨胀和引起其他孩子的嫉妒。
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fanseadog (明太后) 于 (Tue Apr 6 17:00:24 2010, 美东) 提到:
nod nod，我确实没有设想过这里的娃不聪明。:P 所以就光说刻苦了。
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stoneblue (flawless) 于 (Tue Apr 6 17:08:56 2010, 美东) 提到:
词穷没关系，孩子感觉好就行了。显吗，就看大人怎么掌握这个度了，我反正是很少看
到这边的中国孩子显的厉害，都是不足。
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FridayFriday (不抛弃，不放弃) 于 (Tue Apr 6 17:17:10 2010, 美东) 提到:
聪明的人经常因为想偷懒所以才聪明，没有刻苦的条件
刻苦的人经常因为忙着用功把short cut都忘掉了
又聪明又刻苦的人一般来说我觉得只有一种可能：真的喜欢这件事
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Tue Apr 6 17:19:50 2010, 美东) 提到:
大家难道忘了还有一种人，又笨又懒
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KtownGirl (Smarty) 于 (Tue Apr 6 17:51:05 2010, 美东) 提到:
ft at this 医生
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cheerios (早饭要吃好) 于 (Tue Apr 6 17:54:19 2010, 美东) 提到:
如果说得迟早是3岁和5岁的差别，我觉得区别也并不大，反正不是专业的，当然如果想
靠这个拿奖学金的，另当别论
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cheerios (早饭要吃好) 于 (Tue Apr 6 17:55:36 2010, 美东) 提到:
high EQ!!!
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cheerios (早饭要吃好) 于 (Tue Apr 6 17:58:54 2010, 美东) 提到:
的确，又刻苦又聪明，不成材都难
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pixixi (不折腾) 于 (Wed Apr 7 18:00:28 2010, 美东) 提到:
我再来狗尾续貂，滥竽充数一个：
这个体育推， 我觉得有一个阶段也很重要， 那就是上初中青春期的时候。
回想起来我小时候，其实父母是推过体育的， 记忆中6岁起，妈妈就每天早上带我跑长
跑。
小学阶段我的体育也是“叱诧风云”的， 校运动会拿奖拿一嘟噜的那种。
但是， 在青春期长身体的时候， 我运动的非常的少， 一来妈妈估计年纪大了推不动
了，
二来我的初中是全市最差的：（， 妈妈不是很放心放我出去疯玩。 于是初中三年几乎是
宅女宅过来的。 然后明显感觉正长身体的时候运动少， 身体素质立马就下来了。
所以各位推妈们， 一定要注意推的连续性， 青春期正长身体的时候千万不容错过，
否则
功亏一篑呀。
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lailaimom (15个大饺子) 于 (Wed Apr 7 18:06:44 2010, 美东) 提到:
结论，要送娃去好学校？
乎是
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madrigal (寒夜温酒) 于 (Wed Apr 7 20:18:50 2010, 美东) 提到:
这个有道理
那高中呢？
乎是
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brooks (橙蓝) 于 (Wed Apr 7 21:35:05 2010, 美东) 提到:
谢谢分享
乎是
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Kittey (蒜头猫) 于 (Thu Apr 8 01:56:40 2010, 美东) 提到:
太对了。
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zzz (睡眠不足) 于 (Thu Apr 8 10:55:43 2010, 美东) 提到:
我和你有一拼， 最差的一次4分01， 后来竟然有一次3分19. 把我自己都美坏了。
小时候一知道要跑800， 一个星期前腿都发软
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FridayFriday (不抛弃，不放弃) 于 (Thu Apr 8 11:00:44 2010, 美东) 提到:
我上小学的时候体育很烂的，总是不能达标
上中学了慢慢倒好起来了，800这种项目虽然不能优秀，拿个良好还是没问题的，跑接
力的时候不能算主力，凑个数还行
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lailaimom (15个大饺子) 于 (Thu Apr 8 11:21:06 2010, 美东) 提到:
然而体育不及格的我曾经在小学被我们中学排球队教练看上直接报送我们学校，所以，
其实这里只有我一个人是体育生么？
当时我告诉我妈我爸我被排球队看上的时候，那俩人直接就石化了。
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crystalworld (水晶世界) 于 (Thu Apr 8 11:31:36 2010, 美东) 提到:
可能身材有优势，手大？你排球打的好吗？
我家领导小时候被选上击剑和排球，说是因为他手大。
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sissymom (想当推妈不容易) 于 (Thu Apr 8 12:43:55 2010, 美东) 提到:
你这也好意思称体育生？等糖糕来拿小拇指灭你。;p
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FridayFriday (不抛弃，不放弃) 于 (Thu Apr 8 12:51:45 2010, 美东) 提到:
哈哈哈哈，poor 赖妈
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lailaimom (15个大饺子) 于 (Thu Apr 8 12:53:25 2010, 美东) 提到:
5555555555, the first time and the only time that I was chosen by a sport
team.
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sissymom (想当推妈不容易) 于 (Thu Apr 8 12:58:53 2010, 美东) 提到:
我高中时候在操场上晃悠，也曾被学校篮球队的教练看中过，问我５０米跑多少，我说
了成绩，她以为听错了＂我问的是５０米，不是百米＂
我只好又说了１００米成绩，她只好悻悻地放我一马了。;p
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happyyz (燕子) 于 (Thu Apr 8 13:05:13 2010, 美东) 提到:
国内从小强制的体育课，还是很必要的
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Thu Apr 8 13:35:15 2010, 美东) 提到:
我跟你一样耶
小学还因为体育太差拿不到三好，哭鼻子呢
丢人
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Thu Apr 8 13:35:44 2010, 美东) 提到:
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
你后来不是也一直打排球吗
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eve (小东东~从零开始重新奔！) 于 (Thu Apr 8 13:36:22 2010, 美东) 提到:
你是没被激发吧
看小茜体育很好啊
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aily (节网中) 于 (Thu Apr 8 17:40:54 2010, 美东) 提到:
我整个中学都因为这个拿不到三号 |
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