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发帖数: 2606 | 1 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: purity (purity), 信区: Fashion
标 题: 豆浆和牛奶喝谁更好？zz (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 13 17:07:24 2009, 美东)
【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 豆浆和牛奶喝谁更好？zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 13 15:02:55 2009, 美东)
据《39健康网》报道，国家大豆行动计划领导小组有关人士称：豆浆是一种营养价
值极高的日常营养饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更胜一筹
，大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等特殊的保健因子价值很高，可以说，豆浆是“心脑血管
保健液”，是21世纪“餐桌上的明星”。
豆浆和牛奶喝谁更好？
鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素，素有“绿色牛乳”之称
，其营养价值与牛奶相近，蛋白质含量高达2.56％，比牛奶还要高，已超过奶的标准（
2％），并且豆浆 | t*o
发帖数: 2606 | 2 发信人: purity (purity), 信区: Fashion
标 题: Re: 豆浆和牛奶喝谁更好？zz (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 13 17:31:17 2009, 美东)
牛奶有很多激素。我转几篇关于美国食物的贴给大家看看。
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发信人: callcindy (cindy), 信区: Fashion
标 题: Re: 豆浆和牛奶喝谁更好？zz (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 13 18:14:47 2009, 美东)
我都是自己用blender来打豆浆， 既好洗又方便， 还比买豆浆机便宜的多， 用cvs或
walgreens， target等的coupon几乎可以买到免费的噢。 打豆浆打水果冰饮用处多多
噢！
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发信人: yanapp (yana), 信区: |
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