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loseweight版 - ankle好了,今天终于重出gym了
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s*******k
发帖数: 3071
1
workout真的很爽啊,憋了我这么久。今天high了一个小时呢。
g**********s
发帖数: 856
2
我还憋着呢。。。。
只能骑骑自行车做有氧
n******d
发帖数: 3583
3
hehe, 同high 同high。我也是膝盖痛了快一个月,今天终于觉得好了很多,在gym里慢
跑了一个小时。好舒服阿.......................

【在 s*******k 的大作中提到】
: workout真的很爽啊,憋了我这么久。今天high了一个小时呢。
s*******k
发帖数: 3071
4
忍耐一会就好了

【在 g**********s 的大作中提到】
: 我还憋着呢。。。。
: 只能骑骑自行车做有氧

i*****e
发帖数: 6614
5
恭喜,刚恢复要慢慢来啊
s*******k
发帖数: 3071
6
不慢慢来也不行啊,现在连屁股都sore了,什么世道啊,真是的。。。

【在 i*****e 的大作中提到】
: 恭喜,刚恢复要慢慢来啊
t*******n
发帖数: 17
7
恭喜啊,我ankle还没一点好转呢。都一个月了。只能游泳无聊死了。
s*******k
发帖数: 3071
8
我还羡慕你呢,会游泳,游泳很塑体形的。

【在 t*******n 的大作中提到】
: 恭喜啊,我ankle还没一点好转呢。都一个月了。只能游泳无聊死了。
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