n*********0 发帖数: 1543 | 1 长期低碳水饮食。
周末不知道怎么突然忍不住非常恐怖的爆了一回。
不知道怎么特别特别馋面条儿和甜点。从前就是无面不欢的。
最近增加了游泳。回来特别饿。
就忍不住煮了点儿面条儿,结果吃了还想吃,最后吃了两大碗。晚上加班很晚,打开冰
箱,看到儿子的巧克力dought,斗争了很久,还是忍不住吃了。
第二天,游泳回来,又把剩下两个巧克力dought吃了,外加另一碗面条。
呵呵,很久没吃这么多碳水了。还这么集中。
这一周要好好控制饮食了。
目标体重已经维持了半年了,上上下下,5磅浮动。
人的意志力好像夜间严重下降。
减肥的同学们一定要早睡。 |
G***a 发帖数: 27294 | 2 绝对是大姨父来了
【在 n*********0 的大作中提到】 : 长期低碳水饮食。 : 周末不知道怎么突然忍不住非常恐怖的爆了一回。 : 不知道怎么特别特别馋面条儿和甜点。从前就是无面不欢的。 : 最近增加了游泳。回来特别饿。 : 就忍不住煮了点儿面条儿,结果吃了还想吃,最后吃了两大碗。晚上加班很晚,打开冰 : 箱,看到儿子的巧克力dought,斗争了很久,还是忍不住吃了。 : 第二天,游泳回来,又把剩下两个巧克力dought吃了,外加另一碗面条。 : 呵呵,很久没吃这么多碳水了。还这么集中。 : 这一周要好好控制饮食了。 : 目标体重已经维持了半年了,上上下下,5磅浮动。
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c*********1 发帖数: 4623 | |
n*********0 发帖数: 1543 | 4 嗯。
Blue了。
不定期大姨夫。
【在 G***a 的大作中提到】 : 绝对是大姨父来了
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p********a 发帖数: 374 | 5 大姨夫
姨夫
夫
的确啊,晚上意志力很薄弱的,我现在意志力最坚强的时候,就是对着这个版块。每次
一离开这个版块,我就在思想斗争,要不要吃点啥零食呢,我这不争气的馋嘴哦 |
n*********0 发帖数: 1543 | 6 小葱拌豆腐
少放香油。
【在 p********a 的大作中提到】 : 大姨夫 : 姨夫 : 夫 : 的确啊,晚上意志力很薄弱的,我现在意志力最坚强的时候,就是对着这个版块。每次 : 一离开这个版块,我就在思想斗争,要不要吃点啥零食呢,我这不争气的馋嘴哦
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P****0 发帖数: 366 | 7 LOL。 笑翻了!
【在 G***a 的大作中提到】 : 绝对是大姨父来了
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P****0 发帖数: 366 | 8 我昨天也爆了,后来晚上去健身房练了100分钟,终于罪恶感少多了。不妨试试,我是
边练边发誓,在夜不乱吃了,以分甜点,我得跑了30分钟财消耗掉,太不值了。
【在 n*********0 的大作中提到】 : 长期低碳水饮食。 : 周末不知道怎么突然忍不住非常恐怖的爆了一回。 : 不知道怎么特别特别馋面条儿和甜点。从前就是无面不欢的。 : 最近增加了游泳。回来特别饿。 : 就忍不住煮了点儿面条儿,结果吃了还想吃,最后吃了两大碗。晚上加班很晚,打开冰 : 箱,看到儿子的巧克力dought,斗争了很久,还是忍不住吃了。 : 第二天,游泳回来,又把剩下两个巧克力dought吃了,外加另一碗面条。 : 呵呵,很久没吃这么多碳水了。还这么集中。 : 这一周要好好控制饮食了。 : 目标体重已经维持了半年了,上上下下,5磅浮动。
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