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loseweight版 - 忍不住小吼/小问一句
相关主题
菜鸟问一句,我还有希望瘦下去吗节食了一周想放弃了.
减肥不能靠节食!为啥喝水会越喝越渴。。。
关于封人减肥确实等于整容
喝凉水也长胖吗?大家傍晚跑步的话,晚餐几点吃,吃什么呢
有没有不节食减肥的晚上喝蜂蜜水的习惯如果要减肥的话是不是要改啊
减肥药的事情也想说一句【参加活动】有氧减肥1.2 阶段
大家有如此烦恼吗?父母总觉得我不健康,就觉得我该回到曾经胖的时候才叫健康??! 郁闷Myfitness pal这个靠谱吗?
如果围度掉得很快 体重掉得不多 是不是都是water weight?争取6月前减到200lb
相关话题的讨论汇总
话题: 节食话题: 刻意话题: 饿肚子话题: 平衡话题: lol
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1 (共1页)
G***a
发帖数: 27294
1
为什么各个论坛无数跟健身减肥有关的文章post,特别是女生写的,都要加一句类似
“我并没有刻意节食?” 。。。这句话有那么重要吗?“刻意节食”有那么丢人吗?
这不是挺好,挺responsible的一件事情?
人难道不应该刻意节食吗?
反正我坚决承认我一直刻意节食,即便不减肥期间,也得隔两天刻意节食一天。
完了,没有针对谁的意思,纯属发问一下
m******i
发帖数: 9479
2
很好理解的吧……这显然是为了让人羡慕啊
穿衣打扮,最终也不就是追求effortless么

类似

【在 G***a 的大作中提到】
: 为什么各个论坛无数跟健身减肥有关的文章post,特别是女生写的,都要加一句类似
: “我并没有刻意节食?” 。。。这句话有那么重要吗?“刻意节食”有那么丢人吗?
: 这不是挺好,挺responsible的一件事情?
: 人难道不应该刻意节食吗?
: 反正我坚决承认我一直刻意节食,即便不减肥期间,也得隔两天刻意节食一天。
: 完了,没有针对谁的意思,纯属发问一下

x******r
发帖数: 665
3
怕别人说节食不健康?
猜的~
E******n
发帖数: 6647
4
还有就是,如果有人觉得你身材哪里还不够匀称,但别人知道你在节食/workout的话,
那心理就更不是滋味了;但如果并没有刻意减肥的话,那就不是我的错了。。。

【在 m******i 的大作中提到】
: 很好理解的吧……这显然是为了让人羡慕啊
: 穿衣打扮,最终也不就是追求effortless么
:
: 类似

m***g
发帖数: 1633
5
BSO的。人家没刻意节食都比我斤斤计较刻意节食吃得少。
不过也没啥好BSO的,我正在吃今天的第二包popcorn。不吃就很depressed,不肯加班
。我相信每个人天生的自制力配额不一样。
m******i
发帖数: 9479
6
你说你的大胃是训练出来的,其实,也是可以训练小的。参见公主。从一顿吃5个香辣
鸡腿堡到现在食量如小鸟。

【在 m***g 的大作中提到】
: BSO的。人家没刻意节食都比我斤斤计较刻意节食吃得少。
: 不过也没啥好BSO的,我正在吃今天的第二包popcorn。不吃就很depressed,不肯加班
: 。我相信每个人天生的自制力配额不一样。

z*********l
发帖数: 1689
7
5个啊!我还以为大学时候两个同学吃一个外带桶就已经顶天了

【在 m******i 的大作中提到】
: 你说你的大胃是训练出来的,其实,也是可以训练小的。参见公主。从一顿吃5个香辣
: 鸡腿堡到现在食量如小鸟。

m***g
发帖数: 1633
8
我练两天就得爆一天。馋的时候也不是不能不吃,让我出去走走玩玩大概就忘记了。可
是上班时候哪里走得开。我知道我又在whining,但是大部分时候想起来还是挺郁闷的
。就像很多朋友可以坐下来连续调一晚上程序,我写个两行就得上上网去。其实就是意
志力的问题吧。

【在 m******i 的大作中提到】
: 你说你的大胃是训练出来的,其实,也是可以训练小的。参见公主。从一顿吃5个香辣
: 鸡腿堡到现在食量如小鸟。

m****a
发帖数: 12
9
我来nerd地探讨一下其他可能性:
一种可能,作者说这句话,是为了表达
1)暗示刻意节食很难做到 --> 这样就得到一大部分(懒惰的)读者的共鸣和读下去的
兴趣...
2)为了突出她介绍的(文章里提到的)方法不需要刻意节食,因此她的方法轻松而有
效。-->读者们才愿意接着读下去...
当然还有一个可能,是作者自己都不觉得自己在“刻意节食”...

类似

【在 G***a 的大作中提到】
: 为什么各个论坛无数跟健身减肥有关的文章post,特别是女生写的,都要加一句类似
: “我并没有刻意节食?” 。。。这句话有那么重要吗?“刻意节食”有那么丢人吗?
: 这不是挺好,挺responsible的一件事情?
: 人难道不应该刻意节食吗?
: 反正我坚决承认我一直刻意节食,即便不减肥期间,也得隔两天刻意节食一天。
: 完了,没有针对谁的意思,纯属发问一下

S******1
发帖数: 820
10
这也有讨论的意义。。。。
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减肥药的事情也想说一句节食了一周想放弃了.
大家有如此烦恼吗?父母总觉得我不健康,就觉得我该回到曾经胖的时候才叫健康??! 郁闷为啥喝水会越喝越渴。。。
如果围度掉得很快 体重掉得不多 是不是都是water weight?减肥确实等于整容
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s***b
发帖数: 303
11
可能很多人觉得“节食”减肥就是不健康的,要说刻意节食怕被拍死吧。。。
b****i
发帖数: 11322
12
先定义一下"刻意节食"吧。。。我觉得我顶多能算得上刻意不吃暴。。。
C****s
发帖数: 72
13
没什么不好理解的,很多人认为“刻意节食”就等于刻意饿肚子,而对另外一些人就是
控制住自己不暴食。定义不同而已。
r****o
发帖数: 3932
14
哈哈,管人家说什么,自己那么在意。
G***a
发帖数: 27294
15
实质上,我不在意。语言形式上,我有点在意。
我就是有一个臭毛病,看见冗余词汇就浑身激灵一下。
当一个语言form上不好的冗余词汇,被无数人来回来去的用的时候,我就激灵来,激灵
去,觉得浑身痒痒。。。
比如说,华人上很多人经常说的"真心觉得**不好看"
或者是"真心觉得"后面加一句比较难听的话。
我一看就浑身痒(是真的physically 痒)。
因为"觉得**难看"还需要加上"真心"吗?那肯定是真心的啊!!。。你都有勇气
说出来了,没人怀疑你不真心啊。
"不刻意节食"也是。就说"不节食"就行了。刻意两个字完全是冗余。
总之,对没有信息量的词汇,反复被使用,我有一种想划横线把其删除的强迫症。。。

【在 r****o 的大作中提到】
: 哈哈,管人家说什么,自己那么在意。
x***1
发帖数: 163
16
刻意节食不丢人,其实节食是自控力强的体现,但很难做到,有自控力弱的原因也有身
体原因。如果有不刻意节食但仍然能够修身塑形的方法,才更吸引读者啊。
我刻意了两年吧,从2500+/天,到2100/天,辅以一周一次的运动,体重掉了大概5磅,
但体型没有什么改变。这种刻意在我承受范围以内。三个月前开始更刻意的节食和运动
,从2100/天,到1800/天,几乎每天运动,体重大概掉了2磅,体型变化也不大(腰围
细了,但腹部赘肉仍然明显),但是这种刻意我几乎承受不了了,运动没有问题,我觉
得习惯了以后很舒服,但节食让我非常难受,经常饿的胃疼,心情也经常很不好,准备
再坚持3个月,如果仍然不能减去腹部赘肉的话,就恢复成2000+/天。
b****i
发帖数: 11322
17
你是男的?
老实说在我看来“刻意节食”就是饿肚子的意思。。。。。。

【在 x***1 的大作中提到】
: 刻意节食不丢人,其实节食是自控力强的体现,但很难做到,有自控力弱的原因也有身
: 体原因。如果有不刻意节食但仍然能够修身塑形的方法,才更吸引读者啊。
: 我刻意了两年吧,从2500+/天,到2100/天,辅以一周一次的运动,体重掉了大概5磅,
: 但体型没有什么改变。这种刻意在我承受范围以内。三个月前开始更刻意的节食和运动
: ,从2100/天,到1800/天,几乎每天运动,体重大概掉了2磅,体型变化也不大(腰围
: 细了,但腹部赘肉仍然明显),但是这种刻意我几乎承受不了了,运动没有问题,我觉
: 得习惯了以后很舒服,但节食让我非常难受,经常饿的胃疼,心情也经常很不好,准备
: 再坚持3个月,如果仍然不能减去腹部赘肉的话,就恢复成2000+/天。

x***1
发帖数: 163
18
为啥说我是男的???
我也没否认刻意节食就是饿肚子啊,是比较科学的饿肚子。

【在 b****i 的大作中提到】
: 你是男的?
: 老实说在我看来“刻意节食”就是饿肚子的意思。。。。。。

b****i
发帖数: 11322
19
如果你是女的。。。。。那我只能承认我也在刻意节食了。。。。。我每天在1500左右
的样子。。。。。公主只吃1200。。。。。。看来每个人标准差太多了。。。。。。
我说的饿肚子是一天800卡那种哦。。。。真正的饿肚子哦。。。。。我试过,特有效
,减的特快,不过长回去更快,LOL
另外我不得不说,2000卡怎么可能饿肚子。。。。。

【在 x***1 的大作中提到】
: 为啥说我是男的???
: 我也没否认刻意节食就是饿肚子啊,是比较科学的饿肚子。

m******i
发帖数: 9479
20
re..
2000卡,不吃大肥肉的话,撑也撑死了

【在 b****i 的大作中提到】
: 如果你是女的。。。。。那我只能承认我也在刻意节食了。。。。。我每天在1500左右
: 的样子。。。。。公主只吃1200。。。。。。看来每个人标准差太多了。。。。。。
: 我说的饿肚子是一天800卡那种哦。。。。真正的饿肚子哦。。。。。我试过,特有效
: ,减的特快,不过长回去更快,LOL
: 另外我不得不说,2000卡怎么可能饿肚子。。。。。

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大家傍晚跑步的话,晚餐几点吃,吃什么呢Myfitness pal这个靠谱吗?
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【参加活动】有氧减肥1.2 阶段为了两个月后的婚礼立志瘦10磅
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C****s
发帖数: 72
21
关于什么叫做“节食”,定义差太多了。有人原本饭量就小,所以不需要再节食了。有
人习惯于每天吃2000多卡,稍微吃少点就算是“节食”了。单纯说“节食”没什么意义
,还是拿卡路里来说事比较科学。
G***a
发帖数: 27294
22
节食就是"节制饮食"的意思。
节制这个词的定义,就是有意控制,使其不过量。
所以节制多少,不影响定义。节制50卡和500卡都叫节制。
而且节制了,肯定就是刻意了。因为"有意"的意思已经在节制这个词里面了。
哪能有"无意识"节食存在呢?

【在 C****s 的大作中提到】
: 关于什么叫做“节食”,定义差太多了。有人原本饭量就小,所以不需要再节食了。有
: 人习惯于每天吃2000多卡,稍微吃少点就算是“节食”了。单纯说“节食”没什么意义
: ,还是拿卡路里来说事比较科学。

x***1
发帖数: 163
23
可能真的每个人的胃口差异太大了。我觉得2100/天左右对我来说是比较合适,1800/天
真的很饿,而且觉得1800/天很容易超过的。
举个例子,早饭一杯牛奶+一个半大的羊角面包,就550大卡了。
11点半就饿了,先吃两片cheese+一个香蕉或者苹果顶着,150大卡。
锻炼40分钟回来再吃中饭,一个店里买的盒饭,加一杯酸奶,又是500大卡出头了。
下午4点肚子必然已经饿得咕咕乱叫了,以前是吃巧克力当零食的,现在比较注意健康
,吃杏仁,但是基本要吃25粒才抗得住饿,又是200大卡。
看,还没吃晚饭呢,已经1400大卡了。
晚饭大概7点吃,1-2两米饭,荤菜大约10片牛肉或者3块排骨的量,素菜吃的比较多,
具体多少没概念,但饭前饭后称过体重,大概相差1-1.5kg的样子,所以估计400大卡都
是少算的。
睡得晚,睡之前会饿,以前会吃冰淇凌或者至少是水果,现在硬扛着什么都不吃,很难
受。
我尝试过1500/天,根本承受不了,就是饿得那种快胃穿孔的感觉。

【在 m******i 的大作中提到】
: re..
: 2000卡,不吃大肥肉的话,撑也撑死了

x******r
发帖数: 665
24
米饭可以换brown rice,不容易饿
加餐可以考虑吃煮鸡蛋
and
你知道羊角包是怎么做的么。。。

【在 x***1 的大作中提到】
: 可能真的每个人的胃口差异太大了。我觉得2100/天左右对我来说是比较合适,1800/天
: 真的很饿,而且觉得1800/天很容易超过的。
: 举个例子,早饭一杯牛奶+一个半大的羊角面包,就550大卡了。
: 11点半就饿了,先吃两片cheese+一个香蕉或者苹果顶着,150大卡。
: 锻炼40分钟回来再吃中饭,一个店里买的盒饭,加一杯酸奶,又是500大卡出头了。
: 下午4点肚子必然已经饿得咕咕乱叫了,以前是吃巧克力当零食的,现在比较注意健康
: ,吃杏仁,但是基本要吃25粒才抗得住饿,又是200大卡。
: 看,还没吃晚饭呢,已经1400大卡了。
: 晚饭大概7点吃,1-2两米饭,荤菜大约10片牛肉或者3块排骨的量,素菜吃的比较多,
: 具体多少没概念,但饭前饭后称过体重,大概相差1-1.5kg的样子,所以估计400大卡都

m******i
发帖数: 9479
25
这显然是因为你吃得不够好,碳水太多容易饿,脂肪太多热量高
你试试少吃碳水少吃脂肪多吃蛋白质,看看还会不会饿

【在 x***1 的大作中提到】
: 可能真的每个人的胃口差异太大了。我觉得2100/天左右对我来说是比较合适,1800/天
: 真的很饿,而且觉得1800/天很容易超过的。
: 举个例子,早饭一杯牛奶+一个半大的羊角面包,就550大卡了。
: 11点半就饿了,先吃两片cheese+一个香蕉或者苹果顶着,150大卡。
: 锻炼40分钟回来再吃中饭,一个店里买的盒饭,加一杯酸奶,又是500大卡出头了。
: 下午4点肚子必然已经饿得咕咕乱叫了,以前是吃巧克力当零食的,现在比较注意健康
: ,吃杏仁,但是基本要吃25粒才抗得住饿,又是200大卡。
: 看,还没吃晚饭呢,已经1400大卡了。
: 晚饭大概7点吃,1-2两米饭,荤菜大约10片牛肉或者3块排骨的量,素菜吃的比较多,
: 具体多少没概念,但饭前饭后称过体重,大概相差1-1.5kg的样子,所以估计400大卡都

C****s
发帖数: 72
26
我觉着你早餐换成全麦面包的话会好一些,我记得以前在Costco买过的羊角面包都很油
,脂肪含量不低。同样的热量的话换成全麦面包就不会饿得那么快,这样上午11:30的
snack就差不多可以免掉了。午饭的话,你那个盒饭就难说了,如果是中餐热量不会太
低。

【在 x***1 的大作中提到】
: 可能真的每个人的胃口差异太大了。我觉得2100/天左右对我来说是比较合适,1800/天
: 真的很饿,而且觉得1800/天很容易超过的。
: 举个例子,早饭一杯牛奶+一个半大的羊角面包,就550大卡了。
: 11点半就饿了,先吃两片cheese+一个香蕉或者苹果顶着,150大卡。
: 锻炼40分钟回来再吃中饭,一个店里买的盒饭,加一杯酸奶,又是500大卡出头了。
: 下午4点肚子必然已经饿得咕咕乱叫了,以前是吃巧克力当零食的,现在比较注意健康
: ,吃杏仁,但是基本要吃25粒才抗得住饿,又是200大卡。
: 看,还没吃晚饭呢,已经1400大卡了。
: 晚饭大概7点吃,1-2两米饭,荤菜大约10片牛肉或者3块排骨的量,素菜吃的比较多,
: 具体多少没概念,但饭前饭后称过体重,大概相差1-1.5kg的样子,所以估计400大卡都

x***1
发帖数: 163
27
啊,除了中午那顿带的是店里买的速冻的盒饭,我基本都是按照市政府发的健康小册子
配餐的了,每天多少个serving的奶制品,多少serving的蛋白质,多少serving的蔬果
,多少serving的碳水。。。基本上都跟标准差不多了。
羊角面包是举个例子,我也是馋了才吃几天。平常大部分时候吃麦片+牛奶。但是麦片
如果不到350-400大卡的量,是绝对抗不住一个早上的。
没有试过那种大量蛋白质极低碳水的食谱,也许对迅速减肥有效,但是我也一把年纪了
,担心大幅度改变饮食习惯对健康不利。

【在 m******i 的大作中提到】
: 这显然是因为你吃得不够好,碳水太多容易饿,脂肪太多热量高
: 你试试少吃碳水少吃脂肪多吃蛋白质,看看还会不会饿

x***1
发帖数: 163
28
我也在想着带鸡蛋去单位吃,不过不是说杏仁也是非常健康的食品吗?热量是稍微高点
。但一个煮鸡蛋90大卡总有吧?以鸡蛋代替杏仁,也不过就是减少了100大卡的热量,
相对于一天的总量,简直可以忽略不计了。:(

【在 x******r 的大作中提到】
: 米饭可以换brown rice,不容易饿
: 加餐可以考虑吃煮鸡蛋
: and
: 你知道羊角包是怎么做的么。。。

m******i
发帖数: 9479
29
没让你极低碳水,只是让你增加蛋白质的比例而已
你不是老喊饿么。事实上完全可以在热量降低的前提下顿顿吃饱还不容易饿。

【在 x***1 的大作中提到】
: 啊,除了中午那顿带的是店里买的速冻的盒饭,我基本都是按照市政府发的健康小册子
: 配餐的了,每天多少个serving的奶制品,多少serving的蛋白质,多少serving的蔬果
: ,多少serving的碳水。。。基本上都跟标准差不多了。
: 羊角面包是举个例子,我也是馋了才吃几天。平常大部分时候吃麦片+牛奶。但是麦片
: 如果不到350-400大卡的量,是绝对抗不住一个早上的。
: 没有试过那种大量蛋白质极低碳水的食谱,也许对迅速减肥有效,但是我也一把年纪了
: ,担心大幅度改变饮食习惯对健康不利。

m******i
发帖数: 9479
30
杏仁不顶饿。鸡蛋好很多。

【在 x***1 的大作中提到】
: 我也在想着带鸡蛋去单位吃,不过不是说杏仁也是非常健康的食品吗?热量是稍微高点
: 。但一个煮鸡蛋90大卡总有吧?以鸡蛋代替杏仁,也不过就是减少了100大卡的热量,
: 相对于一天的总量,简直可以忽略不计了。:(

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发现这个版,说说我的减肥理论,3个月减60斤减肥不能靠节食!
【减肥】 立此帖铭志关于封人
菜鸟问一句,我还有希望瘦下去吗喝凉水也长胖吗?
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x***1
发帖数: 163
31
不是中餐。就是老外grocery store里那种冷冻柜里卖的快餐,都标记好热量的那种。
我想我还是因为原先的食量实在大,很难再减热量摄入了。因为根据这两三年的节食经
验,从2500+到2100左右还是可以接受,不怎么影响身体和心情。从2100到1800实在非
常痛苦,而且好像容易生病了。
我刚查了一下,我们这里市政府推荐的成年女人的热量摄入就在1800-2000之间啊。

【在 C****s 的大作中提到】
: 我觉着你早餐换成全麦面包的话会好一些,我记得以前在Costco买过的羊角面包都很油
: ,脂肪含量不低。同样的热量的话换成全麦面包就不会饿得那么快,这样上午11:30的
: snack就差不多可以免掉了。午饭的话,你那个盒饭就难说了,如果是中餐热量不会太
: 低。

b****i
发帖数: 11322
32
这。。。。我觉得我一天加上锻炼,能消耗掉1800撑死了。。。。。吃是不敢吃到2000
的。1500,不会超过1600。就这还是一个月只能减掉1.5磅。
亚洲女人怎么能跟白人比。。。。。我要是150磅可能真能消耗2000一天。。。。。
另外我以前跟你一样的,吃2000还老饿。半年多来严格控制精碳水和肥油摄入,SNACK
换成蛋白粉。除开PMS的时候,其他时候真的不觉得饿肚子,总是饱饱的。。。。。。
好吧,我承认,我刻意节食了........

【在 x***1 的大作中提到】
: 不是中餐。就是老外grocery store里那种冷冻柜里卖的快餐,都标记好热量的那种。
: 我想我还是因为原先的食量实在大,很难再减热量摄入了。因为根据这两三年的节食经
: 验,从2500+到2100左右还是可以接受,不怎么影响身体和心情。从2100到1800实在非
: 常痛苦,而且好像容易生病了。
: 我刚查了一下,我们这里市政府推荐的成年女人的热量摄入就在1800-2000之间啊。

m***x
发帖数: 788
33
我觉得那种超市的盒饭真的不好,热量高,营养少,不敌饿,吃完了心里还觉得自己是
凑活了一顿,同样热量下自己随便配点什么吃都更饱,更满足,更营养,你说你容易生
病,想想冷冻的盒饭能有什么新鲜蔬菜维生素呢,倒是糖啊盐啊油啊添加剂啊一大堆

【在 x***1 的大作中提到】
: 不是中餐。就是老外grocery store里那种冷冻柜里卖的快餐,都标记好热量的那种。
: 我想我还是因为原先的食量实在大,很难再减热量摄入了。因为根据这两三年的节食经
: 验,从2500+到2100左右还是可以接受,不怎么影响身体和心情。从2100到1800实在非
: 常痛苦,而且好像容易生病了。
: 我刚查了一下,我们这里市政府推荐的成年女人的热量摄入就在1800-2000之间啊。

G***a
发帖数: 27294
34
这真挺属于暴饮暴食了。。。

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【在 x***1 的大作中提到】
: 可能真的每个人的胃口差异太大了。我觉得2100/天左右对我来说是比较合适,1800/天
: 真的很饿,而且觉得1800/天很容易超过的。
: 举个例子,早饭一杯牛奶+一个半大的羊角面包,就550大卡了。
: 11点半就饿了,先吃两片cheese+一个香蕉或者苹果顶着,150大卡。
: 锻炼40分钟回来再吃中饭,一个店里买的盒饭,加一杯酸奶,又是500大卡出头了。
: 下午4点肚子必然已经饿得咕咕乱叫了,以前是吃巧克力当零食的,现在比较注意健康
: ,吃杏仁,但是基本要吃25粒才抗得住饿,又是200大卡。
: 看,还没吃晚饭呢,已经1400大卡了。
: 晚饭大概7点吃,1-2两米饭,荤菜大约10片牛肉或者3块排骨的量,素菜吃的比较多,
: 具体多少没概念,但饭前饭后称过体重,大概相差1-1.5kg的样子,所以估计400大卡都

m***x
发帖数: 788
35
人家这是表明自己天生丽质资质不凡的意思,不像我们得苦哈哈的算计,IED的帖子不
也是一个意思

类似

【在 G***a 的大作中提到】
: 为什么各个论坛无数跟健身减肥有关的文章post,特别是女生写的,都要加一句类似
: “我并没有刻意节食?” 。。。这句话有那么重要吗?“刻意节食”有那么丢人吗?
: 这不是挺好,挺responsible的一件事情?
: 人难道不应该刻意节食吗?
: 反正我坚决承认我一直刻意节食,即便不减肥期间,也得隔两天刻意节食一天。
: 完了,没有针对谁的意思,纯属发问一下

F*******t
发帖数: 1283
36
哈哈,这个就像夸自家娃的帖子都加上一句,父母一点没推。。。

类似

【在 G***a 的大作中提到】
: 为什么各个论坛无数跟健身减肥有关的文章post,特别是女生写的,都要加一句类似
: “我并没有刻意节食?” 。。。这句话有那么重要吗?“刻意节食”有那么丢人吗?
: 这不是挺好,挺responsible的一件事情?
: 人难道不应该刻意节食吗?
: 反正我坚决承认我一直刻意节食,即便不减肥期间,也得隔两天刻意节食一天。
: 完了,没有针对谁的意思,纯属发问一下

z***w
发帖数: 3277
37
你1800坚持了多少天?
我得诚实跟你说,要减肥,没有不饿肚子的,我早些年都是肚子饿得咕咕叫才能安心睡
觉,每天晚上做梦都梦到外头小摊上的鸡蛋饼。后来习惯了就没那么饿了。
关键就是“习惯”两个字。
但问题是你自己觉得痛苦非常,还减得这么慢,能坚持下来才是怪事

【在 x***1 的大作中提到】
: 不是中餐。就是老外grocery store里那种冷冻柜里卖的快餐,都标记好热量的那种。
: 我想我还是因为原先的食量实在大,很难再减热量摄入了。因为根据这两三年的节食经
: 验,从2500+到2100左右还是可以接受,不怎么影响身体和心情。从2100到1800实在非
: 常痛苦,而且好像容易生病了。
: 我刚查了一下,我们这里市政府推荐的成年女人的热量摄入就在1800-2000之间啊。

c*******u
发帖数: 12899
38
咳,不就跟小时候,总有同学说,我在家从来不复习,我从来没有用功 ect一样么。然
后全A。
这些人长大了,当了爹娘,就喜欢说,我在家从来不推娃学习。。。然后他家娃全A。

类似

【在 G***a 的大作中提到】
: 为什么各个论坛无数跟健身减肥有关的文章post,特别是女生写的,都要加一句类似
: “我并没有刻意节食?” 。。。这句话有那么重要吗?“刻意节食”有那么丢人吗?
: 这不是挺好,挺responsible的一件事情?
: 人难道不应该刻意节食吗?
: 反正我坚决承认我一直刻意节食,即便不减肥期间,也得隔两天刻意节食一天。
: 完了,没有针对谁的意思,纯属发问一下

b*******t
发帖数: 33714
39
但是说从来不复习的是有可能真的从来不复习的阿。。。

【在 c*******u 的大作中提到】
: 咳,不就跟小时候,总有同学说,我在家从来不复习,我从来没有用功 ect一样么。然
: 后全A。
: 这些人长大了,当了爹娘,就喜欢说,我在家从来不推娃学习。。。然后他家娃全A。
:
: 类似

b****i
发帖数: 11322
40
是阿.....真的,上课也从来不用听课,回到宿舍就是看小说.......亲妈着急阿,吊起来
打,最后人家还是上了清华(我们省一年就招50还是70来个......)

【在 b*******t 的大作中提到】
: 但是说从来不复习的是有可能真的从来不复习的阿。。。
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喝凉水也长胖吗?大家有如此烦恼吗?父母总觉得我不健康,就觉得我该回到曾经胖的时候才叫健康??! 郁闷
有没有不节食减肥的如果围度掉得很快 体重掉得不多 是不是都是water weight?
减肥药的事情也想说一句节食了一周想放弃了.
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m******i
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41
非常非常非常非常多这种人!

【在 c*******u 的大作中提到】
: 咳,不就跟小时候,总有同学说,我在家从来不复习,我从来没有用功 ect一样么。然
: 后全A。
: 这些人长大了,当了爹娘,就喜欢说,我在家从来不推娃学习。。。然后他家娃全A。
:
: 类似

I*D
发帖数: 40035
42
那叫装x犯。

【在 c*******u 的大作中提到】
: 咳,不就跟小时候,总有同学说,我在家从来不复习,我从来没有用功 ect一样么。然
: 后全A。
: 这些人长大了,当了爹娘,就喜欢说,我在家从来不推娃学习。。。然后他家娃全A。
:
: 类似

G***a
发帖数: 27294
43
人智商的方差还是比人消化吸收的方差大。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器

【在 b****i 的大作中提到】
: 是阿.....真的,上课也从来不用听课,回到宿舍就是看小说.......亲妈着急阿,吊起来
: 打,最后人家还是上了清华(我们省一年就招50还是70来个......)

c*******u
发帖数: 12899
44
是有这种可能,但是一点不用功,还全A的孩子不会满大街都是;号称啥都没看没复习
的孩子一个班就好几个。

【在 b*******t 的大作中提到】
: 但是说从来不复习的是有可能真的从来不复习的阿。。。
m******i
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45
其实这种人清华特别特别多……
都是当你面说哎呀我从来不学习啊。结果你每次去自习都能碰到。事实上人家天天泡自
习室。
我花了好长时间才适应这种“文化”

【在 G***a 的大作中提到】
: 人智商的方差还是比人消化吸收的方差大。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器

G***a
发帖数: 27294
46
要幽默点~~~ 见面说:"how are you?how old are you?"
"怎么是你,怎么老是你?" 哈哈~~
对方说:"我来自习室谈恋爱,你来干吗?"
你说:"我来自习室晒太阳,你看我防晒霜都带来了"
他说:"哦,祝你早日晒成小麦色"
你说:"也祝你早日抱得美人归"
--这样多好。自习室变多功能厅,满足大家所有需要~~~

【在 m******i 的大作中提到】
: 其实这种人清华特别特别多……
: 都是当你面说哎呀我从来不学习啊。结果你每次去自习都能碰到。事实上人家天天泡自
: 习室。
: 我花了好长时间才适应这种“文化”

G***a
发帖数: 27294
47
好称随便吃甜点也真的不胖的,不也是满大街?其实就是摆个pose照张照片,发网上,
大家观摩。吃两口,剩下的给bf。。。。
只有傻实在的姑娘才默默全吃了。。。。

【在 c*******u 的大作中提到】
: 是有这种可能,但是一点不用功,还全A的孩子不会满大街都是;号称啥都没看没复习
: 的孩子一个班就好几个。

c*******u
发帖数: 12899
48
可不是嘛!前两天,还有人跟我说,我就是!怎么吃都不胖!我还不锻炼。
我说,好吧,你是牛人。。。。

【在 G***a 的大作中提到】
: 好称随便吃甜点也真的不胖的,不也是满大街?其实就是摆个pose照张照片,发网上,
: 大家观摩。吃两口,剩下的给bf。。。。
: 只有傻实在的姑娘才默默全吃了。。。。

s****m
发帖数: 5375
49
除非甜点是自己做的,面团平均揉打一个半小时,蛋糕平均制作3小时那种
……

【在 G***a 的大作中提到】
: 好称随便吃甜点也真的不胖的,不也是满大街?其实就是摆个pose照张照片,发网上,
: 大家观摩。吃两口,剩下的给bf。。。。
: 只有傻实在的姑娘才默默全吃了。。。。

m******i
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50
傻实在的姑娘默默飘过。。。

【在 G***a 的大作中提到】
: 好称随便吃甜点也真的不胖的,不也是满大街?其实就是摆个pose照张照片,发网上,
: 大家观摩。吃两口,剩下的给bf。。。。
: 只有傻实在的姑娘才默默全吃了。。。。

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s****m
发帖数: 5375
51
傻实在二号机 T__T

【在 m******i 的大作中提到】
: 傻实在的姑娘默默飘过。。。
x***1
发帖数: 163
52
1800坚持了快3个月吧,的确快坚持不下去了,因为觉得痛苦又见效不大。
我承认要减肥,肯定得饿肚子,但我也坚持要在身体可以接受的范围内。我觉得横向比
较意义不大,每个人吸收,代谢功能都不同的,跟自己的历史比比较好。我是从2500-
3000/天减下来的,而且从这两三年的经验来看,2100-2200/天是我比较舒适的接受范
围,也就是你说的“习惯”,刚从2500-3000减到2100左右的时候,也是饿的咕咕叫的
,但没什么胃疼啊,抵抗力差的情况出现。现在1800,就时不时会胃疼,也容易生病,
所以坚持起来很难。我反正定了个底线了,再过3个月没明显效果,就放弃节食这一块
了。但运动一定会坚持。相比而言,我觉得运动比节食更有益健康,也更有益塑型。

【在 z***w 的大作中提到】
: 你1800坚持了多少天?
: 我得诚实跟你说,要减肥,没有不饿肚子的,我早些年都是肚子饿得咕咕叫才能安心睡
: 觉,每天晚上做梦都梦到外头小摊上的鸡蛋饼。后来习惯了就没那么饿了。
: 关键就是“习惯”两个字。
: 但问题是你自己觉得痛苦非常,还减得这么慢,能坚持下来才是怪事

G***a
发帖数: 27294
53
烤甜点的师傅,如果他/她自己不胖,我不会吃的。。。
太不给人那种品牌信任感了。。。 怎么可能好吃呢?
这就好比健身教练自己身材不好,或者模特胖了一样致命。

【在 s****m 的大作中提到】
: 除非甜点是自己做的,面团平均揉打一个半小时,蛋糕平均制作3小时那种
: ……

s****m
发帖数: 5375
54
即便每天这么干活,天天吃,随便吃,一样是个胖墩儿
不胖的甜点师傅,还真的见到不少…………

【在 G***a 的大作中提到】
: 烤甜点的师傅,如果他/她自己不胖,我不会吃的。。。
: 太不给人那种品牌信任感了。。。 怎么可能好吃呢?
: 这就好比健身教练自己身材不好,或者模特胖了一样致命。

m******i
发帖数: 9479
55
法国啊日本啊甜点师傅挺多瘦子的。
他们的portion size都很小,不跟美国这边,一个二个都是out of control portion
size

【在 s****m 的大作中提到】
: 即便每天这么干活,天天吃,随便吃,一样是个胖墩儿
: 不胖的甜点师傅,还真的见到不少…………

s****m
发帖数: 5375
56
噢,我看到过的不胖的师傅,大都是法国/日本地
倒是看到那种特胖特胖的,就会觉得他们做的东西不好吃……

【在 m******i 的大作中提到】
: 法国啊日本啊甜点师傅挺多瘦子的。
: 他们的portion size都很小,不跟美国这边,一个二个都是out of control portion
: size

x***1
发帖数: 163
57
哈哈,我见过好做懒吃的,看来这种人不能去当厨子,即便厨艺高超。。。完全吸引不
到顾客。
换了我,会看这个人的孩子胖不胖。。。因为成人会控制饮食,孩子一般不会,真的好
吃的,都是一扫而光的。:)

【在 G***a 的大作中提到】
: 烤甜点的师傅,如果他/她自己不胖,我不会吃的。。。
: 太不给人那种品牌信任感了。。。 怎么可能好吃呢?
: 这就好比健身教练自己身材不好,或者模特胖了一样致命。

G***a
发帖数: 27294
58
我好讨厌日本菜啊!!In general////

【在 m******i 的大作中提到】
: 法国啊日本啊甜点师傅挺多瘦子的。
: 他们的portion size都很小,不跟美国这边,一个二个都是out of control portion
: size

P****D
发帖数: 11146
59
我觉得他们大概是指故意把自己饿得眼冒金星那种程度吧。

类似

【在 G***a 的大作中提到】
: 为什么各个论坛无数跟健身减肥有关的文章post,特别是女生写的,都要加一句类似
: “我并没有刻意节食?” 。。。这句话有那么重要吗?“刻意节食”有那么丢人吗?
: 这不是挺好,挺responsible的一件事情?
: 人难道不应该刻意节食吗?
: 反正我坚决承认我一直刻意节食,即便不减肥期间,也得隔两天刻意节食一天。
: 完了,没有针对谁的意思,纯属发问一下

N******t
发帖数: 16051
60
这不挺好理解的嘛~ 有节食的意识,但是无组织无纪律,虽然把米饭换成蔬菜但还是
每顿吃到饱,周末跟lg外面运动到口渴路过coldstone一人来个双勺冰淇淋,等等。。
。你知道的,就是拿这来说会被骂,不好意思自称“刻意节食”的吃法
还有“真心”不就是加强语气的修饰词嘛,昨天还说啥来着,我觉得“我真心觉得难看
”比“我觉得非常难看”要好听些,没那么judgemental
我小时候也是不会“刻意学习”的人,虽然每天学习X个小时,但那对我是常态,没有
感觉很辛苦的推着自己学习,这个意思
我真心觉得大部分人说话不是为了故意气人的 lol
PS 我爹妈也说没有推过我学习,但那绝对是真的,我从来都是关起门来一个人学,他们根本不知道我在干嘛lol。。。补习班神马的也没有上过。。。所以也不是所有这么说的人都装x
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b*******t
发帖数: 33714
61
口渴吃coldstone不会更渴的么

【在 N******t 的大作中提到】
: 这不挺好理解的嘛~ 有节食的意识,但是无组织无纪律,虽然把米饭换成蔬菜但还是
: 每顿吃到饱,周末跟lg外面运动到口渴路过coldstone一人来个双勺冰淇淋,等等。。
: 。你知道的,就是拿这来说会被骂,不好意思自称“刻意节食”的吃法
: 还有“真心”不就是加强语气的修饰词嘛,昨天还说啥来着,我觉得“我真心觉得难看
: ”比“我觉得非常难看”要好听些,没那么judgemental
: 我小时候也是不会“刻意学习”的人,虽然每天学习X个小时,但那对我是常态,没有
: 感觉很辛苦的推着自己学习,这个意思
: 我真心觉得大部分人说话不是为了故意气人的 lol
: PS 我爹妈也说没有推过我学习,但那绝对是真的,我从来都是关起门来一个人学,他们根本不知道我在干嘛lol。。。补习班神马的也没有上过。。。所以也不是所有这么说的人都装x

N******t
发帖数: 16051
62
好像是这么说的诶
可是浑身大汗的时候口感真的好好。。。

【在 b*******t 的大作中提到】
: 口渴吃coldstone不会更渴的么
s****m
发帖数: 5375
63
来米国这么久,还没有吃过coldstone ……

【在 N******t 的大作中提到】
: 好像是这么说的诶
: 可是浑身大汗的时候口感真的好好。。。

G***a
发帖数: 27294
64
就事论事的说,说"我没有刻意节食"的人确实都没有恶意,最多就是潜意识想稍微显
摆一下,但是这个非常可以理解。
但是在华人上说"我真心觉得**难看"等这些话的女生,大多数确实是故意出来气人
的,大多数确实是mean人。
而且是mean完了,还不想别人说自己mean,于是故作娇羞地加"真心"这两个字的。
对于"没有怎么复习"这句话,也基本最多就是小孩子要显摆的心态,也没什么恶意。
综上所述,还是要具体问题具体分析。根据主观善意恶意,这几句话里,我个人还是最
讨厌"真心觉得"这句。。。
因为它被很多mean人当遮羞布用了。(当然不是说所有用这句话的人都是mean人,只是
说相当一部分)

他们根本不知道我在干嘛lol。。。补习班神马的也没有上过。。。所以也不是所有这
么说的人都装x

【在 N******t 的大作中提到】
: 这不挺好理解的嘛~ 有节食的意识,但是无组织无纪律,虽然把米饭换成蔬菜但还是
: 每顿吃到饱,周末跟lg外面运动到口渴路过coldstone一人来个双勺冰淇淋,等等。。
: 。你知道的,就是拿这来说会被骂,不好意思自称“刻意节食”的吃法
: 还有“真心”不就是加强语气的修饰词嘛,昨天还说啥来着,我觉得“我真心觉得难看
: ”比“我觉得非常难看”要好听些,没那么judgemental
: 我小时候也是不会“刻意学习”的人,虽然每天学习X个小时,但那对我是常态,没有
: 感觉很辛苦的推着自己学习,这个意思
: 我真心觉得大部分人说话不是为了故意气人的 lol
: PS 我爹妈也说没有推过我学习,但那绝对是真的,我从来都是关起门来一个人学,他们根本不知道我在干嘛lol。。。补习班神马的也没有上过。。。所以也不是所有这么说的人都装x

N******t
发帖数: 16051
65
我也只吃过一次,都忘了啥味道了。。。
举例,举例阿
其实我现在“非刻意节食”已经改成跟lg share一个了如果必须要吃的话 lol

【在 s****m 的大作中提到】
: 来米国这么久,还没有吃过coldstone ……
b*******t
发帖数: 33714
66
对我来说太甜,甜到觉得不好吃了

【在 s****m 的大作中提到】
: 来米国这么久,还没有吃过coldstone ……
s****m
发帖数: 5375
67
……幸好没吃

【在 b*******t 的大作中提到】
: 对我来说太甜,甜到觉得不好吃了
b*******t
发帖数: 33714
68
我对甜度的tolerance狠低的。。。
muffin什么的只有试新方子老老实实照着放糖的第一批朋友们才最爱吃

【在 s****m 的大作中提到】
: ……幸好没吃
N******t
发帖数: 16051
69
阿,我真的(本来打了“真心”,哆嗦一下给改了lol)觉得不见得是显摆的意思阿,
难道不就是觉得自己不够资格称作“刻意xx”么
不过我没有看过这些减肥帖,也许人家减的效果特别好特别神奇,那我也xmjdh!lol
“没有怎么复习”这话我曾经经常说,但都是事实。。。比如说备考托福,提前一个多
月从图书馆借了本书,每晚上看一两小时,最后看了一半,做了几套题,别人来取经我
实在是没啥好传授的。。。但是!那种真的很努力很努力最后拿了好成绩的课,我都可
着劲跟人讲我下了多大工夫学的,特自豪~ 囧

【在 G***a 的大作中提到】
: 就事论事的说,说"我没有刻意节食"的人确实都没有恶意,最多就是潜意识想稍微显
: 摆一下,但是这个非常可以理解。
: 但是在华人上说"我真心觉得**难看"等这些话的女生,大多数确实是故意出来气人
: 的,大多数确实是mean人。
: 而且是mean完了,还不想别人说自己mean,于是故作娇羞地加"真心"这两个字的。
: 对于"没有怎么复习"这句话,也基本最多就是小孩子要显摆的心态,也没什么恶意。
: 综上所述,还是要具体问题具体分析。根据主观善意恶意,这几句话里,我个人还是最
: 讨厌"真心觉得"这句。。。
: 因为它被很多mean人当遮羞布用了。(当然不是说所有用这句话的人都是mean人,只是
: 说相当一部分)

G***a
发帖数: 27294
70
所以我说"最多是显摆"。意思是,部分是显摆,部分连显摆都不是。。。

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【在 N******t 的大作中提到】
: 阿,我真的(本来打了“真心”,哆嗦一下给改了lol)觉得不见得是显摆的意思阿,
: 难道不就是觉得自己不够资格称作“刻意xx”么
: 不过我没有看过这些减肥帖,也许人家减的效果特别好特别神奇,那我也xmjdh!lol
: “没有怎么复习”这话我曾经经常说,但都是事实。。。比如说备考托福,提前一个多
: 月从图书馆借了本书,每晚上看一两小时,最后看了一半,做了几套题,别人来取经我
: 实在是没啥好传授的。。。但是!那种真的很努力很努力最后拿了好成绩的课,我都可
: 着劲跟人讲我下了多大工夫学的,特自豪~ 囧

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减肥不能靠节食!有没有不节食减肥的
关于封人减肥药的事情也想说一句
喝凉水也长胖吗?大家有如此烦恼吗?父母总觉得我不健康,就觉得我该回到曾经胖的时候才叫健康??! 郁闷
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b*******t
发帖数: 33714
71
当年在网上写总结贴的时候提到托福没复习直接早上去考的时候去早了一点边啃面包边
翻了下旧题,结果被骂得那叫惨
还好后来有身边同学出来说了几句话
不平衡可以理解,并不代表这样做就可以理直气壮了

【在 N******t 的大作中提到】
: 阿,我真的(本来打了“真心”,哆嗦一下给改了lol)觉得不见得是显摆的意思阿,
: 难道不就是觉得自己不够资格称作“刻意xx”么
: 不过我没有看过这些减肥帖,也许人家减的效果特别好特别神奇,那我也xmjdh!lol
: “没有怎么复习”这话我曾经经常说,但都是事实。。。比如说备考托福,提前一个多
: 月从图书馆借了本书,每晚上看一两小时,最后看了一半,做了几套题,别人来取经我
: 实在是没啥好传授的。。。但是!那种真的很努力很努力最后拿了好成绩的课,我都可
: 着劲跟人讲我下了多大工夫学的,特自豪~ 囧

s******7
发帖数: 366
72
不显摆的人飘过
G***a
发帖数: 27294
73
这个我相信是真的。不过确实最好别在网上说

【在 b*******t 的大作中提到】
: 当年在网上写总结贴的时候提到托福没复习直接早上去考的时候去早了一点边啃面包边
: 翻了下旧题,结果被骂得那叫惨
: 还好后来有身边同学出来说了几句话
: 不平衡可以理解,并不代表这样做就可以理直气壮了

b*******t
发帖数: 33714
74
只是顺带提到,写的是自己的经历,没想着讨好别人

【在 G***a 的大作中提到】
: 这个我相信是真的。不过确实最好别在网上说
N******t
发帖数: 16051
75
5555555555 你你你BSO!!!!!!!!!不平衡不平衡不平衡
(没复习,那总结啥呀?lol)

【在 b*******t 的大作中提到】
: 当年在网上写总结贴的时候提到托福没复习直接早上去考的时候去早了一点边啃面包边
: 翻了下旧题,结果被骂得那叫惨
: 还好后来有身边同学出来说了几句话
: 不平衡可以理解,并不代表这样做就可以理直气壮了

b*******t
发帖数: 33714
76
申请的总结阿。。。
我当时身边的同学都没怎么复习阿,我们学校也没这个氛围,搞得我红宝书第一遍都没
看完

【在 N******t 的大作中提到】
: 5555555555 你你你BSO!!!!!!!!!不平衡不平衡不平衡
: (没复习,那总结啥呀?lol)

N******t
发帖数: 16051
77
凹 ic~
红宝书不是考GRE用的嘛?
托福这种纯考语言的东西,估计英语水平到了一定程度,真的没必要复习了吧
GRE词汇我当时就背了一小部分,好像从A到C这样,因为我脚着反正又不考文科,知道
那么多生僻词汇有啥用lol~ 最后也就考了个平均水平。。。不过还真别说,背过词汇
还真的不一样,那些词后来阅读的时候见到都印象很深

【在 b*******t 的大作中提到】
: 申请的总结阿。。。
: 我当时身边的同学都没怎么复习阿,我们学校也没这个氛围,搞得我红宝书第一遍都没
: 看完

b*******t
发帖数: 33714
78
不知道 GRE感觉是考背单词,不是考语言 lol
我GRE考的也很烂
但是最近玩draw something发现美国同学也有好多词不认识的 lol

【在 N******t 的大作中提到】
: 凹 ic~
: 红宝书不是考GRE用的嘛?
: 托福这种纯考语言的东西,估计英语水平到了一定程度,真的没必要复习了吧
: GRE词汇我当时就背了一小部分,好像从A到C这样,因为我脚着反正又不考文科,知道
: 那么多生僻词汇有啥用lol~ 最后也就考了个平均水平。。。不过还真别说,背过词汇
: 还真的不一样,那些词后来阅读的时候见到都印象很深

G***a
发帖数: 27294
79
我要是说我拿到红宝书那一天,发现里面70%以上的词已经认识了。。。算是BSO么
?//

【在 b*******t 的大作中提到】
: 不知道 GRE感觉是考背单词,不是考语言 lol
: 我GRE考的也很烂
: 但是最近玩draw something发现美国同学也有好多词不认识的 lol

N******t
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80
draw something 是怎么玩法?有很多生僻词的吗?

【在 b*******t 的大作中提到】
: 不知道 GRE感觉是考背单词,不是考语言 lol
: 我GRE考的也很烂
: 但是最近玩draw something发现美国同学也有好多词不认识的 lol

相关主题
如果围度掉得很快 体重掉得不多 是不是都是water weight?减肥确实等于整容
节食了一周想放弃了.大家傍晚跑步的话,晚餐几点吃,吃什么呢
为啥喝水会越喝越渴。。。晚上喝蜂蜜水的习惯如果要减肥的话是不是要改啊
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N******t
发帖数: 16051
81
depends on你啥时侯拿到红宝书以及拿到之前干过什么了 lol

【在 G***a 的大作中提到】
: 我要是说我拿到红宝书那一天,发现里面70%以上的词已经认识了。。。算是BSO么
: ?//

G***a
发帖数: 27294
82
大学三年级,之前在澳大利亚呆了一年学生理/药理

【在 N******t 的大作中提到】
: depends on你啥时侯拿到红宝书以及拿到之前干过什么了 lol
b*******t
发帖数: 33714
83
不算阿

【在 G***a 的大作中提到】
: 我要是说我拿到红宝书那一天,发现里面70%以上的词已经认识了。。。算是BSO么
: ?//

b*******t
发帖数: 33714
84
偶尔有 不过要聪明的手机。。。。
昨天画的

【在 N******t 的大作中提到】
: draw something 是怎么玩法?有很多生僻词的吗?
N******t
发帖数: 16051
85
你们通通BSO!!!!!lol
我也回去翻翻红宝书看看~ 不是还有一本篮宝书?啥区别?

【在 b*******t 的大作中提到】
: 不算阿
N******t
发帖数: 16051
86
太可爱了~~
是不是跟pictionary意思差不多?

【在 b*******t 的大作中提到】
: 偶尔有 不过要聪明的手机。。。。
: 昨天画的

b*******t
发帖数: 33714
87
总有人可以以更少的付出得到比我更多的收获
这一点想不明白,只会把自己弄得很不平和

【在 G***a 的大作中提到】
: 我要是说我拿到红宝书那一天,发现里面70%以上的词已经认识了。。。算是BSO么
: ?//

b*******t
发帖数: 33714
88
就是一个人画一个人猜~

【在 N******t 的大作中提到】
: 太可爱了~~
: 是不是跟pictionary意思差不多?

b*******t
发帖数: 33714
89
夜夜你用不用校内的?

【在 N******t 的大作中提到】
: 太可爱了~~
: 是不是跟pictionary意思差不多?

N******t
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90
不用。。。

【在 b*******t 的大作中提到】
: 夜夜你用不用校内的?
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Myfitness pal这个靠谱吗?发现这个版,说说我的减肥理论,3个月减60斤
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G***a
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91
Madonna这个词原本是圣经里一个virgin。Madonna在中世纪西方雕塑里面也经常跟圣婴
在一起。后来Mary Magadalene被天主教会condemn成whore了,Madonna也成了一个非常
mixed的名字。
我承认我非常nerd,最喜欢词源的游戏了。。。。

【在 b*******t 的大作中提到】
: 偶尔有 不过要聪明的手机。。。。
: 昨天画的

z***w
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92
是啊,大学隔壁寝室的小姑娘,每次考试前就呼朋唤友地打牌,据她室友说,从来不去
自习室,也不怎么看书,人家就一直专业第一
还有同寝室的小姑娘,半夜三更吃四两炒饭,隔壁寝室的小姑娘,12点出去买肉夹馍,
人家就是不胖啊不胖啊,让我这种曾经过午不食的人情何以堪……当然,人家不是每天
那么吃,不是顿顿那么吃,平时skip掉一顿两顿是常事,但就这样,还是比我吃得多得
多,比我瘦得多得多……

【在 b*******t 的大作中提到】
: 总有人可以以更少的付出得到比我更多的收获
: 这一点想不明白,只会把自己弄得很不平和

b*******t
发帖数: 33714
93
我也研究过一些,不过这种场合要根据对对手的了解来画~~

【在 G***a 的大作中提到】
: Madonna这个词原本是圣经里一个virgin。Madonna在中世纪西方雕塑里面也经常跟圣婴
: 在一起。后来Mary Magadalene被天主教会condemn成whore了,Madonna也成了一个非常
: mixed的名字。
: 我承认我非常nerd,最喜欢词源的游戏了。。。。

N******t
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94
lgm怎么是goddess?@@

【在 b*******t 的大作中提到】
: 我也研究过一些,不过这种场合要根据对对手的了解来画~~
b*******t
发帖数: 33714
95
不是每个wsn心中都有这样一个女神么

【在 N******t 的大作中提到】
: lgm怎么是goddess?@@
N******t
发帖数: 16051
96
只有四川的wsn吧 lol

【在 b*******t 的大作中提到】
: 不是每个wsn心中都有这样一个女神么
G***a
发帖数: 27294
97
画一个给我猜?

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【在 b*******t 的大作中提到】
: 我也研究过一些,不过这种场合要根据对对手的了解来画~~
N******t
发帖数: 16051
98
好像是根据词来画诶

【在 G***a 的大作中提到】
: 画一个给我猜?
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器

s****m
发帖数: 5375
99
我也不平衡不平衡不平衡………………
请给我最不平衡奖!!

【在 N******t 的大作中提到】
: 5555555555 你你你BSO!!!!!!!!!不平衡不平衡不平衡
: (没复习,那总结啥呀?lol)

s****m
发帖数: 5375
100
发现家里的女神辣油快吃光了,心慌……

【在 N******t 的大作中提到】
: 只有四川的wsn吧 lol
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关于封人减肥药的事情也想说一句
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b*******t
发帖数: 33714
101
我已经戒了很久了。。

【在 s****m 的大作中提到】
: 发现家里的女神辣油快吃光了,心慌……
N******t
发帖数: 16051
102
我有瓶放了N年的要不要送给你~

【在 s****m 的大作中提到】
: 发现家里的女神辣油快吃光了,心慌……
s****m
发帖数: 5375
103
我要最不平衡奖
过几天自己做一瓶油辣子算了,女神辣油是咸的

【在 N******t 的大作中提到】
: 我有瓶放了N年的要不要送给你~
P****D
发帖数: 11146
104
我是河北的wsnv,我心中也有这样一个女神。

【在 N******t 的大作中提到】
: 只有四川的wsn吧 lol
h*********n
发帖数: 11319
105
大家都是坐办公室的,哪有那么多热量需求阿
我一个大男人,体重180lb的时候,用omron那个秤一量,resting metabolism才1700卡
呢。

2000
SNACK

【在 b****i 的大作中提到】
: 这。。。。我觉得我一天加上锻炼,能消耗掉1800撑死了。。。。。吃是不敢吃到2000
: 的。1500,不会超过1600。就这还是一个月只能减掉1.5磅。
: 亚洲女人怎么能跟白人比。。。。。我要是150磅可能真能消耗2000一天。。。。。
: 另外我以前跟你一样的,吃2000还老饿。半年多来严格控制精碳水和肥油摄入,SNACK
: 换成蛋白粉。除开PMS的时候,其他时候真的不觉得饿肚子,总是饱饱的。。。。。。
: 好吧,我承认,我刻意节食了........

I*D
发帖数: 40035
106
确切说是贵州

【在 N******t 的大作中提到】
: 只有四川的wsn吧 lol
F*********0
发帖数: 322
107
哈,跟我现在状态一样,尽量不吃暴。

【在 b****i 的大作中提到】
: 先定义一下"刻意节食"吧。。。我觉得我顶多能算得上刻意不吃暴。。。
i*******g
发帖数: 1154
108
说明人家是自然

类似

【在 G***a 的大作中提到】
: 为什么各个论坛无数跟健身减肥有关的文章post,特别是女生写的,都要加一句类似
: “我并没有刻意节食?” 。。。这句话有那么重要吗?“刻意节食”有那么丢人吗?
: 这不是挺好,挺responsible的一件事情?
: 人难道不应该刻意节食吗?
: 反正我坚决承认我一直刻意节食,即便不减肥期间,也得隔两天刻意节食一天。
: 完了,没有针对谁的意思,纯属发问一下

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