P*****a 发帖数: 2464 | 1 主诉:最主要的痛苦,或最明显的症状、体征,以及持续时间等具体描述。
答:眼睛和皮肤都很干,中医又说湿气很重。身休也经常过敏。所以可以说大病尚无,
但是总是不舒服,没有精力。
这种情况好几年了。另外,跟这个可能没有直接关系,但是当背景吧---前几年有淋巴
结无故无痛肿大的问题(做了穿刺,是良性,原因不明),中医开了些去湿去结的药吃
了,有改善,虽然完全消除不太可能。后来工作忙了,要经常出差就没接着吃了。
病史:何时发病?知道是何起因吗?曾经做过何种治疗?
答:不知道。以前在国内的时候看过中医,因为消化也不好,吃了一点东西要好久才消
化完,但是又爱吃零食什么的。中国说体质很热,胃啊,肺啊什么的,不过过了这几年
不知道有没有变化。消化还是很慢。。。除非早起跑步锻炼什么的,中饭会消化好些。
舌苔:颜色,厚薄,裂纹,齿痕等。
答:粉色,正常,没有纹和痕等。(以前胃不舒服的时候舌苔很厚,不过现在好了)
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热?
答:一般都觉得冷。如果坚持锻炼身体的话就不太会觉得。手脚冷。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
答:跟一般人比,不太会出汗,但锻炼的时候还是会流不少汗的。(在训练长跑)
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
答:不便秘。每天都有大便。不太臭,颜色基本比较暗,但跟之前吃的东西有关系。不
太容易擦干净--是不是湿气重的表现?
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
答:颜色淡黄,应该正常吧。频尿---虽然体干,想喝水,但一喝就要排尿,像是身体
存不住水,也利用不好它。
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
答:胃口不错,什么都想吃,特别是口味重的,像是咸的辣的或是甜的,吃完饭很久才
消化,但是看到好吃的又控制不住,所以常常会长胖:-(但是不是大胖子哈:-)
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
答:会口渴。只有在运动过程中或是吃了蛋白质以后情况有减轻。跑两小时可以不喝水
,但是坐两小时一定要喝水的那种。一般想喝冰水。喝了一会儿又会渴,不会忘记喝水
啦。(血糖正常,应该不是糖尿病。。。)
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会
醒,是几点会醒?是否多梦?等等.
答:睡眠质量还行。但是工作很忙,一般十一点半睡觉,中间可能会醒一次,三四点?
不记得了。一般都会有梦。除非每天规律地锻炼丙周以上,不然每天不会定时醒好像。
。。如果定时醒,六点多点。但是周末原意睡十二小时以上。
平时要是不忙可能睡八九个小时最舒服。
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢
?精神能够集中吗?
答:体力不好,精神还行。喝点咖啡一般可以一整天精神集中的。(每天一两杯最多)
早起不一定,大部分时间把自己拎起来以后就精神奕奕了,但是起床那一刻还是最痛苦
了。。。
9. 问性功能,你性功能好吗?等等.
答:算正常吧。。。没啥问题好像。
10. 问女子月经,无论妳有无月经,都要详细说明妳的月经情形,是延後还是每次都提前
呢?痛不痛呢?生过小孩吗?
答:量总得说来量少。只有第二三天比较多些,但一般要拖个一周才完。从来不痛经。
以前45天一次,最近好像38天左右。没有小孩还,但是可能准备想要了。。
多谢大家指点怎么增强体质,对了,我还对花粉严重过敏,生活真痛苦啊。。。 | f*******e 发帖数: 5594 | 2 淋巴结肿大是什么位置?消化不好是指吃东西后觉得胃里堵?用手按压是否发硬?有没
有恶心、泛酸、打嗝等?嘴唇红、干吗?情绪上如何?
【在 P*****a 的大作中提到】 : 主诉:最主要的痛苦,或最明显的症状、体征,以及持续时间等具体描述。 : 答:眼睛和皮肤都很干,中医又说湿气很重。身休也经常过敏。所以可以说大病尚无, : 但是总是不舒服,没有精力。 : 这种情况好几年了。另外,跟这个可能没有直接关系,但是当背景吧---前几年有淋巴 : 结无故无痛肿大的问题(做了穿刺,是良性,原因不明),中医开了些去湿去结的药吃 : 了,有改善,虽然完全消除不太可能。后来工作忙了,要经常出差就没接着吃了。 : 病史:何时发病?知道是何起因吗?曾经做过何种治疗? : 答:不知道。以前在国内的时候看过中医,因为消化也不好,吃了一点东西要好久才消 : 化完,但是又爱吃零食什么的。中国说体质很热,胃啊,肺啊什么的,不过过了这几年 : 不知道有没有变化。消化还是很慢。。。除非早起跑步锻炼什么的,中饭会消化好些。
| P*****a 发帖数: 2464 | 3 淋巴结在脖子和下巴附近。
消化不好是觉得胃里堵。不发硬。
没有恶心、泛酸、打嗝等。
嘴唇不算红,但总是很干
情绪易激动,动怒。。。
有何指点?多谢多谢
【在 f*******e 的大作中提到】 : 淋巴结肿大是什么位置?消化不好是指吃东西后觉得胃里堵?用手按压是否发硬?有没 : 有恶心、泛酸、打嗝等?嘴唇红、干吗?情绪上如何?
| x*****a 发帖数: 97 | 4 似乎问题不算太大。
眼睛干涩、皮肤干,可能是阴亏血虚。
大便不太容易擦干净多伴有湿气重的问题。
先食料一段时间:山药薏米芡实粥,调理脾胃。脾胃是后天之本,气血生化之源。
若食料一段时间之后眼睛干涩、皮肤干的情况没有显著改善,可用八珍汤加石斛、枸杞
、菊花,补气血,滋肝肾。八珍汤里的熟地可改为生地。 | f*******e 发帖数: 5594 | 5 肝郁化火,肺燥。主要是要清肝火,理气润肺。可以吃绿豆、炒苦瓜、海带、橘皮泡水
、百合、银耳、梨等。
【在 P*****a 的大作中提到】 : 淋巴结在脖子和下巴附近。 : 消化不好是觉得胃里堵。不发硬。 : 没有恶心、泛酸、打嗝等。 : 嘴唇不算红,但总是很干 : 情绪易激动,动怒。。。 : 有何指点?多谢多谢
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