B********y
发帖数: 1 | 1 I found this video:
https://youtu.be/v8q2cBx19ec
Pretty interesting.
I am still struggling with my serve.
I can’t do topspin serve. Working on some slice serve, but, it looks like
side spin serve.
What are good on-line instructions for serves? |
B********y
发帖数: 1 | 2 Top tennis training talking about hitting at 1 o’clock to do slice serve.
No wonder, I was hitting at 3 o’clock. |
h******b
发帖数: 1 | 3 我最近在琢磨二发加上旋，谈一下我个人体会：
1. 抛球时不要太向前，击球点在头顶或稍微向前一点的位置
2. 拍头要从左肩身体左边向上甩出去，而slice serve 拍头则是从身体的右边发出
3. 击球时拍子刷球的后部，并且有carve球顶的运动
4. 要发力加速，这样会有强的top spin有利于控球。
和我打球的Steve说我的发球比往常弹高一个foot左右。
【在 B********y 的大作中提到】
: I found this video:
: https://youtu.be/v8q2cBx19ec
: Pretty interesting.
: I am still struggling with my serve.
: I can’t do topspin serve. Working on some slice serve, but, it looks like
: side spin serve.
: What are good on-line instructions for serves?
|
n*****1
发帖数: 1329 | 4 我认为不会kick serve的到不了4.0.至少发球。
而发球有占40%的比赛容量，所以，基本上很难上4.5. |
n*****1
发帖数: 1329 | |
B********y
发帖数: 1 | |
B********y
发帖数: 1 | 7 [在 happybob (happybob) 的大作中提到：]
:我最近在琢磨二发加上旋，谈一下我个人体会：
:1. 抛球时不要太向前，击球点在头顶或稍微向前一点的位置
:和我打球的Steve说我的发球比往常弹高一个foot左右。
你自己琢磨吗？没有看什么video 学学？我的感受是自己练容易走入误区，如有好的老
师，可以做到事半功倍的效果。谢谢了。 |
a*****0
发帖数: 6788 | 8 虽然这个油管视频说的是ATP vs WTA，这个对大家琢磨很有用。 二十来年前的发球发
球强调的是手臂， 拍子下垂，挠背。 我自己也是这么学的。 但这些年来的体会是注
意力应该在转体上，手臂在背后是跟着转体自然而然的结果。挠背刻意追求的话，反倒
影响timing和动力链。 但肩膀斜着这动作和作用，是和身体Core的力量密切相关。
core strength不到一定程度，这个动作做了也白做。
视频里说的男女不同，其实不是男女故意教和学的不一样， 主因应该是男女生理不同
。 从小大家都是一样的教练。 我看过很多小孩的大课小课，在八九岁就能看出男孩女
孩在发球和正手方面动作的不太一样。 当然也有很多一样的地方， 但统计上的差异是
明显的。 对女孩来说，多花些时间刻意练练所谓的ATP正手和发球动作有帮助，但生
理上决定了只有少数女的有那样的肌肉爆发力和韧带强度能完全把这样的动作转化成优
势。 |
B*****2
发帖数: 7520 | 9 这个解释我服，lol
【在 a*****0 的大作中提到】
: 虽然这个油管视频说的是ATP vs WTA，这个对大家琢磨很有用。 二十来年前的发球发
: 球强调的是手臂， 拍子下垂，挠背。 我自己也是这么学的。 但这些年来的体会是注
: 意力应该在转体上，手臂在背后是跟着转体自然而然的结果。挠背刻意追求的话，反倒
: 影响timing和动力链。 但肩膀斜着这动作和作用，是和身体Core的力量密切相关。
: core strength不到一定程度，这个动作做了也白做。
: 视频里说的男女不同，其实不是男女故意教和学的不一样， 主因应该是男女生理不同
: 。 从小大家都是一样的教练。 我看过很多小孩的大课小课，在八九岁就能看出男孩女
: 孩在发球和正手方面动作的不太一样。 当然也有很多一样的地方， 但统计上的差异是
: 明显的。 对女孩来说，多花些时间刻意练练所谓的ATP正手和发球动作有帮助，但生
: 理上决定了只有少数女的有那样的肌肉爆发力和韧带强度能完全把这样的动作转化成优
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d******t
发帖数: 583 | 10 奔一个看看 ：）
还有， 我们这真有名副其实的好老师 ：）
：你自己琢磨吗？没有看什么video 学学？我的感受是自己练容易走入误区，如有好的
老师，可以做到事半功倍的效果。谢谢了。
【在 B********y 的大作中提到】
: [在 happybob (happybob) 的大作中提到：]
: :我最近在琢磨二发加上旋，谈一下我个人体会：
: :1. 抛球时不要太向前，击球点在头顶或稍微向前一点的位置
: :和我打球的Steve说我的发球比往常弹高一个foot左右。
: 你自己琢磨吗？没有看什么video 学学？我的感受是自己练容易走入误区，如有好的老
: 师，可以做到事半功倍的效果。谢谢了。
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B********y
发帖数: 1 | 11 [在 a468950 (不杀木马，不翻围墙) 的大作中提到：]
:虽然这个油管视频说的是ATP vs WTA，这个对大家琢磨很有用。 二十来年前的发球发
:球强调的是手臂， 拍子下垂，挠背。 我自己也是这么学的。 但这些年来的体会是注
:意力应该在转体上，手臂在背后是跟着转体自然而然的结果。挠背刻意追求的话，反
倒影响timing和动力链。 但肩膀斜着这动作和作用，是和身体Core的力量密切相关。
:core strength不到一定程度，这个动作做了也白做。
:视频里说的男女不同，其实不是男女故意教和学的不一样， 主因应该是男女生理不同
:。 从小大家都是一样的教练。 我看过很多小孩的大课小课，在八九岁就能看出男孩
女孩在发球和正手方面动作的不太一样。 当然也有很多一样的地方， 但统计上的差异
是明显的。 对女孩来说，多花些时间刻意练练所谓的ATP正手和发球动作有帮助，但生
:理上决定了只有少数女的有那样的肌肉爆发力和韧带强度能完全把这样的动作转化成
优势。
是呵，感觉对大伙儿都有用。不过男女确实有别，否则世界第一第二的WTA 选手，不可
能不知道这个道理。她们的教练也是男生。我在猜一定是compromise 的结果。就像楼
上说的，没有肌肉爆发力与韧带强度，那些动作即使会，也可能收不到很好的效果。反
之亦然，男生们则可以努努力。lol |
B********y
发帖数: 1 | 12 [在 dropshot (driopshot) 的大作中提到：]
:奔一个看看 ：）
:还有， 我们这真有名副其实的好老师 ：）
好老师们是否被最近班上的drama 弄烦了？我这么虚心好学的同学也不教了。 |
a**s
发帖数: 9606 | 13 好老师要带娃，没空：）
【在 B********y 的大作中提到】
: [在 dropshot (driopshot) 的大作中提到：]
: :奔一个看看 ：）
: :还有， 我们这真有名副其实的好老师 ：）
: 好老师们是否被最近班上的drama 弄烦了？我这么虚心好学的同学也不教了。
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B********y
发帖数: 1 | 14 [在 asus (Null) 的大作中提到：]
:好老师要带娃，没空：）
哈哈。教娃打球不？ |
s**w
发帖数: 187 | 15 赞，好像找到了我发球不稳的原因了...原来发不好的时候是类似WTA了... |
a**s
发帖数: 9606 | 16 还小，将来肯定会：P
【在 B********y 的大作中提到】
: [在 asus (Null) 的大作中提到：]
: :好老师要带娃，没空：）
: 哈哈。教娃打球不？
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d******t
发帖数: 583 | 17 你奔一个，
根据你的“颜值”，好老师会对症下药 ：）
【在 B********y 的大作中提到】
: [在 dropshot (driopshot) 的大作中提到：]
: :奔一个看看 ：）
: :还有， 我们这真有名副其实的好老师 ：）
: 好老师们是否被最近班上的drama 弄烦了？我这么虚心好学的同学也不教了。
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B********y
发帖数: 1 | 18 [在 dropshot (driopshot) 的大作中提到：]
:你奔一个，
:根据你的“颜值”，好老师会对症下药 ：）
水平太差，没啥可奔的。就从零开始教吧…… |
B********y
发帖数: 1 | 19 [在 szww (剩者为王) 的大作中提到：]
:赞，好像找到了我发球不稳的原因了...原来发不好的时候是类似WTA了...
:也许我们都是自身经历的囚徒......
将你从自身经历解放出来了一回？ |
s**w
发帖数: 187 | 20 想“越狱”来着，可是我觉得这个比现实越狱还难，因为我可能根本找都找不到围住我
的“墙”在哪...
【在 B********y 的大作中提到】
: [在 szww (剩者为王) 的大作中提到：]
: :赞，好像找到了我发球不稳的原因了...原来发不好的时候是类似WTA了...
: :也许我们都是自身经历的囚徒......
: 将你从自身经历解放出来了一回？
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